在物理课程改革，给教师教学带来了全新的教学理念。如何实现物理教学课堂教育素质化，如何强化学生主体意识，促使学生能主动学习显得十分重要，《基础课程改革纲要（试行）》要求教师要“培养学生收集和整理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力及交流与合作的能力”。所以作为教师，我们应在实际教学中大力提倡自主、合作、探究的学习方法，使学生能够在教师的指导下进行主动地、有效地学习，本文从高中物理教学方面，谈几点关于学生自主学习能力培养的体会。
　　一、确立学生自主学习的教学理念
　　所谓“自主学习”就是一种“自我导向、自我激励、自我监控、”的学习方式，它是指在教师指导下，学生通过主观努力去获取新知识和增强自己学习能力的一种过程。物理科的“自主学习”就是指教师根据学生身心发展特点及物理学科特点有的放矢地进行教学，使学生在自主活动中学会发现、学会探索、学会创新。所以教师应在坚持学生主体地位的前提下，变教学为导学，改变过去那种只注重知识传授、忽略能力培养；只注重教师自身的主导作用、忽视学生的主体作用的做法，确立一种全新的“学生自主学习”的教学新理念。比如我在讲解《自由落体》这一节时，一改传统的“教师讲学生听”教学方法，把学生全部带到实验室里去，然后把全班分成12个小组，让学生自己动手通过实验推导出“自由落体运动”是一种匀变速运动，而我在旁边只作引导，经检验此种教学方法收到了较好效果。
　　二、激发学生自主学习的动机
　　自主学习是最持久的，也是最深入的，要想使学生开展自主学习，必须首先激发他们的学习动机。众所周知，世界上著名的思想家、科学家都是由于他们本人对于这一事业的钟爱而成为“家”的。有需要就能发动学生学习的动机，有了动机就会全身心地投入。课堂教学应首先考虑调动学生的需要，想方设法激发学生学习动机。我们可以使用“创设情景，设置疑问”的方法来激发学生的学习动机，在《向心力和向心加速度》这堂课的开始，我运用多媒体技术，在大屏幕投影仪上播放月亮绕地球慢慢旋转的动画时，提出“月亮为什么总在天上，不飞走呢？”“因为有一只看不见的叫万有引力的手把它拉着。”“那为什么不掉下来呢？”在我创设的情境中，学生充满了好奇心，学习动机得到了很大程度的激发
　　三、培养学生自主探究精神
　　应试教育过分强调教师主导作用，忽视了学生的主体性，教学过程中教师向学生单面灌输，学生被动学习，这样培养的学生知识结构和思想容易出现雷同，缺少个性，因而远不能适应未来社会对人才的需要。所以我们要注意培养学生发现问题与解决问题的探究精神，特别是怀疑精神和批判精神。学生在学习中有了探究精神，他们便有了学习的钥匙，思维就长了翅膀，自主学习就会得到充分发挥。例如在教学过程，有时候我会故意将某一个知识点讲错，然后假装不知道，过了一段时间如果有学生发现了这个问题，就借这个机会对他提出口头表扬，鼓励大家在科学上要有怀疑和批判精神。
　　四、把课堂的主动权交给学生
　　教师在课堂教学中要与学生平等相处，善于把课堂的主动权交给学生，以促使学生的独立性和自主性不断提升。比如上习题课时，我会布置相关习题让学生到讲台上来讲解，这些到台上来的学生每人必须有一份亲自备好的教案，学生在备课和讲课过程中，力争寻求多种解题方法及最佳讲解方式，使学生动脑、动手、动口，培养了学生的责任感和自信心，有效促进了学生自主学习能力的发展。
　　五、创设宽松的学习环境
　　心理学研究表明，学生在心情舒畅、情绪饱满的情况下，大脑皮层易形成兴奋中心，激活神经系统，使感知、注意、记忆、想象等心理活动处于积极状态。在物理教学中，教师要以一个平等研究者、促进者身份，参与学生的探究活动，尊重每个学生的人格，尊重每个学生的见解，让学生想到老师是他的朋友，使他们的心理活动在整个学习过程中都处于在一个积极主动状态。
　　新课程理念特别强调学生自主能力的发展，我们教育工作者要调动一切教学手段，培养学生主动学习的积极心态，切实提高学生的学习素质，使他们真正成为学习的主人。