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摘 要：作为基础教育的一个重要组成部分，体育教育随着时代的发展对学生的影响越来越大，不仅会影响到学生在中学阶段的学习，还会影响到学生一生的发展。将中学体育教学与健康教育有效结合起来是时代发展的要求。
关键词：中学体育；体育教学；健康教育
健康有多层含义，既包括身体健康又包括心理健康。学生的身心健康是学生全面发展的重要保障。身体健康能够为学生的人生发展提供身体保障，使学生时时刻刻都能以饱满的精神投入到生活与工作中去，而心理的健康能够使人以乐观的态度看待这个世界，克服工作与生活中遇到的困难。为基础教育的一个重要组成部分，体育教育随着时代的发展对学生的影响越来越大，不仅会影响到学生在中学阶段的学习，还会影响到学生一生的发展。将中学体育教学与健康教育有效结合起来是时代发展的要求。笔者作为一名中学体育老师，就在实际的教学中将体育教学与健康教育有效结合起来展开论述。
一、中学生对健康的理解
中学生虽然已经具备了一定的思维能力，对于健康这个人们日常生活中经常接触到的词汇并不陌生，那么，学生能否正确理解健康的含义呢？根据调查研究表明，中学生对健康的理解并不全面，还存在一定的偏差，虽然随着社会的不断发展，人们已经逐步摒弃了传统的健康理念，但是不乏一部分学生对健康的理解还存在一些错误的看法。尤其是一部分学生受竞技体育对健康概念的影响，认为体育技能高超的人就是健康的人，这种片面的健康理念将会影响学生的全面发展。
二、中学生健康知识的来源
当今社会经济科技得到了飞速发展，因此，学生获得知识的途径变得越来越多，因此，中学生获得健康知识来源的途径变得也越来越多。学生的健康知识可以来源于网络，也可能来源于电视，也可以来源于老师的教育等，就实际的调查现实，虽然学生获得健康知识的途径有很多种，但是，由于中学生的辨识能力还不强，学生在通过网络等途径可能会获得不健康的知识，因此，学校依然是学生获得健康知识的主要渠道。
三、将健康教育渗透到体育教学中的现状
学校作为对学生进行健康教育的主要渠道，对学生进行健康教育的渠道是多种多样的，例如：学校开设有健康课，对学生进行专门的健康知识教育，学校会组织一些与健康相关的小活动，提高学生的健康意识等。笔者作为一名体育老师，在多年的实际教学中发现，如果能够将健康教育与体育教学有效结合起来，能够有效促进学生的身心健康。但是在实际的学校体育教学中，将对学生的健康教育与体育教学结合起来的意识还不强，体育教学依然停留在对学生进行体育技能的训练的层面之上。
再者，随着时代的不断发展，体育老师通过体育教学对学生进行健康教育的意识逐步增强，但是老师在教学的过程中缺乏将健康教学渗透到课堂教学之中的有效方法，这也影响了将健康教育有效渗透到课堂教学之中的步伐。
四、将健康教育与体育教学有效结合起来的重要性
当今社会不管是政治、经济还是文化，都以前所未有的速度在向前发展，人门在享受社会发展带来的优越条件的同时，也面临越来越大的压力，对人们的身心都提出了新的挑战。为了适应社会的不断发展，人们不仅要有健康的体魄，为在激烈的竞争中取得一席之地奠定身体基础，同时还需要学生具备强大的内心世界，迎接社会发展带来的巨大压力。因此，一个人不仅要注重通过体育锻炼获得强健的身体，还要通过有效的途径提高提高心理素质，实现身心的健康。
体育作为学生在中学阶段的一门重要学科，不管是教学形式还是教学内容都与其它学科的教学存在很大的区别，通过体育教学，老师一方面有效训练学生的身体素质，另外还将能够有效提高学生身体素质的技巧传授给学生，为学生身体素质的提升打下了基础。
健康不仅仅是身体的健康，还包括心理健康，通过体育训练能够使学生拥有健康的身体，实际上如果老师能够将对学生的心理健康教育与体育教育有效结合起来，将会产生良好的心理教育功能。
当今社会需要身心全面发展的人才，如果只注重采取有效措施促进学生身体的发展，而忽视了学生的心理健康，那么学生的发展不能算是全面发展。因此，将体育教学与对学生的全面健康教育有效结合起来具有重要的意义。
五、如何将对学生的健康教育与体育教学有效结合起来
