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孟非，这个光头男人，是《非诚勿扰》电视节目的标签人物。他在台上风趣幽默、妙语连珠，但当你问他问题时，他往往只用两三个字就答复你了。所以，若想跟他聊得开，得多花一分心思。他学识渊博，知天文晓地理，吃饭的时候会天南海北地聊，看问题眼光独到，而对某些事情的判断又相当精准，很让人惊奇。工作之余，孟非最大的爱好是出门旅游，用相机拍下一路的风光。
忙到累倒 坚持例行体检
“你愿意吃你女朋友吃剩的东西吗？”“你以前的男朋友吃你吃剩的东西吗？”江苏卫视《非诚勿扰》现场，初次相识女嘉宾竟然如此提问男嘉宾，主持人孟非顿生反感。“吃呀！”“那你们为什么分开？他抛弃了你，还是你抛弃了他？”“他去世了……”停顿片刻，女孩哽咽着说。“对不起，我说错话了，我非常抱歉！”孟非向女孩深深地鞠了一躬。
这是孟非接受专访时，给记者讲的唯一的一个故事。他说：“做这期节目前编导曾经说过：有一对相爱至深的男女，当男孩得知自己已是脑癌晚期时，临终前，他偷偷地为女友报名《非诚勿扰》，希望女友能找到一个合适的男朋友，拥有幸福。男孩去世后，女孩完全是为了完成男友的遗愿才走上《非诚勿扰》的舞台……没想到，竟然就是这个女孩儿！当时，我的汗就下来了，你说我除了鞠躬、道歉，还能怎么样？感谢编导，没有剪辑掉这一段，而是如实播出。”
谈成绩一言带过，言及自身失误，他却声情并茂地还原了当时台上的情景，并引以为戒，自责之情溢于言表。这就是因主持《南京零距离》而被南京人亲切地称为“市民的儿子”、因《非诚勿扰》红遍大江南北的江苏卫视金牌主持人孟非。他曾当选“中国十大新锐主持人”、“中国百优电视节目主持人”、第16届上海电视节“电视节目主持人30年年度风云人物”……
与台上机智幽默善于调动气氛的起承转合相比，台下的孟非含蓄内敛，对事对人始终保持着必要的安全距离。这让他得以认真观察、仔细品悟，从而得出自己应有的判断，坚守媒体人的冷静与清醒。
当然，主持的身份给孟非带来了成功，也带来了疲惫。临近年底，是主持人最忙的时候，孟非最近就常常发微博调侃自己，称自己是“干活儿的命”“身体疑似有点问题……成了医院的常客”。微博一出，网友立刻转播送祝福，“非哥辛苦咯！你的身体不是你一个人的，所以你要好好替我们那么多粉丝爱护它。”采访时，孟非也坦言年底自己常常忙到累倒，也因此愈发重视健康。“除了台里每年一次的体检，我自己还会隔几个月就去医院查一查，毕竟身体是革命的本钱嘛。”
曲折经历 始终随遇而安
1971年出生于重庆的孟非，12岁时随父母迁居南京。1990年，高考落榜后，他和同学去深圳淘金，做过搬运工；1991年至1992年，在江苏广播电视报印刷厂做印刷工；1992年至1996年，在江苏电视台文艺部体育组担任摄像，开始新闻生涯；1995年，担任《奔向亚特兰大》大型纪录片撰稿、编导和总摄像，该片于1996年获得全国体育电视二等奖；1997至1999年，在原江苏电视台二台担任记者、编导；1999年至今，在江苏广播电视总台城市频道担任制片人、主持人……工作之余，他还攻读了南京师范大学汉语言文学专业、中共江苏省委党校哲学研究生专业。
回溯孟非四十年的人生，犹如读高尔基的人间三部曲，其间曲折的故事、生动的情节，被反感“知音体”的孟非删繁就简，仅留筋骨以示读者。
