论文部分内容阅读
摘 要 对大学体育课趣味性现状进行了分析，并结合现实情况进行了研究，提出了针对性对策。为使大学体育课堂教学更加丰富多彩提供借鉴。
关键词 大学体育课 趣味性 对策
中图分类号：G424 文献标识码：A
Research and Countermeasures of Fun University
Physical Education Curriculum
HAN Tianshu
（Physical Education Department， Shenyang Institute of Engineering， Shenyang， Liaoning 110036）
Abstract This paper analyzed the status of fun university physical education， combined with the reality of the situation to study， targeted countermeasures. To make college sports more colorful classroom for reference.
Key words college physical education； fun； countermeasures
1 大学体育课趣味性现状分析
1.1 体育课程现状
现在大部分院校实行的是选项教学制，学生可以根据自己的兴趣爱好，选上体育课程，目前大多开设的项目有足球、篮球、排球、健美操等一些传统体育项目，在一定程度上初步满足了学生的基本体育需求，但还没有在一些新兴体育项目、民族体育项目、季节性体育项目上更进一步地满足学生的体育愿望。上课的方式基本是传统体育课的模式，分为准备部分、基本部分、结束部分。教学内容基本都是一些传统项目基础内容。绝大部分大学体育教师从教后没有参加相关的学习培训，很少参与社会上的相关专业活动。
1.2 学生上体育课的现状
学生作为体育课的主体，各高校的大学生由于在中学阶段面临中、高考的压力，没有养成良好的体育运动习惯，更没有掌握相应的体育知识与技能。升入大学后，很多学生又沉溺于网络、微信等，在课堂上翻看手机已经成了大学体育课堂的一道风景。加之大学体育课堂的程式化，以及信息量的不足，很难激发那些本来就没有运动习惯的同学的练习兴趣。上体育课就是为了学分，应付老师的考勤，很多同学在体育课上态度消极，很少运动，甚至整堂不动以及逃课的现象时有发生。
1.3 大学体育课趣味性综合现状分析
目前很多高校的体育课程无论从教学内容、教学方式以及教学手段上过于传统化和程式化。难以充分调动学生的体育运动积极性，而学生受一些新电子产品等因素的影响，从事体育运动时间不足，甚至影响到学生的身体姿态与身体机能。从每年的学生体质测试来看，学生的体质状况不容乐观。作为体育教师如何通过体育课堂激发学生的体育活动兴趣，切实提高学生的身体素质成了我们的当务之急。
2 对策研究与分析
2.1 教学项目与教学内容的更新
（1）时尚前沿体育项目的引进。随着生活水平的提高，科技的发展，新型的健身方式也日新月异、层出不穷，瑜伽、有氧操还没淡出我们的视线，更新更具活力的Crossfit、TRX、普拉提、尊巴、战舞、拓展等等一些新兴体育项目扑面而来，这些体育项目不仅健身效果显著，而且带着时尚、前沿的因素，易于激发出学生的练习兴趣并为学生所接受。这些新兴的体育项目，都基于现代科技对人体科学与体育训练学最新的研究成果，如果把这些体育项目根据教学的需要有选择地引入到我们的体育课堂当中，必将大大调动学生的训练积极性。（2）季节性体育项目的开展。我国地域辽阔，南北方有着明显的地域气候特征。结合当地的气候特点，适时开展单双板滑雪、滑冰、滑水，游泳等一些季节性体育项目，让学生更加亲近大自然，增强身体对大自然的适应能力，同时也必将引发学生参加体育活动的积极性和兴趣。