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【摘 要】近年来，各个地区高校存在一个普遍性问题就是学生的身体情况不容乐观，体质呈现下降趋势。高校作为培养高素质人才的重要基地，肩负着国家和社会的重要使命，随着教育改革的不断推进和深入，体育教育改革成为了当前高校深化改革的重要内容。扩展训练是一种新型的开放式的教学模式，基于此，文章就拓展训练在高校体育教学中的应用进行分析。
【关键词】拓展训练；高校；体育教学；应用
【中图分类号】G807.4 【文献标识码】A
【文章编号】2095-3089（2018）32-0139-01
引言
拓展训练是体育教育的重要组成部分，主要是通过体验式的教育方式来不断增强学生的身体与心里素质，全面提高学生的综合素质。为了培养出符合社会发展需求的人才提升高校学生体育训练强度成为当前高校必须解决的重点问题。拓展训练的项目逐渐受到高校的重视，并在体育教学中得到有效应用。
一、拓展训练在高校体育教学中应用的意义
教育的发展应该要适应社会时代发展的需求，随着我国教育体系的不断发展，高校体育教学方式不断进行更新，对新的教学课程提出更高的要求。拓展训练的出现与应用是符合社会发展的趋势，它促使学生亲自参与与体验，克服种种困难与障碍，从而全面提高学生的身体素质与心里素质。当下，各类高校也逐渐认识到体育教学的重要性与紧迫性，不间断地对体育教学的手段与模式进行创新与改革。拓展训练实行的体验式教学是对传统体育教学方式的一种创新，充分发挥学生的主体地位，给学生的主动性与积极性發挥提供了充足的空间，可以让学生在团队协作中解决问题，不仅可以提高学生的思维敏捷度与反应能力，还可以充分调动学生训练的积极性，培养团队合作意识和完善的人格品质，所以高校体育教学应该重视拓展训练的意义与重要作用[1]。
二、高校体育教学中拓展训练应用存在的问题分析
1.教学课程设计不合理，安全教育措施不到位。
由于长期受到传统思想的束缚与影响，无论是教师、学校还是家长一直都是将成绩作为评价学生的唯一标准，对拓展训练的认识还不够充足，没有认识到拓展训练的重要性。实际拓展训练教学中内容与形成训练体系是不同的，但是高校体育教师并没有根据学生的实际情况开展拓展训练，缺乏进一步探索，只是按部就班根据教学指标来进行教学活动，忽视学生的主动性与主体地位。这种教学模式上的缺陷给拓展训练的开展带来一定的阻碍作用，并且也影响着学生对体育的兴趣和主动性，影响了拓展训练的推广的深度与广度。
此外，由于拓展训练具有一定的强度，涉及范围广，对学生的身体素质与心里素质都有严格的要求，也就是说在拓展训练字在实施过程中存在一定的安全隐患。由于学生对拓展训练项目具有强烈的好奇心，想要尝试各种活动，但是大部分学生对拓展训练中存在的安全问题没有足够的认识，再加上老师也没有进行安全指导。导致在拓展训练实施过程中很容易造成身体伤害或者其他安全问题，所以这是高校体育教学应用拓展训练项目需要解决的重点问题，建立相应的安全保障系统，为学生提供安全的拓展训练项目与环境。
2.师资力量匮乏，拓展训练相关设施不完善。
拓展训练是由人脑支配的具有一定目的性、计划性的体育活动总和。拓展训练是以身体练习为基础与前提，其根本目的在于强身健体，不断提高人们的身体素质与心理素质，以此使人们能够积极的开展各项社会实践活动，并在运功过程中，不断挖掘自己的潜力，这些当然离不开完善的场地设施。拓展训练涉及内容十分广泛，包括攀岩、射击、山地车越野等，这些都需要强大的资金支持。但是但部分高校由于经费严重不足而放弃开展拓展训练项目或者忽视安全要求，使得拓展训练并没有发挥其应用的作用。另外，由于我国教师岗位编制趋于饱和，教师岗位供不应求，尤其是体育教师编制，大部分高校拓展训练教师并没有经过严格的专业训练，不能完全胜任拓展训练教师这个角色，成为了高校体育教学开展拓展训练的主要制约因素[2]。
