【摘 要】
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摔跤是两个人直接对抗的运动项目,是短时间内和对方比速度、比力量、比耐力和比灵敏度,而这些素质在自由式摔跤中缺一不可,现代摔跤的特点是时间短、节奏快,所以要求运动员必
【机 构】
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吉林省白山市长白县少儿体育运动学校,
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摔跤是两个人直接对抗的运动项目,是短时间内和对方比速度、比力量、比耐力和比灵敏度,而这些素质在自由式摔跤中缺一不可,现代摔跤的特点是时间短、节奏快,所以要求运动员必须具备良好的全面素质和较高水平的连接技术动作,才能在比赛中取得好成绩。
Wrestling is a direct sport of two people against each other in a short period of time than the speed, strength, endurance and sensitivity, and these qualities are indispensable in freestyle wrestling, modern wrestling is characterized by a short time, fast rhythm , So require athletes must have a good overall quality and a high level of connection technology moves in order to achieve good results in the competition.
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