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摘要：随着新课程改革的逐步推进，体育教学越来越注重综合能力和终身体育意识的培养。但是，在应试理念和高考的双重作用下，有的学生不得不为了学业而放弃体育锻炼，甚至部分学生没有发展自己的运动兴趣，容易出现学习压力增加、身体素质变差等问题。所以，为了有效转变这样的问题，需要教师改进教学方式，以转变传统体育运动所带来的枯燥性，让学生培养出体育运动的动力，学生也乐于加入到体育锻炼中，提升体育运动的效果和学生终身体育的意识。
关键词：高中体育与健康;运动兴趣;探索研究中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）-40-058
人的兴趣使然是学习、生活的重要因素。当学生拥有了学习乐趣，学生才会在心理的驱使下，主动学习、积极思考、记忆知识。对于体育运动来说，也是如此。只有真正让学生感受到体育运动所带来的乐趣，让学生体会其中的趣味性，学生才愿意进行体育运动，强化自己的身体素质。下面，本文就对高中体育与健康教学培养学生运动兴趣的方式展开探讨。
一、学生缺乏运动兴趣的原因
（一）缺乏对体育运动的认识
在目前，应试理念的影响依旧广泛，教师只是注重学生的文化成绩。为了让学生在高考的时候取得优异成绩，会减少体育课程的安排，或者不安排体育课程。有的学校有安排体育课程，却也会被其他文化课教师所占用。就算在仅有的体育课堂中，教师也没有充分利用体育教学时间，只是让学生完成热身运动后，就让学生自由活动。这些方式无一例外，都没有正确认识到体育对学生的重要性。而高中生也没有形成正确对待体育课的认识，由于高考临近，压力会逐渐增大，学生在上完其他课程后，基本不想再上体育课程。这样也无法有效培养学生的运动兴趣。
（二）没有了解学生的运动实际
相比较其他低年龄阶段来说，高中阶段的学生各方面能力的变化是比较明显的，学习能力和体育能力也是不同的。如果教师设计的运动难度过于困难，学生很难完成，会丧失对体育运动的信心;如果设计的难度过低，又不利于教学目标的是想。并且在设计体育内容的时候，没有结合学生实情，导致部分学生所掌握的体育运动技能和体育课堂实际所教授的运动技能较低。而这种教学内容最终导致降低学生的运动兴趣。
二、培养学生运动兴趣的研究策略
（一）丰富体育内容，发展学生兴趣
如何发展学生的兴趣，让学生自愿加入到体育运动中来，需要教师和学校积极改进教学理念，加强对体育运动的认识。在传统的体育课程中，跑步、做操、自由活动已经成为体育教学的三项基本内容。而这样的教学方式，很难引起学生的注意，部分学生不好好做操，甚至不做操的现象都有。所以，这种情况下，对于教学条件好的学校来说，可以了解学生的喜好，设计学生感兴趣的学习项目。如，游泳、网球等。而对于教学条件不好的学校来说，可以转变教学内容，让体育内容更多样化。如，可以在热身环节中，添加一些体育游戏，让学生能够自愿加入到体育运动中;在体育运动之前，可以为学生展示和体育有关的视频教学供学生观看。在体育课程中，添加游戏内容和视频教学，能快速吸引学生的注意，让学生的心思转向体育运动中来。并且对于体育运动来说，本身体育运动就是一种游戏活动，再设计游戏内容，就非常容易提起学生的兴趣，让学生自觉进行体育锻炼，也为学生终身体育意识打造基础。
（二）設计分层教学，提升体育能力
分层教学是在了解学生学习实情的基础上，运用不同难度的教学方式为学生开展的学习活动，让学生在自己适合的学习难度中，提升自己的学习能力，帮助教师实现教学目标的一种学习方式。在高中体育教学中，运用分层教学能够实现教学质量的提升，也能有效发展学生的兴趣，学生也愿意加入到体育运动中来，树立终身体育运动的意识。前面已经讲到，高中阶段的学生各方面能力的变化是比较明显的，每位学生的身体素质、心理承受能力都是不同的。而提升自己体育能力的方式也不同。对于部分学生来说，需要运用积极鼓励的话语来提升;对于部分学生来说，需要在一定的压力下提升自己的体育能力。如果教师一味的使用统一的教学方式进行体育教学，学生会因为学习难度过高、过低而出成绩的下降，对体育运动的自信也会不足。所以，在体育运动中，教师可以合理利用分层教学，组织学生开展体育运动，让学生在适合自己的运动状态中，发展兴趣，提升自信。如，在分层教学之前，教师要以学生体育综合能力为基础，进行综合能力的评判和选择，为学生安排到相应等级的训练任务中。当然，对于这个体育综合能力来说，是按照学生各方面能力进行分析、总结，不会出现部分学生区别对待的现象，以免出现部分学生不同意教师分配的现象。教师为不同体育能力的学生，设计不同难度的体能训练后，学生的体育能力都有了提高。为学生进行合理的分层，能对症下药，可以让不同体育能力的学生都能得到相应的体育提高。除此之外，学生的兴趣也有了明显提高，也愿意进行体育运动。
综上所述，只有正确认识到体育运动对学生的重要性，以学生的体育实情为基础，为学生设计体育教学内容，才能让学生意识到体育的乐趣，学生也就会自愿加入到体育运动中，提升体育能力，树立终身体育意识，也为未来的全面发展打造基础。
参考文献
[1]高宁娜，张晓宁，吴楠.浅谈怎样培养学生对体育运动的兴趣[J].科技息，2012（1）：518-519.
