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摘 要:快乐体育是从终身体育与个性和谐发展需要出发,让学生真正体验运动的乐趣。在排球教学中,以快乐体育理念为指导,通过对教材进行合理加工筛选,有意识地采用快乐体育的思想、方法和手段,充分调动学生的学习主动性,使学生在学习过程中体会到快乐体育给他们带来的成功与愉悦。
关键词:快乐体育 高职高专 排球教学
中图分类号:G842文献标识码:A文章编号:1673-1875(2009)13-046-02
排球运动是由一种简单的游戏发展成为一项内涵丰富的现代体育运动项目,并以其形式多样和组织简单的特点与魅力成为世界上广为开展的体育项目之一。它有其独特的魅力和特点,它的集体协同性要高于篮球、足球,适合校园体育的特点,也符合素质教育全面发展的特征,能培养学生的自信心、进取心及协调能力等创新素质。在排球运动中,优美的扣球动作,展示个人魅力的扣球技术,深得学生的喜爱,但由于身高、弹跳力等因素,导致部分学生对此望而叹之。因而,在高职高专排球教学中,要充分运用“快乐体育”的思想,设计轻松快乐的教学方法,满足学生的学习欲求,圆满完成教学任务。
一、快乐体育涵义
快乐体育是从终身体育与个性和谐发展需要出发,把运动作为学生将来的生活内容教给他们,让他们真正体验运动的乐趣,从而激发学生参加运动的自觉性、主动性的体育教学思想体系。它尊重学生在体育教学过程中的主体地位,重视激发学生对体育运动的兴趣,并认为体育教学过程本身就是一件快乐的、有吸引力的事情。
作为一种体育教学思想,快乐体育要求教师在向学生传授各种体育锻炼的方法以及掌握体育基础知识和技能时,要以学生为主体,以快乐为中心,身心愉快地进行互动活动,达到寓教于乐的目的,提高教学的娱乐性,有效地激发学生参与运动的积极性,使体育刘达到形神兼备的和谐统一。
快乐体育的核心是“以人为本”,注重人性化,重视人的情感和思想,它使体育课的教学呈现出“教师乐教”和“学生乐学”的气氛,它以发展个性、培养学生的兴趣、习惯和特长,树立终身体育观念为教学目标,采用启发式、目标学习、发现学习、小集体学习和创制情景学习等教学方法,诱导学生主动学习,强调体育过程的娱乐性。
快乐体育已然成为体育教育的发展方向。在排球教学中,首先要抓住球类运动趣味性强、易比赛等特点,合理地开发和利用,并通过对教材进行合理加工筛选,以快乐体育理念为指导,在教学中有意识地采用快乐体育的思想、方法和手段,充分调动学生的学习主动性,使学生在学习过程中体会到快乐体育给他们带来的成功与愉悦。
二、快乐体育理念用于排球教学
1、情感先行,建立和诣平等的师生关系
体育教师作为教育者和组织者,必须具备良好的、稳定的、最有利于教学的情感品质。情感就是对外界刺激的心理反应,如喜欢、厌恶、愤怒、恐俱、悲伤、忧郁等。建立和谐的师生关系,是体育教师的一门教学艺术。加强这门教学艺术的修养,可以充分调动学生学习的积极性,把体育课上得生动、活泼、有实效。体育教师的一言一行都会对学生产生一定的影响,教师的责任心,文明的语言,整洁、得体的服饰,轩宇的气质,健美的体魄,都能给学生带来一个良好的心情,引起学生的注意及情感的投入,从而使学生产生学习态度上情感色彩,引起快乐的体育运动体验和成功体验。可见,情感是维系和协调师生双边活动的纽带和桥梁,是教学活动的灵魂。因此,只有师生情感融洽,才能建立起和谐的师生关系,学生才能“亲其师,信其道”,并学其道。在教学中教师穿插描述一些排球运动的历史与趣事,展示精确优美的示范动作,充分利用肢体语言的美感,使学生在动作美的欣赏中得到积极的情感体验,能使学生在感官上产生一种美的享受,引发学生的好奇与兴趣,激发起学习的动机。
2、创新教法,激发兴趣,让学生乐学活学
2.1游戏教学法