地理位置相对较近的大学在场地器材方面可以做到资源共享，互通有无，甚至可以和社会上的专业滑雪场、滑冰场、游泳馆等进行合作。（3）极限体育运动与拓展训练的开展。滑板、单板滑雪、山地自行车、定项运动、蹦极与拓展训练是很多男生偏爱的。学生在注意力高度集中的状态下不断练习，不断坚持，不断挖掘自身潜能的过程，最终获得成功，那种超越自我的成就感，使学生产生心理上的极大感悟。这种自信心的获得及成功的喜悦会对学生的身体和心理都起到意想不到的积极效果。（4）民族体育项目的发掘。结合当地的民族区域特征适当引入民族体育项目也必将符合学生心理，增加学生对于体育练习的兴趣。
2.2 新型体育器材的引进
与教学项目更新相配套的就是新型体育器材的引进，TRX悬吊、BOSU球、泡沫轴、平衡盘、敏捷梯、壶铃、动力大绳、弹力带、健身球等等，有条件的学校甚至可以建立专门的多功能体能训练室或健身房等。这些新颖有趣的体育器材，都有其独特有效的锻炼作用，在学生快乐的体验过程中提高了学生的身体素质。
2.3 现代电子科技手段与网络的运用
（1）IPAD。教师利用IPAD可现场把学生的练习动作拍下来，让学生可以及时直观地看到自己动作存在的问题，及时纠正。并且很多同学是第一次看到自己运动的视频，会很兴奋。也可以利用苹果中的THE MUSCLE SYSTEM PRO、THE SKELETON SYSTEM PRO、IMUSCLE等APP软件，对学生进行肌肉、骨骼及动作分析等的教学，新鲜、直观、生动、科技含量高，勾起学生学习的欲望和兴趣。还可以利用KEYNOTE及视频软件，对学生进行电化教学，传递给学生更大的信息量。（2）微信。学生现在每天都会随时随地花费大量的时间浏览微信，互相联系、发状态、关注朋友圈，我们可以充分利用这一点，为学生建立体育运动群，实时在里面发一些体育知识、学校体育活动信息以及学生体育活动的视频，引发学生的关注，在潜移默化中影响建立学生的体育观念。（3）网络。根据学生的爱好把一些专业权威的体育网站介绍给学生，使学生可以获得正确、深入的相关体育知识。也可以建立学校自己的体育网页，甚至体育动漫也会对学生的体育行为模式产生积极的影响。
2.4 学生的个体需求
大学生正值人生的黄金时期，他们对体育养生保健知识不是十分关注，但他们对体型、运动表现确有着强烈的需求和愿望。我们可以有针对性地、系统地把一些前沿的、科学有效的相关知识传授给学生，唤醒学生的学习愿望。比如：减脂的关键是调整新陈代谢而不是简单的有氧和节食，还有通过现场演示，让学生亲身体验瞬间提升力量、爆发力、柔韧等素质，在学生好奇的同时向学生传授筋膜链、肌动力学等相关健身知识与理念。
2.5 游戏与竞赛
有针对性地把专项运动内容设计成游戏与比赛相结合的形式，在游戏中夺取胜利是每个学生的天性，寓教于乐，让学生在快乐的游戏中把握运动的技巧，提高身体素质。
2.6 同伴的影响
有研究表明，同伴在保持运动积极性的过程中起着至关重要的作用，相互支持、督促，增强运动的娱乐性。
2.7 教师的作用
首先，我们要有明确的趣味性体育教学的意识，同时还要有不断学习、更新、完善自己专业知识的行动，参加相关专业领域的学习、培训和社会活动，吸收最新最前沿的专业知识传递给学生，才能引发学生强烈的学习兴趣。
3 小结
（1）学生是体育课堂的主体，开发体育课堂的趣味性，一切要充分围绕学生的心理、生理特征为中心来进行，因势利导，才能取得良好的效果。（2）教师在体育课堂趣味性的开发中起着决定性的作用。体育教师的主要职责不应该只局限于一堂课的训练效果如何，而应该是通过体育课堂引发学生的体育活动兴趣，促成其建立终身体育观念。（3）结合学校的能力和实际情况，做出努力，对各项教学资源做出充分的开发和整合，才能确保体育课堂趣味性得以更好落实。
参考文献
[1] 徐开胜.体育动漫影响体育兴趣与人格特征的实证研究[J].山东体育学院学报，2013.29（5）：62.
[2] 陶宏军.创建快乐体育课堂激发学生体育兴趣研究[J].长沙大学学报，2010.24（5）：127.
