采访/李黄珍 冉博 整理/秦文静
　　
　　郑东亮 人力资源和社会保障部劳动科学研究所副所长
　　希腊神话《特洛伊》中有个英雄，名叫阿喀琉斯，他力大无比、能谋善战，然而阿波罗用太阳箭射中他全身唯一刀箭可入的地方——脚踵，这一致命弱点最终断送了他的辉煌。今天，职场活跃着这样的一群人，他们为了各种理想而努力奋斗、拼命透支，突然他们倒下了，原本长远的打算戛然而止。磨刀不误砍柴工。或许我们可以借鉴另一种奋斗方式，让我们的事业更加蓬勃地可持续发展……
　　
　　找回健康，重获职业发展源动力
　　
　　什么是职业发展的源动力？是不是只有拼命工作、废寝忘食忙碌才可以提升你的职场竞争力？健康，生活，兴趣爱好，这些“附属品”可以暂且放到一边？
　　当健康亮起红灯，曾经光明一片的职业发展之路骤然暗淡，有人这才追悔莫及；而有人合理安排，做好健康规划，为职业发展带来持久动力，甚至退休后还被返聘重回职场。
　　
　　健康就好像我们职业发展之路上的“氧气”，平时感觉不到，一旦缺失，却好比釜底抽薪，让生命之轮停止前进。在这个忙碌、竞争的时代，健康之于职业生涯的重要性有必要被重新提及，职业发展的源动力有必要重新定位。本期《职业》邀请了五位职场成功人士谈自己的心得感受，和大家一起寻找驶向职场成功彼岸的新捷径。
　　
　　心理学学士、工商管理博士、管理科学与工程博士后，现为浙江大学公共管理学院教师。
　　
　　健康手册：
　　
　　1．生活和表演平衡木一样，只有在保持平衡的状态下才会做得更好。中国有句古话“齐家，治国，平天下”，之所以把“齐家”放在了首位就是因为良好的家庭氛围、健康的生活方式是我们完成理想的基础。
　　2．工作和表演平衡木一样，表演前必须有高度的自信。在上平衡木之前必须自信，在做动作的时候也必须自信，这样才不会因为自己的犹豫和担心而无法正常完成动作。工作也需要这样一个健康的态度。
　　3．工作和表演平衡木一样，随时都会掉下来。当我们的工作遇到困难、挫折时，必须有战胜困难的心理准备，而这种准备就从我们平时的平衡中来：合理的计划能力、健康的生活方式、良好的心理素质。
　　4．利用各种机会开展锻炼。每周都抽出时间抱着心爱的篮球到球场和球友们搏杀一番，家务活也被拿来作为放松的项目。
　　健康倡议：政府应指导出版职业心理指南，提供操作性强的科学方法。
　　
　　用人单位应“两手抓，两手都要硬”，应在加强职业能力培训的同时，加强职业心理的培训，惟有如此，个人和组织才能获得长远的发展。