三、拓展训练在高校体育教学中的应用策略分析
1.充分利用高校课程资源，建立专业教师队伍。
随着信息技术的不断发展与渗透，社会不仅需要扎实的理论基础与强大的职业技能，更需要强健的身体与综合能力。教育行政主管部门应该从我国全民整体素质出发，为高校拓展训练的实施提供政策与资金支持。对高校实施拓展训练的相关教学资源进行出发挖掘与利用，比如利用学校的场地等资源设置相应的拓展训练所需要的设施工具，学校还可以与其他社会资源相结合，开展相应的合作项目，增加对拓展训练开展实施的资金力度。此外，各大高校作为培养学生能力与综合素质的教育基地，师资力量是必不可少的条件，拓展训练项目繁多，覆盖面极其广泛，需要的教师类型也越来越多，强大的师资力量是高校开展体育工作的必备条件，对于顺利进行拓展训练具有深远的现实意义，因此还需要不断提高教师的综合技能与职业素养。
例如，高校可以为教师提供学习与培训的机会，并且与社会相关组织机构进行交流学习，充分利用社会资源，然后与拓展训练俱乐部等组织进行实地考察、交流，不断完善自身的不足之处，全面提高专业素养与综合能力。
2.深入挖掘学生潜能，科学指引。
扩展训练包括两部分，一个是精神部分，另一个是物质部分。拓展训练的开展不仅仅是我国相关政策的具体表现，也是一种体育思想、文化精神的体现。当前大部分高校学生都处在优越的生活与学习环境中，基本没有遇到很多挑战，自己也不知道具备多大的潜力。而拓展训练可以深入挖掘学生的潜力，帮助学生树立正确的人生观和价值观，克服生活中的困难与障碍。因此，在高校体育课程中引入拓展训练的时候，老师必须根据学生的实际情况，组织适合学生的拓展项目活动[3]。
比如，老师可以设置一个8米左右的断桥，在做好安全措施的前提下，鼓励学生从断桥的一端跳向另一端，帮助学生克服恐惧感与不自信，挑战自我，开发学生的创新能力与创新思维，培养心理素质与增强身体素质，不断实现自我价值。
3.深入研究拓展训练教学方法，并且做好安全保障工作。
各大高校从体育教学工作的方方面面入手，积极引入拓展训练项目，针对高校体育教学工作的实际情况，进行了深入改革与创新，不断推陈出，借鉴扩展训练先进的培训理念和高效的体育教学培训项目，而不是生搬硬套扩展机构的扩展训练方式。另外，在拓展训练实施过程中，必须做好安全保障工作，为学生提供安全的训练设施与环境。比如在训练场设置安全事项提示牌或者警告条幅，对于训练程度较高的项目配备专业设施与专业人员，并且由拓展训练老师进行专业指导，最大程度保障学生的人身安全。
结束语
综上所述，学生是国家发展的中坚力量，直接影响着我国国民整体素质，在体育教育改革的不断推进下，对现阶段体育教学进行积极的探索与改革，引进拓展训练项目，对于提高学生的综合素质与能力具有深远的现实意义。
参考文献
[1]孙哲.素质拓展训练在高校体育教学中的应用研究[J].才智，2018（22）：17.
[2]蔡勇，陶滕超.“拓展训练”纳入高校应用型人才培养体系的研究——以浙江树人大学为例[J].浙江树人大学学报（自然科学版），2017，11（03）：70-72.
[3]雷瑛，张禾.构建以拓展素质训练为主线、三大拓展素质训练平台为基础的现代高校体育教学模式的理论研究[J].浙江体育科学，2018，35（06）：55-57.
[4]周文福，王波，张帅.统计过程控制（SPC）在高校拓展训练课教学过程中的应用[J].中国学校体育（高等教育），2018，1（07）：48-55.