[3] 付治国，刘国忠.影响大学生体育兴趣的因素分析及研究对策[J].辽宁师专学报，2010.12（4）：71.
关键词 大学体育课 趣味性 对策
中图分类号：G424 文献标识码：A
Research and Countermeasures of Fun University
Physical Education Curriculum
HAN Tianshu
（Physical Education Department， Shenyang Institute of Engineering， Shenyang， Liaoning 110036）
Abstract This paper analyzed the status of fun university physical education， combined with the reality of the situation to study， targeted countermeasures. To make college sports more colorful classroom for reference.
Key words college physical education； fun； countermeasures
1 大学体育课趣味性现状分析
1.1 体育课程现状
现在大部分院校实行的是选项教学制，学生可以根据自己的兴趣爱好，选上体育课程，目前大多开设的项目有足球、篮球、排球、健美操等一些传统体育项目，在一定程度上初步满足了学生的基本体育需求，但还没有在一些新兴体育项目、民族体育项目、季节性体育项目上更进一步地满足学生的体育愿望。上课的方式基本是传统体育课的模式，分为准备部分、基本部分、结束部分。教学内容基本都是一些传统项目基础内容。绝大部分大学体育教师从教后没有参加相关的学习培训，很少参与社会上的相关专业活动。
1.2 学生上体育课的现状
学生作为体育课的主体，各高校的大学生由于在中学阶段面临中、高考的压力，没有养成良好的体育运动习惯，更没有掌握相应的体育知识与技能。升入大学后，很多学生又沉溺于网络、微信等，在课堂上翻看手机已经成了大学体育课堂的一道风景。加之大学体育课堂的程式化，以及信息量的不足，很难激发那些本来就没有运动习惯的同学的练习兴趣。上体育课就是为了学分，应付老师的考勤，很多同学在体育课上态度消极，很少运动，甚至整堂不动以及逃课的现象时有发生。
1.3 大学体育课趣味性综合现状分析
目前很多高校的体育课程无论从教学内容、教学方式以及教学手段上过于传统化和程式化。难以充分调动学生的体育运动积极性，而学生受一些新电子产品等因素的影响，从事体育运动时间不足，甚至影响到学生的身体姿态与身体机能。从每年的学生体质测试来看，学生的体质状况不容乐观。作为体育教师如何通过体育课堂激发学生的体育活动兴趣，切实提高学生的身体素质成了我们的当务之急。
2 对策研究与分析
2.1 教学项目与教学内容的更新
（1）时尚前沿体育项目的引进。随着生活水平的提高，科技的发展，新型的健身方式也日新月异、层出不穷，瑜伽、有氧操还没淡出我们的视线，更新更具活力的Crossfit、TRX、普拉提、尊巴、战舞、拓展等等一些新兴体育项目扑面而来，这些体育项目不仅健身效果显著，而且带着时尚、前沿的因素，易于激发出学生的练习兴趣并为学生所接受。这些新兴的体育项目，都基于现代科技对人体科学与体育训练学最新的研究成果，如果把这些体育项目根据教学的需要有选择地引入到我们的体育课堂当中，必将大大调动学生的训练积极性。（2）季节性体育项目的开展。我国地域辽阔，南北方有着明显的地域气候特征。结合当地的气候特点，适时开展单双板滑雪、滑冰、滑水，游泳等一些季节性体育项目，让学生更加亲近大自然，增强身体对大自然的适应能力，同时也必将引发学生参加体育活动的积极性和兴趣。地理位置相对较近的大学在场地器材方面可以做到资源共享，互通有无，甚至可以和社会上的专业滑雪场、滑冰场、游泳馆等进行合作。（3）极限体育运动与拓展训练的开展。滑板、单板滑雪、山地自行车、定项运动、蹦极与拓展训练是很多男生偏爱的。学生在注意力高度集中的状态下不断练习，不断坚持，不断挖掘自身潜能的过程，最终获得成功，那种超越自我的成就感，使学生产生心理上的极大感悟。这种自信心的获得及成功的喜悦会对学生的身体和心理都起到意想不到的积极效果。（4）民族体育项目的发掘。结合当地的民族区域特征适当引入民族体育项目也必将符合学生心理，增加学生对于体育练习的兴趣。
