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明代养生学家吕坤在《呻吟语》中告诫人们：“天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。”并说“事从容则有余味，人从容则有余年”。提出了从容养生的观念。
从容和宽容，心理健康的“维生素”
【摘 要】
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明代养生学家吕坤在《呻吟语》中告诫人们：“天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。”并说“事从容则有余味，人从容则有余年”。提出了从容养生的观念。
【出 处】
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青海科技
【发表日期】
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2004年3期
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