[2]熊燕.培养学生学习兴趣，变“被动学习”为“主动学习”[J].读与写：教育教学刊，2009（8）：128.
关键词：高中体育与健康;运动兴趣;探索研究中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）-40-058
人的兴趣使然是学习、生活的重要因素。当学生拥有了学习乐趣，学生才会在心理的驱使下，主动学习、积极思考、记忆知识。对于体育运动来说，也是如此。只有真正让学生感受到体育运动所带来的乐趣，让学生体会其中的趣味性，学生才愿意进行体育运动，强化自己的身体素质。下面，本文就对高中体育与健康教学培养学生运动兴趣的方式展开探讨。
一、学生缺乏运动兴趣的原因
（一）缺乏对体育运动的认识
在目前，应试理念的影响依旧广泛，教师只是注重学生的文化成绩。为了让学生在高考的时候取得优异成绩，会减少体育课程的安排，或者不安排体育课程。有的学校有安排体育课程，却也会被其他文化课教师所占用。就算在仅有的体育课堂中，教师也没有充分利用体育教学时间，只是让学生完成热身运动后，就让学生自由活动。这些方式无一例外，都没有正确认识到体育对学生的重要性。而高中生也没有形成正确对待体育课的认识，由于高考临近，压力会逐渐增大，学生在上完其他课程后，基本不想再上体育课程。这样也无法有效培养学生的运动兴趣。
（二）没有了解学生的运动实际
相比较其他低年龄阶段来说，高中阶段的学生各方面能力的变化是比较明显的，学习能力和体育能力也是不同的。如果教师设计的运动难度过于困难，学生很难完成，会丧失对体育运动的信心;如果设计的难度过低，又不利于教学目标的是想。并且在设计体育内容的时候，没有结合学生实情，导致部分学生所掌握的体育运动技能和体育课堂实际所教授的运动技能较低。而这种教学内容最终导致降低学生的运动兴趣。
二、培养学生运动兴趣的研究策略
（一）丰富体育内容，发展学生兴趣
如何发展学生的兴趣，让学生自愿加入到体育运动中来，需要教师和学校积极改进教学理念，加强对体育运动的认识。在传统的体育课程中，跑步、做操、自由活动已经成为体育教学的三项基本内容。而这样的教学方式，很难引起学生的注意，部分学生不好好做操，甚至不做操的现象都有。所以，这种情况下，对于教学条件好的学校来说，可以了解学生的喜好，设计学生感兴趣的学习项目。如，游泳、网球等。而对于教学条件不好的学校来说，可以转变教学内容，让体育内容更多样化。如，可以在热身环节中，添加一些体育游戏，让学生能够自愿加入到体育运动中;在体育运动之前，可以为学生展示和体育有关的视频教学供学生观看。在体育课程中，添加游戏内容和视频教学，能快速吸引学生的注意，让学生的心思转向体育运动中来。并且对于体育运动来说，本身体育运动就是一种游戏活动，再设计游戏内容，就非常容易提起学生的兴趣，让学生自觉进行体育锻炼，也为学生终身体育意识打造基础。
（二）設计分层教学，提升体育能力
分层教学是在了解学生学习实情的基础上，运用不同难度的教学方式为学生开展的学习活动，让学生在自己适合的学习难度中，提升自己的学习能力，帮助教师实现教学目标的一种学习方式。在高中体育教学中，运用分层教学能够实现教学质量的提升，也能有效发展学生的兴趣，学生也愿意加入到体育运动中来，树立终身体育运动的意识。前面已经讲到，高中阶段的学生各方面能力的变化是比较明显的，每位学生的身体素质、心理承受能力都是不同的。而提升自己体育能力的方式也不同。对于部分学生来说，需要运用积极鼓励的话语来提升;对于部分学生来说，需要在一定的压力下提升自己的体育能力。如果教师一味的使用统一的教学方式进行体育教学，学生会因为学习难度过高、过低而出成绩的下降，对体育运动的自信也会不足。所以，在体育运动中，教师可以合理利用分层教学，组织学生开展体育运动，让学生在适合自己的运动状态中，发展兴趣，提升自信。如，在分层教学之前，教师要以学生体育综合能力为基础，进行综合能力的评判和选择，为学生安排到相应等级的训练任务中。当然，对于这个体育综合能力来说，是按照学生各方面能力进行分析、总结，不会出现部分学生区别对待的现象，以免出现部分学生不同意教师分配的现象。教师为不同体育能力的学生，设计不同难度的体能训练后，学生的体育能力都有了提高。为学生进行合理的分层，能对症下药，可以让不同体育能力的学生都能得到相应的体育提高。除此之外，学生的兴趣也有了明显提高，也愿意进行体育运动。
综上所述，只有正确认识到体育运动对学生的重要性，以学生的体育实情为基础，为学生设计体育教学内容，才能让学生意识到体育的乐趣，学生也就会自愿加入到体育运动中，提升体育能力，树立终身体育意识，也为未来的全面发展打造基础。
参考文献
[1]高宁娜，张晓宁，吴楠.浅谈怎样培养学生对体育运动的兴趣[J].科技息，2012（1）：518-519.
[2]熊燕.培养学生学习兴趣，变“被动学习”为“主动学习”[J].读与写：教育教学刊，2009（8）：128.