“身处其中，也没什么好抱怨的，我只是想着怎样积极地改变现状，所以也就没什么挫折感。”孟非说自己是个随遇而安的人，工作上的变动多是领导赏识或组织安排。虽不能说努力做到最好，但内心深处总是要求自己做到比领导希望的好一点！
“主持人做到这份上，你再说你不喜欢，未免有点装吧。现在的工作强度是比较大，压力当然有，自我调整、自我疏导是化解的最好办法。其实，我这人喜很多、怒较少，哀不存、乐陶陶。我感到非常快乐，能够在年富力强的时候做一些有意义的工作，是让人非常开心的事情。”
脚踏实地 闲来陪陪家人
孟非恰到好处的点评每每总能活跃节目气氛，又让观众忍俊不禁，不得不笑着称赞：“这个光头真幽默！”在孟非看来，幽默是生活中的奢侈品，而不是必需品。那么什么是必需品？孟非在他的《非说不可》一书中写到：“不惑之年，还带着困惑。不意闻达，还是俗人一个。不喜争辩，有话还是非说不可。”尽管以谨慎克制要求自己，但每遇不平之事，他依旧改不了拍案而起不平则鸣的时评人的习惯。
“往前一步是幸福，退后一步是孤独，在原地不动是为了看得更明白，爱情不能不清不楚……”《非诚勿扰》的片尾曲是孟非唱的，饱含深情而又富含哲理。于是，人们习以为常地向他求教婚恋之事。每到此时，孟非不得不郑重声明：“我真的不是婚恋专家，你们家有的小矛盾我们家有，你们家有的小幸福我们家也有。”孟非的妻子是他的同班同学，他们的女儿如今已经读初三了。对于女儿的未来，孟非认为“她高兴就好”，没有什么特别的希望和要求。
孟非说他的朋友不多，多半是在印刷厂相识的工友，甚至还有小学同学。聚会时，只是吹牛喝酒，丝毫没有距离感，友情如同那陈年佳酿，历久弥香。
“我一直都没有特别明确的梦想，我觉得只要明白自己要往哪儿走，不断脚踏实地地努力就好了。如果真的算是梦想的话，年轻时想法很单纯、也很简单，就是想做一个对社会有用的人。”孟非说他喜欢读书和旅游，当然，一个人静静地坐在家里发发呆、想想事、带狗出去遛遛弯也很好。生活淡定、幸福美满、事业有成、天伦之乐应该是理想的状态。现在工作还有些忙，对家庭、父母、孩子的关心都还有不足，所以闲下来，会多抽时间陪陪妻子和女儿。
随性生活 注重快乐心境
自走红以来，孟非一直很注重保护自己的隐私，有人说孟非精明，也有人说孟非外表随性、内心坚持，他究竟是个怎样的人，或许还要听听“铁三角”中另外两位对他的评价，或许这样也更接近一个最真实的孟非。和孟非相识多年的黄菡表示：“孟非总说那些变动是被安排的，其实，他内心也是想要的，别看他表面上很散淡，其实他始终有一种紧张和努力在背后。”
从一个人欣赏什么样的人，大致可以看出他是个怎样的人。乐嘉说孟非喜欢的是那种“不给自己设太多目标，很随性，更注重快乐心态和心境”的人。在《非诚勿扰》的舞台上，观众可以看得出孟非的喜好。尤其是最近，对于那位既谦卑又幽默、来自日本的单亲妈妈佐藤爱，孟非特别照顾，总是半开玩笑地劝佐藤爱不要着急，他会发一批好男人给佐藤爱。
孟非对佐藤爱有慨叹也有欣赏，“30多岁、丈夫去世、一个人带着孩子，听到这几个关键词，很多人都觉得这是件多么悲催的事。但是，大家看到的佐藤是什么样子？她不是那种条件特别好的女性，她自己也知道，但是她能用很轻松、很幽默的方式去对待现实，尽管她内心里也有苦涩。”孟非说，他喜欢看到这样健康积极的人生态度，他也喜欢传递这样的人生态度。
