【摘 要】
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问：肾癌术后多久能恢复运动 我因患肾癌接受了手术治疗，现在出院2周了。我平常爱好运动，想出去活动活动，但家人认为术后需要静养一段时间，不能多动。到底术后多久可以恢复正常运动？ 上海 陈先生 复旦大学附属肿瘤医院泌尿外科主任医师张海梁：适度的体育活动能增强人体免疫力，对控制体重、保存肌肉、保持骨骼健壮等都有一定的益处，还能促进睡眠，减少患者的焦虑情绪。 肾脏手术后3周左右，患者就可以外出活动
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问：肾癌术后多久能恢复运动
我因患肾癌接受了手术治疗，现在出院2周了。我平常爱好运动，想出去活动活动，但家人认为术后需要静养一段时间，不能多动。到底术后多久可以恢复正常运动？
上海 陈先生
复旦大学附属肿瘤医院泌尿外科主任医师张海梁：适度的体育活动能增强人体免疫力，对控制体重、保存肌肉、保持骨骼健壮等都有一定的益处，还能促进睡眠，减少患者的焦虑情绪。
肾脏手术后3周左右，患者就可以外出活动，因为此时伤口已经基本愈合，疼痛感也基本消失，适当外出活动更有利于恢复体力、改善食欲和睡眠。最好选择空气清新、安静舒适的地方活动，比如在公园里散步等。术后6周左右，患者可以开始进行适度的有氧运动，包括快步走、跳舞、游泳和慢跑等。需要提醒的是，运动应适度，以免过度劳累。
专家门诊：周一上午，周二下午
特需门诊：周三下午
问：长期吸入激素有副作用吗
我患有哮喘，需要长期使用吸入型糖皮质激素。激素的副作用比较多，虽然我用的剂量比较小.但长期吸入是不是也会产生副作用？能预防吗？
上海 王女士
复旦大学附属中山医院药剂科副主任药师叶晓芬：长期使用激素确实会导致肥胖、免疫力下降等副作用，但那是针对口服或静脉使用激素而言的。吸入激素属于局部用药，药物剂量很小，且全身吸收极少。很多临床研究都证实了吸入激素的安全性，绝大多数患者，包括孕妇和儿童均可长期使用。
不过，吸入激素的局部副作用还是比较常见的，如一部分药物沉积在口咽部，可引起咽喉疼痛不适、声音嘶哑等，严重者可能继发口腔念珠菌感染。预防措施是使用正确的吸入方法，以及吸入药物后及时漱口。
呼吸药学门诊：周三上午
问：患卵巢巧克力囊肿要不要手术
我最近做了体检，妇科B超检查发现卵巢巧克力囊肿。这种病一定要手术治疗吗？我正打算怀孕，应该先治疗还是先怀孕？
江苏 蔡女士
复旦大学附属妇产科医院妇科主任医师易晓芳：卵巢巧克力囊肿是子宫内膜异位症的一种，子宫内膜“跑到”卵巢，导致经血潴留，形成囊肿，积血多呈巧克力糊状。手术对于卵巢巧克力囊肿是一把“双刀剑”。一方面，手术有利于剔除病灶，避免囊肿持续生长引起破裂等急腹症或破坏卵巢皮质;另一方面，手术可能损伤卵巢功能，且剥除术后仍有复发的可能，而多次手术会加剧卵巢功能受损。因此，发现卵巢巧克力囊腫后，一定要结合其大小、是否与直肠等部位粘连，以及患者的年龄、生育需求、既往囊肿手术史、药物应用情况、症状严重程度等，综合判断是否需要手术治疗。年轻、有生育要求、症状轻微、囊肿在4厘米以下者，可先行试孕，或采用药物保守治疗，并定期随访，密切观察病情变化。如果出现囊肿增大、症状加重、药物治疗无效等情况，应及时采取手术治疗。
专家门诊：周二上午（杨浦院区）
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