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高原地区海拔较高、气候特殊，刚入学的新生由于对高原环境的畏惧以及对“高原反应”的错误认识，导致他们不愿或较少参加体育课学习和课余锻炼，而其中女生对其更加敏感。因此，在女生篮球教学中，针对这一问题。首先，通过一系列的措施消除女生对高原反应和高原气候的恐惧；然后，通过融入游戏法、比赛法等对篮球教学进行合理的改革，并使用多元化、人性化的考核方式，从而使学生能较好地适应高原环境，在轻松愉悦的氛围中掌握篮球技术。提高女生对篮球的学习积极性，培养了篮球兴趣和锻炼习惯。通过对学生自我感受的抽样调查和对每次课学生脉搏的抽