床聊时光

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  那是段美妙的时光。床上的两个人完全放松,彼此亲近,甜言蜜语可以让彼此相拥而眠;
  那是段恼人的时光。床上的两个人本来亲近,却又因抱怨而疏远,只能在烦恼中艰难睡去;
  那是段尴尬的时光。床上的两个人如此亲近,却又如此陌生,几语了了,只能默默地承受睡前的寂寞;
  ……
  在床上,中国夫妻在聊什么?
  据中国生殖健康网在约5000名受调查者中,25.38%的参与者声称“没什么主题,就是打闹或者说笑一阵”;19.08%的男女各自讲些家人或者朋友的趣话,或是回忆以前的趣事;13.36%的人会和另一半讨论彼此工作上遇到的问题,比如“办公室政治什么的,让他给我出招”;11.07%的被调查者会在床上进行“关于彼此情感的一些倾诉,表达对彼此的爱与珍惜”;6.49%的人只是表示,他们也就是聊一些家常琐事,如车的保养,水管故障或者电话何时缴费;6.11%的夫妻会进行性方面的一些交流和沟通,主要是对对方提出一些合理或不合理的性要求;4.2%的人好像没什么好聊的,顶多问一句:“明天干什么,或者商量去哪里”;3.82%的夫妻会非常不合时宜地在床上抱怨对方做得不对的地方,比如“发牢骚,数落对方的是非,或是听对方数落自己的是非”。
  另外,也有2.48%的夫妻,会在床上讨论本月各自的收支情况,看看谁花钱比较厉害,或者有没有什么需要买的东西;只有1.34%的被调查的夫妻会因为一些白天不愉快的小事争吵起来;而一方盘问另一方的行踪,或查看他的手机短信的只占所有被调查者的0.95%。
  80、90床聊话题喜恶自述
  ◎木木/女/28岁:由于双方工作时差的原因我们很少有机会聊天,都是回家吃吃饭,就困得不行转而直接上床睡觉了,偶尔在工作压力小的时候睡前聊聊。常聊的话题也就是他对他工作的畅想和对我们未来生活的规划。我比较喜欢聊对未来生活的规划,因为有畅想会让我对未来生活更有期待和憧憬,心情也会大好。不愿意聊对方的父母,因为会激发生活中的矛盾。例如谈到未来和公婆的相处,以及房屋的分配,和后代的培养等。都会各自为各自父母辩驳,引发争吵。然后,各自不理各自,甚至我直接起身去看电视,连续两天都无视他。
  ◎阿新/男/32岁:经常在睡觉之前聊,因为工作的关系,每天早上醒来都必须急匆匆地赶去上班,周末早上会聊聊。经常会聊起各自的童年时光、学生时代。最喜欢回忆一些美好的时光。有时候幻想着如果是青梅竹马一起长大,该多好啊。偶尔聊过去的恋人会把气氛搞得有点怪,因为在感情上,还做不到那么洒脱。聊天内容会影响性生活。有时候晚上聊起当天未解决的金钱问题,会让兴致减半。又或者不小心聊到过去的恋人,也会导致性爱计划泡汤。金钱和感情都很容易影响到我的心情。
  ◎小波/男/23岁:经常会在睡前聊天,聊天的话题很广泛,比如当晚看的电视剧,当天发生的事情,最近的新闻热点。当然最喜欢的话题还是跟性有关的,因为聊着聊着就可以XXOO。最不喜欢的话题就是自己不感兴趣的,例如体育,我就不喜欢。
  ◎jay/女/29岁:我们睡前睡后都会聊天。最喜欢聊八卦新闻,这是我们共同的爱好。每次聊这些都很开心,很轻松。睡觉也会睡得很香。总之我觉得在床上就要聊点轻松的,很不喜欢聊一些感觉有压力的问题,如工作压力,经济压力等。这些聊起来让人觉得很压抑,睡觉也唾不好,更别说增进彼此的感情了。
  ◎小荣/男/22岁:喜欢在睡前聊,因为聊着聊着就睡着了。最喜欢聊的话题就是音乐和动漫。最不喜欢聊的就是对方问我前女友的事情,感觉在探我口风。而且这种话题就是定时炸弹,随时都有可能引发爆炸。我们有过几次,是她主动问的,我说着说着,她无端端地就发火了,整晚都很不爽。
