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【摘要】对于小学生而言，他们如果能夠有良好的情绪调节能力，可以形成良好的心理素质。对小学生未来的成长和学习而言有着十分重要的意义。小学生正是在成长发育的关键时期，作为语文教师，语文科目本身具有较强的人文性，因此可以积极在教学当中培养学生的情绪调节能力，进而使得学生能够通过语文的学习来有效地锻炼学生的情绪调节能力，实现语文教学的价值。基于此，本文对语文教学调节小学生情绪的能力的重要性做出了分析，并提出了在语文学习中培养小学生的调节情绪能力的相关策略。
【关键词】小学语文;情绪调节;能力培养
引言
不管在哪个阶段的教学过程当中，培养学生的情绪调节能力都是重要的教学内容，因为只要有良好的情绪调节能力，才能更快的适应社会和学习生活。在不同的环境当中，人们会有不同的情绪反应，情绪都反应并不能听之任之，而是要对其合理的进行调节和管控，重视管理自己的情绪，这针对小学生来讲，有着十分重要的含义。进而，在小学阶段的语文学习中，老师必须要高度重视小学生调节情绪能力的培育，并采取多样化的教学方式来有效的培养学生的情绪调节能力，实现小学生的全面健康的成长。
一、语文学习中培养小学生情绪调节能力的重要性
素质教育落实的关键在于小学生调节能力的培养，它不仅可以加强小学生的心理健康素质，使得学生的身心能够得到健康的发展。因为在现代的教学过程当中小学生的课业压力繁重，社会中出现了很多小学生的不良事件发生，进而，健康积极的心理教育时必不可少的。然而，小学时期正是心理健康发展的关键阶段，同时也是身体茁壮成长的阶段，在小学的语文教学当中，如果能够有效地培养学生的情绪调节能力，可以使得学生能够全面的看待生活问题和学习当中的问题，使得学生拥有积极向上的生活态度，提升学生的心理素质。此外在语文教学当中，积极的渗透情绪调节的教育内容，不仅可以促使学生们积极地去学习课堂知识，进而也能增加多种多样的教学方法，小学生在接受教育的阶段，心理教育是每一个教师都应该积极渗透的教学内容，而培养学生的情绪调节能力也是渗透心理教育的主要方式。
二、语文学习中培养小学生调节情绪调节能力的相关策略
（一）结合教材内容，培养学生的情绪调节能力
在小学的语文教材过程当中，都是所有的文章都是经过多位教学专家经过精心挑选而编定到语文课本当中，因此对于学生而言具有较强的教育价值和意义。所以在培养学生情绪调节能力的过程当中，教师首先应该从语文课本当中找到可以渗透情绪教育的切入点，充分的开发书本中的隐形知识。小学阶段的语文老师在上课的过程中要大力的开张情绪教学，教材有效的帮助学生形成良好的三观意识[1]。比如在文章《我的伯父鲁迅先生》的教学中，老师应该让同学们把课文中自己的有关描述标记出来，同时将相关内容进行解释说明，进而来感受鲁迅先生爱憎分明性格特征，还可以体现出鲁迅先生的只为别人着想的高尚品质。在学习完这篇文章之后，老师提出问题，在我们生活中存在这样的人吗？并用自己的语言去描述这个人物，使得学生加深对鲁迅先生高尚品质的理解，与作者的情感产生共鸣。当学完这篇文章之后，给同学们布置相关的课后作业，讲述实际生活中类似品质的人，进而有效地培养学生的情绪调节能力。
（二）创设教学情境
在语文学习当中，老师应当采用积极地方法去调动学生的学习积极性，可以创建一些情境来进行教学，调动学生的思想情感，并且在相应的情境当中来提升学生的情绪调节能力。创设互动式的教学情境可以增加课堂的教学氛围，使得学生对文章有更强的认同感，引发学生与作者的情感产生共鸣。教师也应该充分的尊重学生，理解学生，从学生的角度出发去看待教学当中的问题，来感受学生的情绪变化和反应，使得课堂的气氛更加的开放民主，缓解同学们紧张的心情，自然的投入到学习情境当中，使得学生关注自己的情绪，并且还要自主的掌握调节情绪的方法和策略。在语文的教学过程当中，教师可以为学生播放背景音乐或者是以文章相关的动画来创设教学情境。