而在《非诚勿扰》的舞台上，孟非最受不了的也是那种一上来就说，30岁要开公司、35岁要纳斯达克上市、40岁要环游世界的男嘉宾。每每遇到这样的嘉宾，他会很不解，“我不明白，为什么大家都愿意去想这些伟大的事，好像这个世界离了他就不行了。很多人不明白，好好生活才是最重要的。如果每个人都把自己的生活弄好，这个世界就很美好了。”
忙到累倒 坚持例行体检
“你愿意吃你女朋友吃剩的东西吗？”“你以前的男朋友吃你吃剩的东西吗？”江苏卫视《非诚勿扰》现场，初次相识女嘉宾竟然如此提问男嘉宾，主持人孟非顿生反感。“吃呀！”“那你们为什么分开？他抛弃了你，还是你抛弃了他？”“他去世了……”停顿片刻，女孩哽咽着说。“对不起，我说错话了，我非常抱歉！”孟非向女孩深深地鞠了一躬。
这是孟非接受专访时，给记者讲的唯一的一个故事。他说：“做这期节目前编导曾经说过：有一对相爱至深的男女，当男孩得知自己已是脑癌晚期时，临终前，他偷偷地为女友报名《非诚勿扰》，希望女友能找到一个合适的男朋友，拥有幸福。男孩去世后，女孩完全是为了完成男友的遗愿才走上《非诚勿扰》的舞台……没想到，竟然就是这个女孩儿！当时，我的汗就下来了，你说我除了鞠躬、道歉，还能怎么样？感谢编导，没有剪辑掉这一段，而是如实播出。”
谈成绩一言带过，言及自身失误，他却声情并茂地还原了当时台上的情景，并引以为戒，自责之情溢于言表。这就是因主持《南京零距离》而被南京人亲切地称为“市民的儿子”、因《非诚勿扰》红遍大江南北的江苏卫视金牌主持人孟非。他曾当选“中国十大新锐主持人”、“中国百优电视节目主持人”、第16届上海电视节“电视节目主持人30年年度风云人物”……
与台上机智幽默善于调动气氛的起承转合相比，台下的孟非含蓄内敛，对事对人始终保持着必要的安全距离。这让他得以认真观察、仔细品悟，从而得出自己应有的判断，坚守媒体人的冷静与清醒。
当然，主持的身份给孟非带来了成功，也带来了疲惫。临近年底，是主持人最忙的时候，孟非最近就常常发微博调侃自己，称自己是“干活儿的命”“身体疑似有点问题……成了医院的常客”。微博一出，网友立刻转播送祝福，“非哥辛苦咯！你的身体不是你一个人的，所以你要好好替我们那么多粉丝爱护它。”采访时，孟非也坦言年底自己常常忙到累倒，也因此愈发重视健康。“除了台里每年一次的体检，我自己还会隔几个月就去医院查一查，毕竟身体是革命的本钱嘛。”
曲折经历 始终随遇而安
1971年出生于重庆的孟非，12岁时随父母迁居南京。1990年，高考落榜后，他和同学去深圳淘金，做过搬运工；1991年至1992年，在江苏广播电视报印刷厂做印刷工；1992年至1996年，在江苏电视台文艺部体育组担任摄像，开始新闻生涯；1995年，担任《奔向亚特兰大》大型纪录片撰稿、编导和总摄像，该片于1996年获得全国体育电视二等奖；1997至1999年，在原江苏电视台二台担任记者、编导；1999年至今，在江苏广播电视总台城市频道担任制片人、主持人……工作之余，他还攻读了南京师范大学汉语言文学专业、中共江苏省委党校哲学研究生专业。
回溯孟非四十年的人生，犹如读高尔基的人间三部曲，其间曲折的故事、生动的情节，被反感“知音体”的孟非删繁就简，仅留筋骨以示读者。
“身处其中，也没什么好抱怨的，我只是想着怎样积极地改变现状，所以也就没什么挫折感。”孟非说自己是个随遇而安的人，工作上的变动多是领导赏识或组织安排。虽不能说努力做到最好，但内心深处总是要求自己做到比领导希望的好一点！