  ◎阿芬/女/28岁:睡前聊天,内容什么都有,比如家长里短啊,然后一些生活中的重要决定,只有那个时候才是双方能够安静下来想事的时候。最不喜欢聊游戏,因为他喜欢打游戏而我不喜欢。有时候聊起双方父母,或者说到买了一些没用的东西的时候就会生气。
  尽管很多人有过不愉快的床聊经历,但床聊是不可错失的交流机会。一对夫妻经过漫长磨合才走到一起,彼此应很有默契,有时一个乍听上去无关紧要的话题,也能让双方饶有兴致聊上许久。只要能开始说话,一些家常话题甚至能自然过渡到性生活,良好的性生活是夫妻关系中很重要的部分。双方都感兴趣的话题,不妨都拿来供睡前聊一聊,哪怕是夫妻间的责备或抱怨也可以呀,说了总比不说好,能有抱怨,说明还对对方存有期待和希望,要是连抱怨都没有了,说明已经不再在乎这个人了,也不再关心这个人了,危机真的就来了。
  床聊新境界:床上聊天 床下做爱
  人说婚姻稳定的性生活也是波澜不兴,为了重塑激情,人们开始提倡“床上聊天,床下做爱”。其实这样说来并不是对床第生活的讽刺,而是一种追求“床第之欢”的新方式。
  人们可能遗忘了床除了作为两人间亲密接触的舞台,更是让人放松的领地。遗憾的是,两性间的你来我往并不是时时刻刻带给人轻松的事。
  是,我们应该发掘更多的床第乐趣,使松松软软的床垫跟我们一起休息一下。
  聊着天,听着音乐,头枕在久违的臂弯,与性爱相比起来,忙碌在工作之余的都市中人,在床上做这些“清淡”的事并不是件坏事。头脑每天都在飞速旋转的现代人可能不会想到,一次亲昵的性爱按摩完全可以起到让人意想不到的作用。
  01
  要点一 “非常”的亲密接触必不可少
  按摩:两个人依偎在一起,彼此服务,用按摩解除彼此的疲劳,用爱抚进行感情的交流。除了性行为外,人们依然有相互依偎抚摩的需要。男人和女人的身体因相异而吸引靠近,并不仅仅是性的需求,男人希望体会女人身体的柔软感受母性的柔情,女人愿意依靠男人有力的身体获得一种支撑的力量。按摩给身体带来的放松,可以让人的精神也轻松下来。   聊天:利用此时的休憩时分,边按摩,边说些闲话,懒散轻松的心态,让平日里难得有交流的情绪也获得释放。不是刻意地去营造交心的氛围,却可以在一言半语中获知对方的真心。在家之外,承受了什么委屈、压力这时可以跟对方毫无顾忌地发泄出来,感受只有在对方身边才能获得的宁静和安心。
  享受:边按摩边聊天之余,还可增加些更丰富的内容。放张CD,让音乐流动在四周;如果不爱好音乐,就打开电视,随意地翻翻节目,增添些谈资;或者两个人一起看一场淡淡的爱情轻喜剧,让别人的幸福映照自己的幸福;当然这些都可能在喜好上逗引出两个人的分歧,那就全都放弃,放些都爱吃的美味简单的食物,一点健康的水果,一杯舒缓神经的淡酒,都可以让这“床第之欢”更加悠然自得。
  ●忘掉社会压力
  现代人生活压力大,事业、人际关系都可能带给人窒息般的压力,只有在最亲近的人面前可以放下所有社会面孔的伪装,表露真我,同时这里没有人与人之间的疏离,有的是温热的身体亲密无间。
  ●给性减压
  现在社会文化总把人性需求本能挂在嘴边,似乎性才是最重要的事,弄得女人怕自己荷尔蒙指数降低,男人担心自己能力不足。其实相互依偎、身体接触不都是性需求的信号,而是一种心理需求。简单地满足这种需要,让身体习惯身体的无性触摸,可减轻人们在性问题上的紧张感,为更美好的性打造基础。
  ●解除疲劳
  现代人亚健康状态让很多人被疲惫感压倒,自然也没法用运动快速改变亚健康带来的疲劳感。那么按摩就是种最好的补救力法,通过对身体肌肉的松弛,和特定穴位的按摩,可在短时间内恢复精力,摆脱疲劳感。不再是每天回到家都累得只想睡,工作之余还有精力才能有空间改善夫妻生活情趣。
  ●培养“性”致