排球课的教学不仅要向学生传授排球技术、技能,更要让学生获得身心愉快,在轻松、活泼、快乐的气氛中学得知识,增强体质。因此游戏作为一种教学方法不容忽视,特别是在枯燥的排球教学中,有目的、有针对性地安排一些与教学内容紧密相关的游戏,可以调节课堂气氛,调动学生学习积极性和创造性,开拓思维。游戏法是以排球的基本技术动作为素材,以增强学生体质为主要目的的体育活动,通过游戏使学生的排球技战术得到提高。
(1)“移动”教学
传统教法通常是在无球的情况下进行练习的,缺少趣味性和竞争性,为了使枯燥的“移动”教学生动有趣,可以采用“搬运比快”的方式组织教学,即在排球场上划定若干区域,每个区域放置一只排球,练习者站位于场地中央,听老师的口令起动,将每只球搬运回起始位置,最先完成者为优胜。在本游戏中老师要注意强调从半蹲姿势开始,重心下降,身体前倾。
(2)发球教学
发球是排球运动中唯一不需要同伴配合而自我完成的动作,而且不论采用哪种发球,其技术动作过程都是基本相同的。以练习发下手球为例,在教学中可以采用“发球比远”的游戏方式,练习者持球站位于端线上,向对方场地发球,这种练习对于那些臂力小、不能正确体会用力的同学来说是较为有效的。发球教学也可以采用“接发球比赛”的游戏方法,把学生分为甲、乙两队,甲队站在端线后发球,乙队站在对面场内接(垫)球。游戏开始,甲队第一人站在端线外发球,乙队接球者将球接(垫)起,则甲队换一人发球,如乙队没有将球接住(垫起),则甲队得1分,发球者继续发球,直至被乙队接住(垫起)或发球失误后再换另一人。甲队发球完一轮后,甲乙两队交换,两队都完成后,以得分多的队为胜。开展此游戏可以充分发挥学生各自的技术特点,便于纠正共性错误,使学生动作技术达到自动化巩固阶段。
(3)垫球教学
排球垫球教学,其关键技术是垫球时手臂的姿势和垫球的时机,如总是让学生单独练习,学生兴趣不高且运动量大,不利于掌握垫球技术。在教学中可以利用“圆圈数数垫球”游戏方式。游戏方法是:把全班同学分成若干个5-7人小组,每组站成圆圈形,开始垫球时,每垫球一次就大声从1开始按顺序报数,看哪一组同学垫球数多。这种游戏能满足学生的求动、求新、求活的心理特点,增强了学生之间的协作意识和团队精神,在愉悦的环境中完成垫球,提高手对球的感觉。垫球教学中还可以组织竞争性更强的“自传自垫”游戏,每人持一个排球,站在规定的区域内做自传或自垫练习,连续进行,脚不能出规定的区域,看谁连续自传自垫得最多,失误者自行离开,最后以在自传自垫时间最长的同学为胜。这个游戏能有效培养同学不甘落后的竞争意识,并在竞争游戏中掌握基本动作和对排球的控制能力,从而促进教学质量的提高。还有一种游戏也能较好促进垫球技术的掌握,即“垫球进圈”游戏法,在一块比较平整的墙面上一定高度处画若干圆圈,以一组同学同时向圆圈内垫球失误少者为胜。在本游戏中,老师要强调腿的蹬伸与两臂的协调上提,通过改变用力的方向和大小来控制球的方向和高度。
(4)扣球教学
排球的扣球技术对初学者来说,动作难度大,常规教学中,教师往往是通过示范讲解法来进行教学的,这种循规蹈矩的教法缺少滋味,教师可以运用“看谁摘桃多”的排球游戏来增加教学的趣味性,能收到较好的辅助教学的作用。游戏方法是:在球网中放入一个排球,挂在篮球筐上,把学生分成若干组,每组成一纵队面对吊起的排球站在起点线后,游戏开始,学生依次用排球助跑起跳的方法助跑起跳摸(扣)球,触到球者得1分,以累计总分多的组为优胜。
(5)“传球”教学
传球是排球比赛中攻防的衔接技术,它的好坏直接影响着战术配合质量。在课堂教学中,可以采用“传垫投篮”的游戏法来增加教学的趣味性的竞争性,提高教学效果。在篮球场地上,以二人一组对传或三人一组交叉对传,从中场开始传、垫结合,向篮下移动,最后由一名同学将球传进篮圈。游戏中要求同学之间要相互配合,还要及时移动、蹬伸、展臂,控制球的方向和高度。
2.2比赛教学法
