从激发自己潜能所想到的

来源 :中小学心理健康教育·学生在线 | 被引量 : 0次 | 上传用户:pjliuchuang
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  一位母亲看到自己的孩子从高空摔落,竟以10秒100米的速度冲过去。这在平时的生活中是绝对做不到的。而为什么这位母亲却做到了呢?因为她把孩子的命看得比自己的命重要,因此她激发了自己的潜能。
  在我们的生命中,会遇到许多我们害怕做不到的事情,因而画地自限,使无限的潜能只化为有限的成就。
  许多年前,重量级拳手吉姆在例行训练途中,看见一个渔夫正将鱼一条条地从网中往上拉。但吉姆注意到,渔夫总将大鱼放回去,只留下小鱼。吉姆好奇地上前问那个渔夫为什么只留下小鱼,而放回大鱼。渔夫答道:“老天,我真不愿意这么做,但是我实在别无选择,因为我只有一个小锅子。”
  你可能会开怀大笑,但实际他是在讲我们每一个人。许多时候当我们想到一个大的主意时,我们往往会告诉自己:“天啊,可别来这么大的!我只有一个小锅子呢!”我们更常常自我安慰道:“更何况,如果是一个好主意,别人早该想到了。那么就请赐给我一个小的吧!不要逼我走出舒适的小圈子,不要逼我流汗。”
  人的潜能犹如一座待开发的金矿,蕴藏无穷,价值无比,而我们每个人都有一座这样的潜能金矿。并非大多数人命里注定不能成为“爱因斯坦”,只要发挥了足够的潜能,任何一个平凡的人都可以成就一番惊天动地的伟大事业,都可以成为一个新的“爱因斯坦”。对潜能的强烈信念是世上最强的力量之一。不论情况多恶劣,障碍多难克服,你的信念都会告诉你,其中必有解决之道。你的盔甲可能是听诊器、打字机或者是麦克风;你的宝剑可能是耐心、不自私或者是永不懈怠的态度。
  
  心灵解码
  我们的潜能到底有多大?文中小作者说:“人的潜能犹如一座待开发的金矿,蕴藏无穷,价值无比。”说得真好!
  心理学的研究成果是:我们发挥出来的潜能,只占全部潜能的4%。我们大脑95%以上的神经元处于未使用状态。这些沉睡的神经元如果能够被唤醒,几乎人人都可以变成“超人”。比如我们只要发挥一半的大脑潜能,就可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书、拿12个博士学位……
  现在我们想的是:如何激发自己无穷无尽的潜能?每个人都可以实现的有效激发潜能的方法是什么呢?看看下面这些方法吧,相信你会受益无穷。
  正确评估自己:人的成功就是要发挥自身所长,而不是用其所短。
  正面暗示:思想是一种能量。成功的人之所以能够实现他们的梦想,就是因为他们将渴望和梦想具体化、行动化。每一种梦想,只要持之以恒加以执行,迟早都会梦想成真。
  用目标为潜能指明方向:有目标让人比较快乐,充满信心和希望,会积极追求和努力。
  尝试未知,挑战自我:长期克制和压抑会使潜能无法得以发挥。伟人之所以成为伟人,往往体现在他探索的品质和勇气上。
  一句话,超越了自我,你就获得了成功!
  (广东省汕头市鮀滨职业技术学校杨红霞)
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