“过劳症”正在垄击生命

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  事业上的激烈竞争,生活节奏日益加快,使得部分人因过劳症引起死亡!
  过劳症是指在工作中付出太多,使身体严重透支,过度疲劳,导致身心疲惫及免疫力急剧下降,产生一系列症状与体征。表现为工作学习效率降低、生活质量下降、身心不适或疾病。如经常感冒、头晕眼花、失眠焦虑、食欲不振、消化不良、疲乏无力、健忘多疑、注意力不集中、脾气暴躁、性欲下降、性能力低下、月经不调、性冷淡甚至心慌气喘、血压升高等。严重者产生心脑血管意外,导致猝死。
  过劳症常发生在以下人群:①事业心特别强、工作十分繁忙的脑力劳动者,如科研人员、新闻工作者、公务员等。②面对激烈竞争与巨大压力、心理负担很重的人群,如企事业单位的领导者、经营者、私营业主等。③长期超负荷工作,精神处于高度紧张状态的体力劳动者,如出租车司机、技术工人、民工等。重庆市涪陵区公安局白涛分局彭某,32岁,因过劳症于2004年12月1日下午3时许,从广场路55号中国银行宿舍一幢12层楼纵身跳下,当场身亡。武汉市流芳街九夫村年轻体壮的民工李某,从凌晨5时起挑砖建房,大约在7时许因劳累过度倒地,抢救无效死亡。
  1980年,美国疾病控制中心经过大量调查研究后,把“过劳症”正式命名为“慢性疲劳综合征”(CFS),并确定为一个新的病种,引起了医学界的广泛重视。此病的实质是①身体大量的能量被消耗,得不到适时的足量的补充。由于能量不足,细胞活力下降,机体各器官系统功能减退。②体内产生较多的代谢产物及毒素,不能及时排出体外,蓄积在体内使内环境恶化,细胞出现中毒现象,衰退及死亡。③疲劳过度产生的有毒物质刺激中枢神经系统,导致以上所述的症状与体征。
  目前解决过劳症的方法是①激活疲劳细胞;供给足够的能量。③消除有毒代谢产物及细胞毒素,减少细胞受损,打断恶性循环,建立良性循环。③防微杜渐,不适及时就医,早发现、早诊断、早治疗、早康复。④增强保健意识,预防重于治疗。据国人健康状况调查研究,综合各类人群体质状况,约70%的人经常感到身体不适、精力不足、性生活力不从心,处于亚健康状况。
  过劳症是悬在亚健康者头上的一把利剑,正在袭击生命,切不能掉以轻心。提倡有劳有逸、生活规律、膳食合理、运动适度、心态平衡,是预防过劳症的有效措施。
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