比如在文章《狼牙山五壮士》的学习中，教师可以为学生播放关于战争年代的一些视频资料，让学生能够明确当时的年代背景，进而帮助学生加深对文章的理解，体会文章人物的情绪，同时还可以通过设置问题情景引导学生。比如在学习《三味书屋》的第三自然段时，教师可以为学生设置问题：“当鲁迅先生在小时候上学迟到受到教师的严厉批评之后，有何感想？鲁迅先生会怎样做呢？文章当中用“默默的刻”这几个字有怎样的含义？为什么鲁迅先生并没有向教师来解释自己受的委屈？在这个事件当中我们学到了什么？”使得学生通过联想自己的学习和生活经历来深刻的感受鲁迅先生的当时的情绪，进而潜移默化的受到影响学会自我调节情绪。
（三）角色扮演的方式
在语文的学习当中，教师可以采用角色扮演的方式，引导学生积极地投入到课堂的学习当中，并且通过去扮演角色来感受人物的情绪变化和波动，以此来增强学生对文章的理解，使得学生学会自我调节和控制情绪，提升学生的情绪控制能力。在语文教学过程当中很多课文具有较强的情节和故事性，因此，教师应该充分的尊重学生在学习当中主体地位，还要引导学生进入到文章当中所描写的情景当中，通过不同的形式来感受文章表达的中心思想。比如在文章《陶罐与铁罐》学习中，教师就可以采用角色扮演的方式来丰富学生的想象力，使得学生在角色扮演的过程当中，深刻的理文章中的情感世界，自然的受到情绪教育。在表演当中，学生可以任意选择自己喜欢的角色进行扮演，并且还要鼓励学生发挥自身的想象力来通过表情和动作进行角色扮演，进而感受角色的情绪变化波动，积极的渗透情绪教育内容[2]。此外在教学的过程当中为了能够有效地那学生的情绪调节能力，还可以采用主题班会的形式，让学生积极的讨论关于情绪调节的各种问题，让学生掌握更多的自主调节情绪的技巧，增强学生的体验感，使得学生学会掌握自己的情绪，提升学生的情绪调节能力。
结束语
在课堂语文教学中渗透情绪调节的内容可以有效地落实心理健康教育，并且还可以避免传统教学中的很多问题发生，进而使得学生的心理得到正确的引导和教育，实现语文教学的价值，使得心理素质得以提升，进而实现小学生的全面发展。
参考文献
[1]王晓彪.小学语文教学中培养学生情绪调节能力的研究[J].课程教育研究，2020（09）：45-46.
[2]邵景进. 小学语文教学中培养学生情绪调节能力的研究[D].西南师范大学，2005.
【关键词】小学语文;情绪调节;能力培养
引言
不管在哪个阶段的教学过程当中，培养学生的情绪调节能力都是重要的教学内容，因为只要有良好的情绪调节能力，才能更快的适应社会和学习生活。在不同的环境当中，人们会有不同的情绪反应，情绪都反应并不能听之任之，而是要对其合理的进行调节和管控，重视管理自己的情绪，这针对小学生来讲，有着十分重要的含义。进而，在小学阶段的语文学习中，老师必须要高度重视小学生调节情绪能力的培育，并采取多样化的教学方式来有效的培养学生的情绪调节能力，实现小学生的全面健康的成长。
一、语文学习中培养小学生情绪调节能力的重要性
素质教育落实的关键在于小学生调节能力的培养，它不仅可以加强小学生的心理健康素质，使得学生的身心能够得到健康的发展。因为在现代的教学过程当中小学生的课业压力繁重，社会中出现了很多小学生的不良事件发生，进而，健康积极的心理教育时必不可少的。然而，小学时期正是心理健康发展的关键阶段，同时也是身体茁壮成长的阶段，在小学的语文教学当中，如果能够有效地培养学生的情绪调节能力，可以使得学生能够全面的看待生活问题和学习当中的问题，使得学生拥有积极向上的生活态度，提升学生的心理素质。此外在语文教学当中，积极的渗透情绪调节的教育内容，不仅可以促使学生们积极地去学习课堂知识，进而也能增加多种多样的教学方法，小学生在接受教育的阶段，心理教育是每一个教师都应该积极渗透的教学内容，而培养学生的情绪调节能力也是渗透心理教育的主要方式。
二、语文学习中培养小学生调节情绪调节能力的相关策略
（一）结合教材内容，培养学生的情绪调节能力