1.对学生的身心健康都引起重视
想要有效的将对学生进行的体育教育与对学生进行的健康教育有效结合起来，老师在体育教学的过程中就要双管齐下，既注重提高学生的身体素质，又要注重提高学生的身体素质。体育项目的功能看似是单一的，实际上不仅能够野蛮学生的体魄，还能够有效提高学生的身体素质。在体育课堂上，学生最需要具备的一种心理素质就是具有“坚韧不拔”的精神，很多时候想要取得最终的成功，需要学生不断地去坚持，而当今学生最缺乏的就是坚持不懈的精神。学生在体育项目训练的过程中，老师一定要鼓励学生克服训练过程中遇到的一切困难，取得最终的胜利，是的学生的心理素质得到提升，使学生拥有强大的内心世界。
2.转变传统的评教方式
难以将体育教学与对学生的健康教育有效结合起来的一个重要影响因素就是评教活动。传统的评教活动以学生的体育成绩为主，而对学生进行健康教育，很难通过体育成绩有效表现出来，这就导致老师在教学中难以对健康教育引起高度的重视。为了将体育教学与对学生的健康教育有效结合起来，应该转变传统的评教方式，提高老师对学生进行健康教育的积极性。
3.有效培养学生的体育学习兴趣
将体育教学与对学生的健康教育有效结合起来，并达到预期的教学目的，老师应该注重培养学生的体育学习兴趣。学生只有对体育学习产生了浓厚的兴趣，才能全身心的投入到体育学习之中，才能更好的接受健康知识。老师该如何有效培养学生的体育学习兴趣呢？首先老师要让学生明白体育学习对学生良好身体素质形成的重要性，同时也要让学生真正接受身体是革命的本钱这一理念。当然为了调动学生的体育学习兴趣，最重要的还是需要老师能够提高课堂教学的魅力，使学生对体育课堂产生一种发自内心的热爱，这样，老师才能将健康知识更好的渗透到体育教学中去，学生才能更好的接受老师的观点。
综上所述：当今社会飞速发展，人们面临的竞争压力越来越大，为了迎接激烈的挑战，不仅要提高身体素质，还要提高心理素质。为了适应社会发展的变化，体育教学也要肩负起时代发展给予的新的历史使命，一方面老师要注重提高学生的体育技能，使学生更好地进行体育锻炼，另一方面，老师还要对学生进行健康教育，提高学生的心理素质，实现学生身心的全面发展，为社会主义现代化建设培养更多的人才。
关键词：中学体育；体育教学；健康教育
健康有多层含义，既包括身体健康又包括心理健康。学生的身心健康是学生全面发展的重要保障。身体健康能够为学生的人生发展提供身体保障，使学生时时刻刻都能以饱满的精神投入到生活与工作中去，而心理的健康能够使人以乐观的态度看待这个世界，克服工作与生活中遇到的困难。为基础教育的一个重要组成部分，体育教育随着时代的发展对学生的影响越来越大，不仅会影响到学生在中学阶段的学习，还会影响到学生一生的发展。将中学体育教学与健康教育有效结合起来是时代发展的要求。笔者作为一名中学体育老师，就在实际的教学中将体育教学与健康教育有效结合起来展开论述。
一、中学生对健康的理解
中学生虽然已经具备了一定的思维能力，对于健康这个人们日常生活中经常接触到的词汇并不陌生，那么，学生能否正确理解健康的含义呢？根据调查研究表明，中学生对健康的理解并不全面，还存在一定的偏差，虽然随着社会的不断发展，人们已经逐步摒弃了传统的健康理念，但是不乏一部分学生对健康的理解还存在一些错误的看法。尤其是一部分学生受竞技体育对健康概念的影响，认为体育技能高超的人就是健康的人，这种片面的健康理念将会影响学生的全面发展。
二、中学生健康知识的来源
当今社会经济科技得到了飞速发展，因此，学生获得知识的途径变得越来越多，因此，中学生获得健康知识来源的途径变得也越来越多。学生的健康知识可以来源于网络，也可能来源于电视，也可以来源于老师的教育等，就实际的调查现实，虽然学生获得健康知识的途径有很多种，但是，由于中学生的辨识能力还不强，学生在通过网络等途径可能会获得不健康的知识，因此，学校依然是学生获得健康知识的主要渠道。
三、将健康教育渗透到体育教学中的现状
