有玩心的老年人身心更健康

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中国老人更该有“玩心”中国老人尤其要学会培养自己的“玩心”。不少人退休后,要么觉得失去了生活目标,做什么都没兴趣;要么围着儿孙转,甘愿做家庭保姆,不愿意为“玩”多花什么心思,自然不像外国老人“时常有点奇思妙想,什么都能拿起来玩一玩了。”“千万别觉得很多事情只属于年轻人。”专家说,有些老人喜欢上 Chinese seniors should have more “play hearts”. In particular, Chinese seniors should learn to cultivate their own “play heart”. After retirement, many people either feel they have lost their life goals and are not interested in what they are doing. They are either interested in turning around their children or grandchildren and are willing to be family nannies. They are reluctant to spend more time on “playing” Often a little whimsy, everything can pick up and play. “” Do not think a lot of things belong to young people. "Experts said that some elderly people like
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