“主持人做到这份上，你再说你不喜欢，未免有点装吧。现在的工作强度是比较大，压力当然有，自我调整、自我疏导是化解的最好办法。其实，我这人喜很多、怒较少，哀不存、乐陶陶。我感到非常快乐，能够在年富力强的时候做一些有意义的工作，是让人非常开心的事情。”
脚踏实地 闲来陪陪家人
孟非恰到好处的点评每每总能活跃节目气氛，又让观众忍俊不禁，不得不笑着称赞：“这个光头真幽默！”在孟非看来，幽默是生活中的奢侈品，而不是必需品。那么什么是必需品？孟非在他的《非说不可》一书中写到：“不惑之年，还带着困惑。不意闻达，还是俗人一个。不喜争辩，有话还是非说不可。”尽管以谨慎克制要求自己，但每遇不平之事，他依旧改不了拍案而起不平则鸣的时评人的习惯。
“往前一步是幸福，退后一步是孤独，在原地不动是为了看得更明白，爱情不能不清不楚……”《非诚勿扰》的片尾曲是孟非唱的，饱含深情而又富含哲理。于是，人们习以为常地向他求教婚恋之事。每到此时，孟非不得不郑重声明：“我真的不是婚恋专家，你们家有的小矛盾我们家有，你们家有的小幸福我们家也有。”孟非的妻子是他的同班同学，他们的女儿如今已经读初三了。对于女儿的未来，孟非认为“她高兴就好”，没有什么特别的希望和要求。
孟非说他的朋友不多，多半是在印刷厂相识的工友，甚至还有小学同学。聚会时，只是吹牛喝酒，丝毫没有距离感，友情如同那陈年佳酿，历久弥香。
“我一直都没有特别明确的梦想，我觉得只要明白自己要往哪儿走，不断脚踏实地地努力就好了。如果真的算是梦想的话，年轻时想法很单纯、也很简单，就是想做一个对社会有用的人。”孟非说他喜欢读书和旅游，当然，一个人静静地坐在家里发发呆、想想事、带狗出去遛遛弯也很好。生活淡定、幸福美满、事业有成、天伦之乐应该是理想的状态。现在工作还有些忙，对家庭、父母、孩子的关心都还有不足，所以闲下来，会多抽时间陪陪妻子和女儿。
随性生活 注重快乐心境
自走红以来，孟非一直很注重保护自己的隐私，有人说孟非精明，也有人说孟非外表随性、内心坚持，他究竟是个怎样的人，或许还要听听“铁三角”中另外两位对他的评价，或许这样也更接近一个最真实的孟非。和孟非相识多年的黄菡表示：“孟非总说那些变动是被安排的，其实，他内心也是想要的，别看他表面上很散淡，其实他始终有一种紧张和努力在背后。”
从一个人欣赏什么样的人，大致可以看出他是个怎样的人。乐嘉说孟非喜欢的是那种“不给自己设太多目标，很随性，更注重快乐心态和心境”的人。在《非诚勿扰》的舞台上，观众可以看得出孟非的喜好。尤其是最近，对于那位既谦卑又幽默、来自日本的单亲妈妈佐藤爱，孟非特别照顾，总是半开玩笑地劝佐藤爱不要着急，他会发一批好男人给佐藤爱。
孟非对佐藤爱有慨叹也有欣赏，“30多岁、丈夫去世、一个人带着孩子，听到这几个关键词，很多人都觉得这是件多么悲催的事。但是，大家看到的佐藤是什么样子？她不是那种条件特别好的女性，她自己也知道，但是她能用很轻松、很幽默的方式去对待现实，尽管她内心里也有苦涩。”孟非说，他喜欢看到这样健康积极的人生态度，他也喜欢传递这样的人生态度。
而在《非诚勿扰》的舞台上，孟非最受不了的也是那种一上来就说，30岁要开公司、35岁要纳斯达克上市、40岁要环游世界的男嘉宾。每每遇到这样的嘉宾，他会很不解，“我不明白，为什么大家都愿意去想这些伟大的事，好像这个世界离了他就不行了。很多人不明白，好好生活才是最重要的。如果每个人都把自己的生活弄好，这个世界就很美好了。”