学校作为对学生进行健康教育的主要渠道，对学生进行健康教育的渠道是多种多样的，例如：学校开设有健康课，对学生进行专门的健康知识教育，学校会组织一些与健康相关的小活动，提高学生的健康意识等。笔者作为一名体育老师，在多年的实际教学中发现，如果能够将健康教育与体育教学有效结合起来，能够有效促进学生的身心健康。但是在实际的学校体育教学中，将对学生的健康教育与体育教学结合起来的意识还不强，体育教学依然停留在对学生进行体育技能的训练的层面之上。
再者，随着时代的不断发展，体育老师通过体育教学对学生进行健康教育的意识逐步增强，但是老师在教学的过程中缺乏将健康教学渗透到课堂教学之中的有效方法，这也影响了将健康教育有效渗透到课堂教学之中的步伐。
四、将健康教育与体育教学有效结合起来的重要性
当今社会不管是政治、经济还是文化，都以前所未有的速度在向前发展，人门在享受社会发展带来的优越条件的同时，也面临越来越大的压力，对人们的身心都提出了新的挑战。为了适应社会的不断发展，人们不仅要有健康的体魄，为在激烈的竞争中取得一席之地奠定身体基础，同时还需要学生具备强大的内心世界，迎接社会发展带来的巨大压力。因此，一个人不仅要注重通过体育锻炼获得强健的身体，还要通过有效的途径提高提高心理素质，实现身心的健康。
体育作为学生在中学阶段的一门重要学科，不管是教学形式还是教学内容都与其它学科的教学存在很大的区别，通过体育教学，老师一方面有效训练学生的身体素质，另外还将能够有效提高学生身体素质的技巧传授给学生，为学生身体素质的提升打下了基础。
健康不仅仅是身体的健康，还包括心理健康，通过体育训练能够使学生拥有健康的身体，实际上如果老师能够将对学生的心理健康教育与体育教育有效结合起来，将会产生良好的心理教育功能。
当今社会需要身心全面发展的人才，如果只注重采取有效措施促进学生身体的发展，而忽视了学生的心理健康，那么学生的发展不能算是全面发展。因此，将体育教学与对学生的全面健康教育有效结合起来具有重要的意义。
五、如何将对学生的健康教育与体育教学有效结合起来
1.对学生的身心健康都引起重视
想要有效的将对学生进行的体育教育与对学生进行的健康教育有效结合起来，老师在体育教学的过程中就要双管齐下，既注重提高学生的身体素质，又要注重提高学生的身体素质。体育项目的功能看似是单一的，实际上不仅能够野蛮学生的体魄，还能够有效提高学生的身体素质。在体育课堂上，学生最需要具备的一种心理素质就是具有“坚韧不拔”的精神，很多时候想要取得最终的成功，需要学生不断地去坚持，而当今学生最缺乏的就是坚持不懈的精神。学生在体育项目训练的过程中，老师一定要鼓励学生克服训练过程中遇到的一切困难，取得最终的胜利，是的学生的心理素质得到提升，使学生拥有强大的内心世界。
2.转变传统的评教方式
难以将体育教学与对学生的健康教育有效结合起来的一个重要影响因素就是评教活动。传统的评教活动以学生的体育成绩为主，而对学生进行健康教育，很难通过体育成绩有效表现出来，这就导致老师在教学中难以对健康教育引起高度的重视。为了将体育教学与对学生的健康教育有效结合起来，应该转变传统的评教方式，提高老师对学生进行健康教育的积极性。
3.有效培养学生的体育学习兴趣
将体育教学与对学生的健康教育有效结合起来，并达到预期的教学目的，老师应该注重培养学生的体育学习兴趣。学生只有对体育学习产生了浓厚的兴趣，才能全身心的投入到体育学习之中，才能更好的接受健康知识。老师该如何有效培养学生的体育学习兴趣呢？首先老师要让学生明白体育学习对学生良好身体素质形成的重要性，同时也要让学生真正接受身体是革命的本钱这一理念。当然为了调动学生的体育学习兴趣，最重要的还是需要老师能够提高课堂教学的魅力，使学生对体育课堂产生一种发自内心的热爱，这样，老师才能将健康知识更好的渗透到体育教学中去，学生才能更好的接受老师的观点。
综上所述：当今社会飞速发展，人们面临的竞争压力越来越大，为了迎接激烈的挑战，不仅要提高身体素质，还要提高心理素质。为了适应社会发展的变化，体育教学也要肩负起时代发展给予的新的历史使命，一方面老师要注重提高学生的体育技能，使学生更好地进行体育锻炼，另一方面，老师还要对学生进行健康教育，提高学生的心理素质，实现学生身心的全面发展，为社会主义现代化建设培养更多的人才。