白茶
　　白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必须的活性酶、防辐射物质，拥有高度抗氧化和消炎功效，并有效地阻碍紫外线的侵害。
　　绿茶
　　不发酵的绿茶能够较多保留新鲜茶叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，所以绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为发酵类茶等所不及。
　　红茶
　　Rooibos是来自南非的一种红茶，英文中被称作Red Bush，它是世界上最强大的纯天然抗氧化植物之一，强化毛细血管，促进血液循环，从而达到淡化黑眼圈，消除水肿，去除眼袋，紧致眼部肌肤的功效。
　　黑茶
　　属全发酵的黑茶，是六大茶类之一。黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物，如儿茶素类、茶色素、维生素C、维生素E，而且含有大量的具有抗氧化作用的微量元素，如锌、锰等，具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
　　来玩玩茶宠
　　在茶人的茶盘上，常常端坐着各种紫砂或澄泥烧制而成的陶质工艺品，它们是茶人的宠物——茶宠——小象、小龟、蟾蜍、貔貅等各个玲珑可爱、模样讨喜、寓意吉祥，体现了主人的个性和情趣。
　　养茶宠要用茶水滋养它们，当你用心养茶宠的时候，它们的成长和变化都是看得见的，它们像紫砂壶一样，长时间接触茶水，不论是在光泽还是色泽上都会悄然变化，让其看上去浑厚温润，而且不同的滋养程度，茶宠变化的效果也不一样。这要是三五好友坐在一起喝茶，这茶宠最能逗人一笑了，比如说，童子造型的茶宠，在浇上滚烫的热水时，会调皮地“尿尿”；张嘴憨笑的猪八戒，通体受热的时候就冷不丁从嘴里喷出水来。