  生活节奏紧张,经常疲惫感让人很难萌生“性”致。这时帮他做性爱按摩,一方面缓解疲劳,另一方面在舒缓的节奏中慢慢挑逗起他的敏感神经,培养出“性”致来。现代人失去性生活欲望,一方面是他们的身体负荷大,造成身体感受迟钝;另一方面心理压力过大,让人没有开朗的情绪去追求快乐的性爱。而这两方面通过性爱按摩都可以解决。
  02
  要点二 性爱按摩要循序渐进
  夫妻间的性爱按摩和性生活开始前的性爱抚是不同的概念,开始性敏感部位是不去触动的,这是性按摩的基本原则。有很多人一开始就针对对方敏感部位切入,会引起对方的厌恶和逃避。不仅对性欲唤起较为缓慢的女性是如此,对于男性也一样,他们在疲惫时更需要的是抚慰而不是带有索取意味的挑逗。
  性爱按摩的最大特点就是使伴侣进入心理的性爱状态,而不是单纯身体上的原始欲望,所以让对方先放松是最佳的开始。
  ●头部按摩,以爱抚为主
  头是最重要部分,在家庭中的性爱按摩和外面保健按摩最不同的应是在功能性按摩中加入更多爱抚动作。
  即使你是一个不懂得按摩的人,也会懂得怎么爱抚一个人。最简单的是由头顶顺着头发抚摩他的头,手上多用点力,甚至利用指尖的指甲,由上而下地为他的头部疏通血液,甚至更简单地用一把梳子帮他梳头也可以帮助他消除用脑过度后的窒涨感。
  然后手指沿着眉骨划过整个眼框的轮廓,过程中轻点几处眼部保健的穴位。此外,轻柔地按揉他的耳朵,从耳垂到耳朵的各个细部,由于耳朵上的穴位分布紧密,可以起到各种保健作用。当然这期间如果再来几个温柔的吻,就更增加了其中的爱意温柔。
  ●足部按摩,快速解除疲劳
  足部按摩有助于全身放松,是生理上和心理上的抚摩,让身体觉得完全清爽,通过足部几千个神经末梢来刺激神经系统,使之达到放松的目的。可从腿部到足底先抹点油,让伴侣舒服地俯卧着,双手抬起并垫住伴侣的一只脚,一手托起脚背。用另一只手掌跟和拇指平稳地从脚底中央向外轻轻擦到脚两侧,从小趾开始,用拇指和食指将每只脚的趾跟缓慢地牵拉到趾尖,必要时可换手再牵拉。本动作可刺激足底无数的末梢,使之恢复整个身体的活力。
  ●背部按摩,激发情欲的轻触
  依次按摩颈部、肩部、背部和腰部。按摩时,被按摩方最好采取俯卧姿势,如果妻子帮丈夫按摩,妻子可骑在丈夫腰部或臀部;如果是丈夫帮妻子按摩,丈夫采用坐姿,妻子趴卧在丈夫腿上。
  本身俯卧就容易刺激情欲,同时在对背部进行按摩是增加了两个人的身体接触。这时候如果身体已经放松下来,就不妨试探性地触摸一些次敏感区,比如腋下两肋和胸部靠近的地方,大腿部位的按揉等等。另外,把对方当成婴儿,由颈部一直抚摩向下到腰臀,轻轻地拍触,虽然没有特别的按摩功能意义,却能让人沉浸在被呵护的感觉中,幸福无比。
  03
  特别提醒 敏感部位特殊对待
  生殖器官等最为敏感的部位,是要在两个人已经具备了性冲动,想进行深度亲密接触时才触及的。所以一般做法是,先按摩其他部位,让情欲开始调动起来之后,才接触这些主要的最为敏感的部位。
  其实人的动情区十分广泛,身体的任何部位的皮肤都是很敏感的,轻轻按揉这些地方,往往会引起非常舒坦的感觉。进行按摩时,动作的力度应有轻有重,动作要有慢有快,要顺着体形,流畅而持续。在往上按摩时,身体要向前摆动,且交替轻柔和使劲地施力,以加强乐趣和性感。放慢速度,是为了给伴侣足够的时间来回味享受你的按摩的完整感觉。
  床聊时光,床不再是一张让人昏昏欲睡,或者是让人意气风发的海绵垫子,而是二人的爱的港湾,不必过于追求肌肤相亲,在床第之间寻求无性的欢乐,不是痴人说梦。温柔的抚摸和轻轻的呼吸声都是情趣的佐料。试一试,也许它是最适合你的欢乐。
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