【摘 要】
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策划 本刊编辑部 执行 张 磊 支持专家 祝益民 曾赛珍 周诗琼 程文红 邓继岿 曹振波 李慶云 郑晓边 面对新学期,家长们的心情往往十分复杂,喜忧参半。一方面,家中的“神兽”即将回归校园,心情大好;另一方面,想到孩子将要面临的繁重课业、晚睡早起、吃喝匆忙,又倍感忧心。为帮助中小学生及家长们从容应对“开学季”,本刊特邀医疗健康领域权威专家给予指导和建议。
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天津中医药大学第一附属医院 夏焱 李艳玲(主任医师) 老故事 核桃酪是一款历史悠久的北京小吃。相传,慈禧太后喜食此物,到了晚年,头发依然乌黑亮泽。 梁实秋先生在《雅舍谈吃》中也记录过这道小吃:“把米浆、核桃屑、枣泥和在一起,在小薄铫里煮,要守在一旁看着,防溢出。很快就煮出了一铫子核桃酪。放进一点糖,不要太多。分盛在三四个小碗(莲子碗)里,每人所得不多,但是看那颜色,微呈紫色,枣香、核桃香扑鼻
厉害的美国特工 最近的解密文档显示,在冷战时期,美国中情局有一批人专门运用“远程诊断法”看看哪些外国领导人有病。这种诊断无需双方直接接触,只要一个照面,或者一些照片、录像带甚至是领导人的讲话录音。当然最有效的还是录像,尤其是领导人在非正规场合(最好是运动时候)的动作,例如打高尔夫、游泳、射击等等,这时候领导人的姿态、动作无不透露出他的身体状况。 1973年,勃列日涅夫就被瞧上了,一个特工和
北方的上海、国际航运中心、产业创新基地、宜居型生态城市、城市革新的典范……这些词语形容的不是政治中心北京,而是在北京东南100多公里远的天津。 中国从没有一处地方能像此刻的天津,被全国上下赋予这么高的期待,要在一代人手上完成这么多建设目标。而仅仅十年前,这里远只是华北一个老旧的城市。 有专家分析,如果天津设想中的各项计划能够逐一完成,则以京津为核心,结合辽宁、河北、山东的实力,将形成
叶秀兰 随着人们工作和生活方式的改变,特别是电脑、手机的普及,颈椎病发病有年轻化趋势。颈椎部位神经、血管交错密集,颈椎病患者除了有颈肩痛、肢体麻木外,还可能表现为视力障碍、头晕心悸、恶心呕吐、血压升高等不典型症状,影响生活质量。 颈椎病的康复疗法包括牵引、手法按摩、推拿、针灸、理疗、体育锻炼等。其中,针灸、推拿是常用的中医康复手段。 针灸 针灸是针刺和灸法的合称。针刺是医者运用不同的操作手
赖斯的咄咄逼人、佩洛西的口无遮拦、希拉里的尖酸刻薄,在强权、强势方面给人“巾帼不让须眉”之感。 美国政坛最近好戏连台。中期选举民主党全面翻盘,国防部长拉姆斯菲尔德终于挂冠而去,驻联合国大使博尔顿也面临下课的结局,而一向老谋深算的切尼,失去了左膀右臂,顿时形单影孤,不得不韬光养晦,过两年低调的日子。如此一来,在布什余下的两年任内,将是三个女人得道,不仅会“顶起半边天”,而且会上演一出政治大戏。
拉斯维加斯、大西洋城、蒙地卡罗和澳门,被认为是当代世界上的四大赌城。从赌业的规模和收入而言,澳门已经是当今名副其实的第一赌城。 2002年以后,澳门打破何氏长期垄断澳门赌业的局面,引进了外国资本。外国的赌业大鳄涌入澳门,由于外国赌场经营有道,澳门赌业的拉斯维加斯化已经是历史的必然。金沙、永利、威尼斯人相继建成,每时每刻地在吞噬中国人的财富。 美资赌业进入澳门,固然会推动澳门旅游业的发展,但
大众导医 民间中医偏方是否可信 自从我儿子出生后,只要他一有发热、咳嗽、腹泻等小毛病,我婆婆就要“搬”出那些民间偏方来。这些偏方可信吗? 江苏 刘女士 复旦大学附属儿科医院中医科主任医师时毓民:虽然不是所有偏方都有用,但部分偏方确实有一些效果。比如:民间常用白萝卜治疗宝宝咳嗽,萝卜入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除痰润肺、解毒生津、利尿通便的功效,有一定的止咳效果,还能减轻咽喉肿
新春佳节至,亲朋好友欢聚一堂,难免大吃大喝,易致脾胃受损。中医有“脾胃虚,百病生,诸病从脾胃论治”之说,认为脾为“后天之本”,气血生化之源。如果脾胃不好,则气血生化乏源,身体脏器得不到滋养,久则百病丛生,故补脾是防治疾病的关键。值此辞旧迎新之际,不妨制作几款补脾点心,在品尝美味的同时,呵护您和家人的健康。 八珍糕 原料:党参、茯苓、白术、薏苡仁、芡实、扁豆、莲子(去芯)、怀山药各10克,糯
沟通,本质上是一种信息的交换。移动互联网时代,沟通模式正在发生变化。过去,人们以面对面的沟通为主;现在,网络沟通越来越多。 沟通中传递的信息分为两个部分,一部分是人的思想或想法,另一部分则是人的情感。同样一句话,语气、情感不同,表达的意思可能完全相反。面对面沟通时,人们不仅能直接倾听对方的诉说、观点,还可根据对方的情感反应做出判断,推断其更真实的想法。 当我们通过手机等移动互联网工具沟通时,人
生活实例 吴小姐在外企就职,与大多数白领一样,每天在电脑前连续工作8小时以上。下班后,她也离不开手机,睡觉前躺在床上还要“刷”一遍朋友圈。最近,她常在下午感到眼睛脹痛、头痛,十分担心自己是不是患上了青光眼,便去某医院眼科就诊。测得眼压偏高,为22—25毫米汞柱(正常≤21毫米汞柱),眼底检查发现视盘杯凹大,光学相干断层扫描(OCT)检查可疑视神经纤维变薄,视野检测正常,疑似青光眼,医生建议她去上