比赛法用于排球教学中,能最大限度地激发学生学习排球的兴趣,培养同学们的团结协作精神,加强集体荣誉感,同时对学生的思维能力、分析能力、判断能力的培养有积极的作用。比赛法可用于排球教学的各个环节。
(1)比赛法用于发球练习
第一,在端线发球,比谁失误少。将学生分成人数相等的两组,面向球网排成一行,从左到右轮流向对方发球一次,比赛数次,双哪组失误少。
第二,找目标发球,比谁发球准,比谁命中目标多。将学生分成人数相等的两组,面向球网排成一行,并在各自后半场中心画一个区域,每人轮流发球,比谁在规定时间内发中目标次数多。
(2)比赛法用于垫球练习
第一,两人一组对垫,比哪组失误少。将学生分成两组,在两半场内进行二人对垫球,在规定时间内,球落地为失误,看哪组失误少。
第二,背垫球比赛,比哪一组垫球时间长。将学生分成3人一组,每组在一条直线的三个点上进行“正垫-背垫-正垫”练习,几组同时比赛,球落地为失误,看哪组练习时间长。
(3)比赛法用于发垫传球结合练习
第一,一组一球,一发多垫练习,比谁失误少。将学生分成若干组,每组一球,同时进行一人发球其他人成纵队轮流垫球练习。
第二,三人一球,一发一垫一传练习,比谁失误少。将学生分成3人一组,每组一球,三人站成三角型,做一发一垫一传练习,发传二人相距约4米,不限时,球落地为失误。
快乐体育的教学模式是以最佳的教学手段来培养学生浓厚的学习兴趣、激发学生学习的热情、调动学生锻炼身体的积极性。使整个教学过程充满快乐、喜悦、和谐的情感与气氛。既让学生喜欢学、乐于学,又让他们知道学习的目的和意义、自觉主动地参加体育锻练,充分发展学生的个性,培养学生良好的思想道德的的品质。体育教学中使用快乐体育教学模式是体育教育艺术的最高境界,也是成功教育的必经之路。这种教学模式有着深远的前景是今后教学模式的发展方向。
参考文献:
[1]刘刚.浅析对“快乐体育”的几点认识[J].北京体育大学学报,2007(11)
[2]赵立.对快乐体育理论与实践的探讨[J].北京体育师范学院学报,1999(1)
[3]王保四.排球扣球“快乐教学法”新探[J].中国校外教育理论,2007(3)
[4]赵启全,黄延春.快乐排球的理念及其特征[J].科技信息,2007(20)
关键词:快乐体育 高职高专 排球教学
中图分类号:G842文献标识码:A文章编号:1673-1875(2009)13-046-02
排球运动是由一种简单的游戏发展成为一项内涵丰富的现代体育运动项目,并以其形式多样和组织简单的特点与魅力成为世界上广为开展的体育项目之一。它有其独特的魅力和特点,它的集体协同性要高于篮球、足球,适合校园体育的特点,也符合素质教育全面发展的特征,能培养学生的自信心、进取心及协调能力等创新素质。在排球运动中,优美的扣球动作,展示个人魅力的扣球技术,深得学生的喜爱,但由于身高、弹跳力等因素,导致部分学生对此望而叹之。因而,在高职高专排球教学中,要充分运用“快乐体育”的思想,设计轻松快乐的教学方法,满足学生的学习欲求,圆满完成教学任务。
一、快乐体育涵义
快乐体育是从终身体育与个性和谐发展需要出发,把运动作为学生将来的生活内容教给他们,让他们真正体验运动的乐趣,从而激发学生参加运动的自觉性、主动性的体育教学思想体系。它尊重学生在体育教学过程中的主体地位,重视激发学生对体育运动的兴趣,并认为体育教学过程本身就是一件快乐的、有吸引力的事情。
作为一种体育教学思想,快乐体育要求教师在向学生传授各种体育锻炼的方法以及掌握体育基础知识和技能时,要以学生为主体,以快乐为中心,身心愉快地进行互动活动,达到寓教于乐的目的,提高教学的娱乐性,有效地激发学生参与运动的积极性,使体育刘达到形神兼备的和谐统一。
快乐体育的核心是“以人为本”,注重人性化,重视人的情感和思想,它使体育课的教学呈现出“教师乐教”和“学生乐学”的气氛,它以发展个性、培养学生的兴趣、习惯和特长,树立终身体育观念为教学目标,采用启发式、目标学习、发现学习、小集体学习和创制情景学习等教学方法,诱导学生主动学习,强调体育过程的娱乐性。
