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以班级活动为载体，从活动理论和班级组织自身的特点这两个角度出发，阐述了在班级活动中进行心理健康教育的理论依据，并提出如何更好地挖掘班级活动中的心理健康教育资源，提出“参与活动——情感体验——调整认知——教育评价（行为外显）”的心理健康教育模式。这个模式对班级活动中心理健康教育的各个环节都提出了具体的操作步骤和注意点，因而具有一定的操作性。