【摘 要】
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中国队2比0领先，台下功夫迷欢呼一片，泰拳迷则骂声一片， 接下来两场比赛风云突变，65公斤级于大伟和70公斤级林建申被对手打得毫无还手之力，连输两场。于是，双方2比2战平。
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中国队2比0领先，台下功夫迷欢呼一片，泰拳迷则骂声一片，
接下来两场比赛风云突变，65公斤级于大伟和70公斤级林建申被对手打得毫无还手之力，连输两场。于是，双方2比2战平。
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刀，系燕青门主要长兵器。燕青隐居清平山后，创编了这套刀法，故名“清平大刀”。此路刀法，在燕氏家族中流传几百年，通过祖辈的不断完善，集众家刀法、棍法、枪法于一体，形成了自己独有的风格。 此路刀法主要技法有劈、扫、扎、压、按、挑、挂、推、砍、云、背、拨、架、撩等。其运动特点为灵活轻快，舒展大方，动如闪电，快如疾风。练习时，要求刚柔并重，窜蹦跳跃，形神兼备，吞吐自然，刀身合一。 1．起式：两脚并步站
听父辈们讲，上世纪中叶，邻居相遇或是朋友见面，都要问上一句：吃了吗?就像现在人们打招呼说“您好”一样自然。可是如果现在谁在见面时说“吃了吗?”准保让人觉得这人智商还有发展空间，或是过于迂腐，当然在食堂相遇的除外。 特定的历史时期，产生特定的流行，流行语也是这样。这不，当历史的时针指向上世纪末、本世纪初时，流行语变了，不过流行语中还包含着食品的概念：今天你喝了吗？喝什么?其实是一种营养品，可是总让
第一周周一 在第三月里，我们除了加强硬度锻炼，并用所学的动作练习击靶，还要理解每个动作的作用及用力方式。本月课程是你学习搏击的开始，让我们一起热身10分钟。 体能项目：1.慢跑2000米＋400米全速跑。2.跳绳20分钟以上。3.桩功：做6组，每组至力竭为止。注意：每完成一组后，应散步或放松两腿。4.仰卧起坐：做6组，每组20次以上。 柔韧性项目：1.正压肩、侧压肩、横压肩：各做3组，每
我因为先天不足，自幼便体弱多病。上初中时，有位同学送我一本《少林连手短打》，一本武术杂志，并说如能照此练习，身体一定会强壮。我曾读过《三侠五义》之类的武侠小说，少年心性，自然十分向往，因此视其为至宝。不想，按图索骥练下来，身体竟一天天健康起来。从此便痴迷此道，从读书到参军，以至后来经商，一直不曾间断。光阴似箭，算来已经十六年了。 十六年五师自学的日子里，和千千万万武学爱好者一样，经历着中国武林风
早听闻李氏形意太极拳具有出功快、实战性强的特点。经友人介绍，与李氏形意太极拳掌门刘治良先生相识。初见刘治良先生见其身材魁伟，言语和善。刘先生向我谈了中国拳术之善，并教授了形意劈拳的入门之法。说起现今一些练拳者以误传误，最后不仅自误而且误人之弊病，一时兴起，我与刘先生推手试技，真有无计可施之感，手上劲力在先生身上皆化为无力，而先生趁势而人，应手而发，我即跌出丈余。遂心悦诚服地与刘先生习练起李氏形意太
预备势(图1) 说明：预备势是在未开始动作前的预备姿势，其日的在于先将心情平息，然后起势。 注意要点：立身中止，腹内松净，二目平视，精神内守。 动作要领：两手松掌，徐徐提起，渐渐垂下，提手是吸，垂手是呼，呼吸用鼻。
2002年12月31日，中国武术散打王争霸赛在北京奥林匹克体育中心散打馆举行。经过六场厮杀，两位名列小组第一的选手对决拳台，争夺“散打王” 和30万元的奖金。
还记得火云邪神（梁小龙饰）在电影《功夫》中说的那句“天下功夫，无坚不破，惟快不破”吗？不错，“兵贵神速”，在瞬息万变甚至生死俄倾的实战中，速度是胆量与勇气的表现，也是克敌制胜的重要法宝。 拳谚云“心如火药手如弹，灵机一动鸟难逃；身似弓弦手似箭，弦响鸟落显奇神”。对敌时，不出手则已，起手必如闪电，电闪不及合眸；击敌须如迅雷，雷发不及掩耳。 2005年初的一天，一位二十多岁的粗壮青年来找我，要求切