2.2 新型体育器材的引进
与教学项目更新相配套的就是新型体育器材的引进，TRX悬吊、BOSU球、泡沫轴、平衡盘、敏捷梯、壶铃、动力大绳、弹力带、健身球等等，有条件的学校甚至可以建立专门的多功能体能训练室或健身房等。这些新颖有趣的体育器材，都有其独特有效的锻炼作用，在学生快乐的体验过程中提高了学生的身体素质。
2.3 现代电子科技手段与网络的运用
（1）IPAD。教师利用IPAD可现场把学生的练习动作拍下来，让学生可以及时直观地看到自己动作存在的问题，及时纠正。并且很多同学是第一次看到自己运动的视频，会很兴奋。也可以利用苹果中的THE MUSCLE SYSTEM PRO、THE SKELETON SYSTEM PRO、IMUSCLE等APP软件，对学生进行肌肉、骨骼及动作分析等的教学，新鲜、直观、生动、科技含量高，勾起学生学习的欲望和兴趣。还可以利用KEYNOTE及视频软件，对学生进行电化教学，传递给学生更大的信息量。（2）微信。学生现在每天都会随时随地花费大量的时间浏览微信，互相联系、发状态、关注朋友圈，我们可以充分利用这一点，为学生建立体育运动群，实时在里面发一些体育知识、学校体育活动信息以及学生体育活动的视频，引发学生的关注，在潜移默化中影响建立学生的体育观念。（3）网络。根据学生的爱好把一些专业权威的体育网站介绍给学生，使学生可以获得正确、深入的相关体育知识。也可以建立学校自己的体育网页，甚至体育动漫也会对学生的体育行为模式产生积极的影响。
2.4 学生的个体需求
大学生正值人生的黄金时期，他们对体育养生保健知识不是十分关注，但他们对体型、运动表现确有着强烈的需求和愿望。我们可以有针对性地、系统地把一些前沿的、科学有效的相关知识传授给学生，唤醒学生的学习愿望。比如：减脂的关键是调整新陈代谢而不是简单的有氧和节食，还有通过现场演示，让学生亲身体验瞬间提升力量、爆发力、柔韧等素质，在学生好奇的同时向学生传授筋膜链、肌动力学等相关健身知识与理念。
2.5 游戏与竞赛
有针对性地把专项运动内容设计成游戏与比赛相结合的形式，在游戏中夺取胜利是每个学生的天性，寓教于乐，让学生在快乐的游戏中把握运动的技巧，提高身体素质。
2.6 同伴的影响
有研究表明，同伴在保持运动积极性的过程中起着至关重要的作用，相互支持、督促，增强运动的娱乐性。
2.7 教师的作用
首先，我们要有明确的趣味性体育教学的意识，同时还要有不断学习、更新、完善自己专业知识的行动，参加相关专业领域的学习、培训和社会活动，吸收最新最前沿的专业知识传递给学生，才能引发学生强烈的学习兴趣。
3 小结
（1）学生是体育课堂的主体，开发体育课堂的趣味性，一切要充分围绕学生的心理、生理特征为中心来进行，因势利导，才能取得良好的效果。（2）教师在体育课堂趣味性的开发中起着决定性的作用。体育教师的主要职责不应该只局限于一堂课的训练效果如何，而应该是通过体育课堂引发学生的体育活动兴趣，促成其建立终身体育观念。（3）结合学校的能力和实际情况，做出努力，对各项教学资源做出充分的开发和整合，才能确保体育课堂趣味性得以更好落实。
参考文献
[1] 徐开胜.体育动漫影响体育兴趣与人格特征的实证研究[J].山东体育学院学报，2013.29（5）：62.
[2] 陶宏军.创建快乐体育课堂激发学生体育兴趣研究[J].长沙大学学报，2010.24（5）：127.
[3] 付治国，刘国忠.影响大学生体育兴趣的因素分析及研究对策[J].辽宁师专学报，2010.12（4）：71.