[5]李振亚.我国高校体育开展拓展训练课程教学研究——评《体育教学训练理论与方法》[J].新闻爱好者，2016（05）：91-92.
【关键词】拓展训练；高校；体育教学；应用
【中图分类号】G807.4 【文献标识码】A
【文章编号】2095-3089（2018）32-0139-01
引言
拓展训练是体育教育的重要组成部分，主要是通过体验式的教育方式来不断增强学生的身体与心里素质，全面提高学生的综合素质。为了培养出符合社会发展需求的人才提升高校学生体育训练强度成为当前高校必须解决的重点问题。拓展训练的项目逐渐受到高校的重视，并在体育教学中得到有效应用。
一、拓展训练在高校体育教学中应用的意义
教育的发展应该要适应社会时代发展的需求，随着我国教育体系的不断发展，高校体育教学方式不断进行更新，对新的教学课程提出更高的要求。拓展训练的出现与应用是符合社会发展的趋势，它促使学生亲自参与与体验，克服种种困难与障碍，从而全面提高学生的身体素质与心里素质。当下，各类高校也逐渐认识到体育教学的重要性与紧迫性，不间断地对体育教学的手段与模式进行创新与改革。拓展训练实行的体验式教学是对传统体育教学方式的一种创新，充分发挥学生的主体地位，给学生的主动性与积极性發挥提供了充足的空间，可以让学生在团队协作中解决问题，不仅可以提高学生的思维敏捷度与反应能力，还可以充分调动学生训练的积极性，培养团队合作意识和完善的人格品质，所以高校体育教学应该重视拓展训练的意义与重要作用[1]。
二、高校体育教学中拓展训练应用存在的问题分析
1.教学课程设计不合理，安全教育措施不到位。
由于长期受到传统思想的束缚与影响，无论是教师、学校还是家长一直都是将成绩作为评价学生的唯一标准，对拓展训练的认识还不够充足，没有认识到拓展训练的重要性。实际拓展训练教学中内容与形成训练体系是不同的，但是高校体育教师并没有根据学生的实际情况开展拓展训练，缺乏进一步探索，只是按部就班根据教学指标来进行教学活动，忽视学生的主动性与主体地位。这种教学模式上的缺陷给拓展训练的开展带来一定的阻碍作用，并且也影响着学生对体育的兴趣和主动性，影响了拓展训练的推广的深度与广度。
此外，由于拓展训练具有一定的强度，涉及范围广，对学生的身体素质与心里素质都有严格的要求，也就是说在拓展训练字在实施过程中存在一定的安全隐患。由于学生对拓展训练项目具有强烈的好奇心，想要尝试各种活动，但是大部分学生对拓展训练中存在的安全问题没有足够的认识，再加上老师也没有进行安全指导。导致在拓展训练实施过程中很容易造成身体伤害或者其他安全问题，所以这是高校体育教学应用拓展训练项目需要解决的重点问题，建立相应的安全保障系统，为学生提供安全的拓展训练项目与环境。
2.师资力量匮乏，拓展训练相关设施不完善。
拓展训练是由人脑支配的具有一定目的性、计划性的体育活动总和。拓展训练是以身体练习为基础与前提，其根本目的在于强身健体，不断提高人们的身体素质与心理素质，以此使人们能够积极的开展各项社会实践活动，并在运功过程中，不断挖掘自己的潜力，这些当然离不开完善的场地设施。拓展训练涉及内容十分广泛，包括攀岩、射击、山地车越野等，这些都需要强大的资金支持。但是但部分高校由于经费严重不足而放弃开展拓展训练项目或者忽视安全要求，使得拓展训练并没有发挥其应用的作用。另外，由于我国教师岗位编制趋于饱和，教师岗位供不应求，尤其是体育教师编制，大部分高校拓展训练教师并没有经过严格的专业训练，不能完全胜任拓展训练教师这个角色，成为了高校体育教学开展拓展训练的主要制约因素[2]。