快乐体育已然成为体育教育的发展方向。在排球教学中,首先要抓住球类运动趣味性强、易比赛等特点,合理地开发和利用,并通过对教材进行合理加工筛选,以快乐体育理念为指导,在教学中有意识地采用快乐体育的思想、方法和手段,充分调动学生的学习主动性,使学生在学习过程中体会到快乐体育给他们带来的成功与愉悦。
二、快乐体育理念用于排球教学
1、情感先行,建立和诣平等的师生关系
体育教师作为教育者和组织者,必须具备良好的、稳定的、最有利于教学的情感品质。情感就是对外界刺激的心理反应,如喜欢、厌恶、愤怒、恐俱、悲伤、忧郁等。建立和谐的师生关系,是体育教师的一门教学艺术。加强这门教学艺术的修养,可以充分调动学生学习的积极性,把体育课上得生动、活泼、有实效。体育教师的一言一行都会对学生产生一定的影响,教师的责任心,文明的语言,整洁、得体的服饰,轩宇的气质,健美的体魄,都能给学生带来一个良好的心情,引起学生的注意及情感的投入,从而使学生产生学习态度上情感色彩,引起快乐的体育运动体验和成功体验。可见,情感是维系和协调师生双边活动的纽带和桥梁,是教学活动的灵魂。因此,只有师生情感融洽,才能建立起和谐的师生关系,学生才能“亲其师,信其道”,并学其道。在教学中教师穿插描述一些排球运动的历史与趣事,展示精确优美的示范动作,充分利用肢体语言的美感,使学生在动作美的欣赏中得到积极的情感体验,能使学生在感官上产生一种美的享受,引发学生的好奇与兴趣,激发起学习的动机。
2、创新教法,激发兴趣,让学生乐学活学
2.1游戏教学法
排球课的教学不仅要向学生传授排球技术、技能,更要让学生获得身心愉快,在轻松、活泼、快乐的气氛中学得知识,增强体质。因此游戏作为一种教学方法不容忽视,特别是在枯燥的排球教学中,有目的、有针对性地安排一些与教学内容紧密相关的游戏,可以调节课堂气氛,调动学生学习积极性和创造性,开拓思维。游戏法是以排球的基本技术动作为素材,以增强学生体质为主要目的的体育活动,通过游戏使学生的排球技战术得到提高。
(1)“移动”教学
传统教法通常是在无球的情况下进行练习的,缺少趣味性和竞争性,为了使枯燥的“移动”教学生动有趣,可以采用“搬运比快”的方式组织教学,即在排球场上划定若干区域,每个区域放置一只排球,练习者站位于场地中央,听老师的口令起动,将每只球搬运回起始位置,最先完成者为优胜。在本游戏中老师要注意强调从半蹲姿势开始,重心下降,身体前倾。
(2)发球教学
发球是排球运动中唯一不需要同伴配合而自我完成的动作,而且不论采用哪种发球,其技术动作过程都是基本相同的。以练习发下手球为例,在教学中可以采用“发球比远”的游戏方式,练习者持球站位于端线上,向对方场地发球,这种练习对于那些臂力小、不能正确体会用力的同学来说是较为有效的。发球教学也可以采用“接发球比赛”的游戏方法,把学生分为甲、乙两队,甲队站在端线后发球,乙队站在对面场内接(垫)球。游戏开始,甲队第一人站在端线外发球,乙队接球者将球接(垫)起,则甲队换一人发球,如乙队没有将球接住(垫起),则甲队得1分,发球者继续发球,直至被乙队接住(垫起)或发球失误后再换另一人。甲队发球完一轮后,甲乙两队交换,两队都完成后,以得分多的队为胜。开展此游戏可以充分发挥学生各自的技术特点,便于纠正共性错误,使学生动作技术达到自动化巩固阶段。
(3)垫球教学