在小学的语文教材过程当中，都是所有的文章都是经过多位教学专家经过精心挑选而编定到语文课本当中，因此对于学生而言具有较强的教育价值和意义。所以在培养学生情绪调节能力的过程当中，教师首先应该从语文课本当中找到可以渗透情绪教育的切入点，充分的开发书本中的隐形知识。小学阶段的语文老师在上课的过程中要大力的开张情绪教学，教材有效的帮助学生形成良好的三观意识[1]。比如在文章《我的伯父鲁迅先生》的教学中，老师应该让同学们把课文中自己的有关描述标记出来，同时将相关内容进行解释说明，进而来感受鲁迅先生爱憎分明性格特征，还可以体现出鲁迅先生的只为别人着想的高尚品质。在学习完这篇文章之后，老师提出问题，在我们生活中存在这样的人吗？并用自己的语言去描述这个人物，使得学生加深对鲁迅先生高尚品质的理解，与作者的情感产生共鸣。当学完这篇文章之后，给同学们布置相关的课后作业，讲述实际生活中类似品质的人，进而有效地培养学生的情绪调节能力。
（二）创设教学情境
在语文学习当中，老师应当采用积极地方法去调动学生的学习积极性，可以创建一些情境来进行教学，调动学生的思想情感，并且在相应的情境当中来提升学生的情绪调节能力。创设互动式的教学情境可以增加课堂的教学氛围，使得学生对文章有更强的认同感，引发学生与作者的情感产生共鸣。教师也应该充分的尊重学生，理解学生，从学生的角度出发去看待教学当中的问题，来感受学生的情绪变化和反应，使得课堂的气氛更加的开放民主，缓解同学们紧张的心情，自然的投入到学习情境当中，使得学生关注自己的情绪，并且还要自主的掌握调节情绪的方法和策略。在语文的教学过程当中，教师可以为学生播放背景音乐或者是以文章相关的动画来创设教学情境。比如在文章《狼牙山五壮士》的学习中，教师可以为学生播放关于战争年代的一些视频资料，让学生能够明确当时的年代背景，进而帮助学生加深对文章的理解，体会文章人物的情绪，同时还可以通过设置问题情景引导学生。比如在学习《三味书屋》的第三自然段时，教师可以为学生设置问题：“当鲁迅先生在小时候上学迟到受到教师的严厉批评之后，有何感想？鲁迅先生会怎样做呢？文章当中用“默默的刻”这几个字有怎样的含义？为什么鲁迅先生并没有向教师来解释自己受的委屈？在这个事件当中我们学到了什么？”使得学生通过联想自己的学习和生活经历来深刻的感受鲁迅先生的当时的情绪，进而潜移默化的受到影响学会自我调节情绪。
（三）角色扮演的方式
在语文的学习当中，教师可以采用角色扮演的方式，引导学生积极地投入到课堂的学习当中，并且通过去扮演角色来感受人物的情绪变化和波动，以此来增强学生对文章的理解，使得学生学会自我调节和控制情绪，提升学生的情绪控制能力。在语文教学过程当中很多课文具有较强的情节和故事性，因此，教师应该充分的尊重学生在学习当中主体地位，还要引导学生进入到文章当中所描写的情景当中，通过不同的形式来感受文章表达的中心思想。比如在文章《陶罐与铁罐》学习中，教师就可以采用角色扮演的方式来丰富学生的想象力，使得学生在角色扮演的过程当中，深刻的理文章中的情感世界，自然的受到情绪教育。在表演当中，学生可以任意选择自己喜欢的角色进行扮演，并且还要鼓励学生发挥自身的想象力来通过表情和动作进行角色扮演，进而感受角色的情绪变化波动，积极的渗透情绪教育内容[2]。此外在教学的过程当中为了能够有效地那学生的情绪调节能力，还可以采用主题班会的形式，让学生积极的讨论关于情绪调节的各种问题，让学生掌握更多的自主调节情绪的技巧，增强学生的体验感，使得学生学会掌握自己的情绪，提升学生的情绪调节能力。
结束语
在课堂语文教学中渗透情绪调节的内容可以有效地落实心理健康教育，并且还可以避免传统教学中的很多问题发生，进而使得学生的心理得到正确的引导和教育，实现语文教学的价值，使得心理素质得以提升，进而实现小学生的全面发展。
参考文献
[1]王晓彪.小学语文教学中培养学生情绪调节能力的研究[J].课程教育研究，2020（09）：45-46.
[2]邵景进. 小学语文教学中培养学生情绪调节能力的研究[D].西南师范大学，2005.