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弯腰、挺腰是日常生活中再普通不过的动作了,可这对于那些腰疾患者来说却不那么容易,到底是什么原因让你在屈伸之间饱受痛苦?又有什么方法能让我们做到能屈能伸呢?还是让我们一起来看个究竟吧。
能屈能伸
【摘 要】
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弯腰、挺腰是日常生活中再普通不过的动作了,可这对于那些腰疾患者来说却不那么容易,到底是什么原因让你在屈伸之间饱受痛苦?又有什么方法能让我们做到能屈能伸呢?还是让我们
【出 处】
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科学健身
【发表日期】
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2009年9期
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