排球垫球教学,其关键技术是垫球时手臂的姿势和垫球的时机,如总是让学生单独练习,学生兴趣不高且运动量大,不利于掌握垫球技术。在教学中可以利用“圆圈数数垫球”游戏方式。游戏方法是:把全班同学分成若干个5-7人小组,每组站成圆圈形,开始垫球时,每垫球一次就大声从1开始按顺序报数,看哪一组同学垫球数多。这种游戏能满足学生的求动、求新、求活的心理特点,增强了学生之间的协作意识和团队精神,在愉悦的环境中完成垫球,提高手对球的感觉。垫球教学中还可以组织竞争性更强的“自传自垫”游戏,每人持一个排球,站在规定的区域内做自传或自垫练习,连续进行,脚不能出规定的区域,看谁连续自传自垫得最多,失误者自行离开,最后以在自传自垫时间最长的同学为胜。这个游戏能有效培养同学不甘落后的竞争意识,并在竞争游戏中掌握基本动作和对排球的控制能力,从而促进教学质量的提高。还有一种游戏也能较好促进垫球技术的掌握,即“垫球进圈”游戏法,在一块比较平整的墙面上一定高度处画若干圆圈,以一组同学同时向圆圈内垫球失误少者为胜。在本游戏中,老师要强调腿的蹬伸与两臂的协调上提,通过改变用力的方向和大小来控制球的方向和高度。
(4)扣球教学
排球的扣球技术对初学者来说,动作难度大,常规教学中,教师往往是通过示范讲解法来进行教学的,这种循规蹈矩的教法缺少滋味,教师可以运用“看谁摘桃多”的排球游戏来增加教学的趣味性,能收到较好的辅助教学的作用。游戏方法是:在球网中放入一个排球,挂在篮球筐上,把学生分成若干组,每组成一纵队面对吊起的排球站在起点线后,游戏开始,学生依次用排球助跑起跳的方法助跑起跳摸(扣)球,触到球者得1分,以累计总分多的组为优胜。
(5)“传球”教学
传球是排球比赛中攻防的衔接技术,它的好坏直接影响着战术配合质量。在课堂教学中,可以采用“传垫投篮”的游戏法来增加教学的趣味性的竞争性,提高教学效果。在篮球场地上,以二人一组对传或三人一组交叉对传,从中场开始传、垫结合,向篮下移动,最后由一名同学将球传进篮圈。游戏中要求同学之间要相互配合,还要及时移动、蹬伸、展臂,控制球的方向和高度。
2.2比赛教学法
比赛法用于排球教学中,能最大限度地激发学生学习排球的兴趣,培养同学们的团结协作精神,加强集体荣誉感,同时对学生的思维能力、分析能力、判断能力的培养有积极的作用。比赛法可用于排球教学的各个环节。
(1)比赛法用于发球练习
第一,在端线发球,比谁失误少。将学生分成人数相等的两组,面向球网排成一行,从左到右轮流向对方发球一次,比赛数次,双哪组失误少。
第二,找目标发球,比谁发球准,比谁命中目标多。将学生分成人数相等的两组,面向球网排成一行,并在各自后半场中心画一个区域,每人轮流发球,比谁在规定时间内发中目标次数多。
(2)比赛法用于垫球练习
第一,两人一组对垫,比哪组失误少。将学生分成两组,在两半场内进行二人对垫球,在规定时间内,球落地为失误,看哪组失误少。
第二,背垫球比赛,比哪一组垫球时间长。将学生分成3人一组,每组在一条直线的三个点上进行“正垫-背垫-正垫”练习,几组同时比赛,球落地为失误,看哪组练习时间长。
(3)比赛法用于发垫传球结合练习
第一,一组一球,一发多垫练习,比谁失误少。将学生分成若干组,每组一球,同时进行一人发球其他人成纵队轮流垫球练习。
第二,三人一球,一发一垫一传练习,比谁失误少。将学生分成3人一组,每组一球,三人站成三角型,做一发一垫一传练习,发传二人相距约4米,不限时,球落地为失误。
快乐体育的教学模式是以最佳的教学手段来培养学生浓厚的学习兴趣、激发学生学习的热情、调动学生锻炼身体的积极性。使整个教学过程充满快乐、喜悦、和谐的情感与气氛。既让学生喜欢学、乐于学,又让他们知道学习的目的和意义、自觉主动地参加体育锻练,充分发展学生的个性,培养学生良好的思想道德的的品质。体育教学中使用快乐体育教学模式是体育教育艺术的最高境界,也是成功教育的必经之路。这种教学模式有着深远的前景是今后教学模式的发展方向。
参考文献:
[1]刘刚.浅析对“快乐体育”的几点认识[J].北京体育大学学报,2007(11)
[2]赵立.对快乐体育理论与实践的探讨[J].北京体育师范学院学报,1999(1)
[3]王保四.排球扣球“快乐教学法”新探[J].中国校外教育理论,2007(3)
[4]赵启全,黄延春.快乐排球的理念及其特征[J].科技信息,2007(20)