美国68位最受尊敬的营养专家推荐的理想饮食

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为了寻求有关饮食方面的真正可以信赖的意见,人们请教了美国最受尊敬的68位营养专家。这些专家都认为很有必要变换典型的饮食,尤其需要大大改变某些饮食方式。 在十种主要的致命原因中,例有六种与饮食习惯有关,即心脏病、癌症、中风、动脉粥样硬化、糖尿、慢性肝炎或肝硬化;此外,它们与有潜在的功能失调如骨质疏松和憩室病也有关。 In search of truly trustworthy advice about eating, people consulted the 68 most highly regarded nutritionists in the United States. These experts think it is necessary to change the typical diet, in particular, need to change some of the diet. Among the ten major causes of fatality, there are six examples of eating habits, namely heart disease, cancer, stroke, atherosclerosis, diabetes, chronic hepatitis, or cirrhosis; in addition, they are associated with potential dysfunction such as bone Loose and diverticular disease is also related.
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