三、拓展训练在高校体育教学中的应用策略分析
1.充分利用高校课程资源，建立专业教师队伍。
随着信息技术的不断发展与渗透，社会不仅需要扎实的理论基础与强大的职业技能，更需要强健的身体与综合能力。教育行政主管部门应该从我国全民整体素质出发，为高校拓展训练的实施提供政策与资金支持。对高校实施拓展训练的相关教学资源进行出发挖掘与利用，比如利用学校的场地等资源设置相应的拓展训练所需要的设施工具，学校还可以与其他社会资源相结合，开展相应的合作项目，增加对拓展训练开展实施的资金力度。此外，各大高校作为培养学生能力与综合素质的教育基地，师资力量是必不可少的条件，拓展训练项目繁多，覆盖面极其广泛，需要的教师类型也越来越多，强大的师资力量是高校开展体育工作的必备条件，对于顺利进行拓展训练具有深远的现实意义，因此还需要不断提高教师的综合技能与职业素养。
例如，高校可以为教师提供学习与培训的机会，并且与社会相关组织机构进行交流学习，充分利用社会资源，然后与拓展训练俱乐部等组织进行实地考察、交流，不断完善自身的不足之处，全面提高专业素养与综合能力。
2.深入挖掘学生潜能，科学指引。
扩展训练包括两部分，一个是精神部分，另一个是物质部分。拓展训练的开展不仅仅是我国相关政策的具体表现，也是一种体育思想、文化精神的体现。当前大部分高校学生都处在优越的生活与学习环境中，基本没有遇到很多挑战，自己也不知道具备多大的潜力。而拓展训练可以深入挖掘学生的潜力，帮助学生树立正确的人生观和价值观，克服生活中的困难与障碍。因此，在高校体育课程中引入拓展训练的时候，老师必须根据学生的实际情况，组织适合学生的拓展项目活动[3]。
比如，老师可以设置一个8米左右的断桥，在做好安全措施的前提下，鼓励学生从断桥的一端跳向另一端，帮助学生克服恐惧感与不自信，挑战自我，开发学生的创新能力与创新思维，培养心理素质与增强身体素质，不断实现自我价值。
3.深入研究拓展训练教学方法，并且做好安全保障工作。
各大高校从体育教学工作的方方面面入手，积极引入拓展训练项目，针对高校体育教学工作的实际情况，进行了深入改革与创新，不断推陈出，借鉴扩展训练先进的培训理念和高效的体育教学培训项目，而不是生搬硬套扩展机构的扩展训练方式。另外，在拓展训练实施过程中，必须做好安全保障工作，为学生提供安全的训练设施与环境。比如在训练场设置安全事项提示牌或者警告条幅，对于训练程度较高的项目配备专业设施与专业人员，并且由拓展训练老师进行专业指导，最大程度保障学生的人身安全。
结束语
综上所述，学生是国家发展的中坚力量，直接影响着我国国民整体素质，在体育教育改革的不断推进下，对现阶段体育教学进行积极的探索与改革，引进拓展训练项目，对于提高学生的综合素质与能力具有深远的现实意义。
参考文献
[1]孙哲.素质拓展训练在高校体育教学中的应用研究[J].才智，2018（22）：17.
[2]蔡勇，陶滕超.“拓展训练”纳入高校应用型人才培养体系的研究——以浙江树人大学为例[J].浙江树人大学学报（自然科学版），2017，11（03）：70-72.
[3]雷瑛，张禾.构建以拓展素质训练为主线、三大拓展素质训练平台为基础的现代高校体育教学模式的理论研究[J].浙江体育科学，2018，35（06）：55-57.
[4]周文福，王波，张帅.统计过程控制（SPC）在高校拓展训练课教学过程中的应用[J].中国学校体育（高等教育），2018，1（07）：48-55.
[5]李振亚.我国高校体育开展拓展训练课程教学研究——评《体育教学训练理论与方法》[J].新闻爱好者，2016（05）：91-92.