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耐力素质对赛艇项目的影响及对策
耐力素质对赛艇项目的影响及对策
来源 :青少年体育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:aj810130
【摘 要】
:
<正>1耐力素质1.1耐力素质的界定国内外对于耐力素质定义比较多,但是这些定义都是诠释耐力素质的某一方面或者是几个方面,不够全面,国内专家一致认同耐力素质是指:运动员有机
【作 者】
:
沈林
【机 构】
:
上海市青浦区少体校
【出 处】
:
青少年体育
【发表日期】
:
2014年05期
【关键词】
:
耐力素质
有氧耐力
红肌纤维
耐力水平
影响及对策
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<正>1耐力素质1.1耐力素质的界定国内外对于耐力素质定义比较多,但是这些定义都是诠释耐力素质的某一方面或者是几个方面,不够全面,国内专家一致认同耐力素质是指:运动员有机体坚持长时间工作时抵抗疲劳的运动能力。对于周期性的运动项目来说,要持续较长的工作,需要肌肉有较强的抗疲
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