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“你们要努力增进感情。”这句话你可能已经听了很多次。然而无论是什么样的关系，都需要努力，同时也应该是快乐的。所以维系良好的婚姻关系，不仅需要认真努力地解决问题，还需要认真努力地制造乐趣，这就是“婚姻的游戏”。
它不要求时间和地点，只要主角是你俩。它并非生活的“主食”，却是一道必不可少的餐后甜点。它更需要你付出时间和精力，并不断付诸实践。直到可以把乐趣信手拈来，你就解决掉了婚姻的一大难题。
还等什么?跟我们一起进入婚姻“游戏”的发现和制造之旅吧。
寻找适合双方的游戏
你对自己和伴侣在游戏方面的喜欢和需要了解多少?或许你了解的并没有你以为的那么多。
我们可以将游戏的种类分为下列几种，这样你就可以清楚地知道这几种游戏大概所指。
1 社交活动：参加宴会，跟别的夫妻一起在外吃饭，参加一些社会活动团体(比如做义工)，举办家庭餐会，参加读书会……
2 文艺活动：去博物馆，听音乐会，看电影，旅行，做艺术品或手工艺品……
3 幽默：讲笑话或好笑的故事，听笑话或好笑的故事，做可笑的动作，看好笑的电视剧，在日常小事中发现幽默……
4 游戏比赛：玩棋盘游戏，玩拼图游戏，玩电脑游戏，打牌，玩手势猜字游戏……
5 体育活动：参加体育运动，看体育比赛，做有氧锻炼，野营
6 谈情说爱：和伴侣一起淋浴，跟伴侣调情，给伴侣写情书
看看你和你的伴侣在什么事上有更多的共同兴趣，然后选择一些游戏成为你们夫妻的游戏。
用游戏解决婚姻的烦恼
在问到一位女士结婚一年来有什么体会时，她说：“我才知道我老公做的好多事都让我讨厌。”她的话一半是开玩笑，一半却是认真的。她体会到的是我们每个人最终都会认识到——我们的伴侣有时真的让人非常厌烦，可是如何让这样的烦恼不影响到夫妻关系呢?
其实，我们可以利用戏谑创造性地解决烦恼。
·丈夫发现粗心的妻子在洗衣服时没把红色和白色的衣服分开，丈夫的白色内衣被染成了粉红色。丈夫本来想生气，可妻子却说：“你穿粉红色看上去会更性感。”这话让丈夫消了气，并且哈哈大笑起来。
·一天晚上，妻子和丈夫上床以后，为某事争执不下。丈夫喜欢生闷气，他只是说了声他要睡了，就关了灯-——典型的逃避做法。可妻子却在黑暗中大声地哼起歌来。丈夫问她要干嘛，她说，我们没解决问题，我睡不着，所以只好唱歌。丈夫又好气又好笑，于是开灯解决问题。妻子的戏谑，收到成效。
发现并且记录下来
世界充满争斗、忧愁、痛苦，不过它也是个有趣的地方。所以，寻找你周围的幽默，提醒自己留意带来微笑的事物，你会看到你要找的东西。
细想，我们的生活中有很多有趣的话语和举动——网上的笑话、孩子稚拙的举动、报纸上一张睿智的漫画、超市里遇到的趣事……我们可以把收集并且与伴侣分享幽默当成婚姻的一种游戏。你可以像幽默爱好者一样把遇到的有趣事物记录下来。
来看看一位妻子的幽默记录：
·古板严肃的上司在给客户打电话时开始不停地打嗝，他尴尬地四处张望，然后草草挂掉电话，表情出奇可爱。
·同事小张的一份工作完成得迟了，他的借口可以获“最差误时借口奖”；他跟上司说因为手表上的日期指示坏了，他完全搞不清楚那天是星期几。
·和女友共用午餐，女友讲了她男友的一件趣事：他弄坏了裤子拉链，拉链拉不上去，每次上厕所都像做特技。
·同事老李买了新车，因为驾驶技术欠佳，常常撞车，一年之内，屡进修理厂。他还得意地讲，这样不错，在保修期内把该换的零件都换掉了，等于白得一台新车。
文字游戏
文字游戏的优点就是不用花钱，锻炼大脑，而且能带来笑声。例如：
·他完全掌握了迟钝的艺术。
·她忘记每个反面意见的本领真令人赞叹。
·他这人是绝对靠得住的，你看，他连迟到这事都永远不变。
选择事物幽默的一面
你和你的伴侣要互相帮助，尽可能发现事物幽默的一面。
有一次，我们家请客，可是那天所有事都乱了套。先是停气了，我们只得在电饭锅和电磁炉上做饭；然后我发现酱油没有了，让儿子去买，儿子居然去了半小时，回来时，酱油还是没有踪影，原因是他把钱丢了，在外面徘徊了足足半小时；再后来，水槽堵了，我从水槽里掏出了大量土豆皮和洋葱皮；再再后来，我的姐姐打电话来，说车子在路上发生故障，可能来不了了。我当时只想坐下来大哭一场，可我的丈夫却说：“你有没有想过，几天后我们会觉得这很好笑，或许它有一天会变成我们跟孩子一起大笑的家庭轶事。”
如果你认为自己太忙、太严肃、太笨拙、太如何如何以至于无法给你们的感情关系带来笑声，我们建议你从简单的开始。例如，下周一起努力增加幽默感知度，在日常生活中留心有趣的事。
即兴游戏
不要把即兴游戏看做是没有其他日程安排的时候才做的事情。即兴游戏是你计划外一时兴起发生的。你可以在度假时一时冲动改变一下计划，或者你还可以从紧张的日程中抽身休息一下。
有一个很好的理由可以使你喜欢即兴游戏：它为你们的关系添加了色彩。在即兴游戏的过程中，你不仅可以获得普通游戏的乐趣，还会对自己的大胆设想和尝试感到自豪。
我丈夫的做事风格比较古怪，但我喜欢他总能带给我惊喜。有一次，他让我收拾行李，说要出门几天。“我们去哪儿?”我问他。“往北边开吧，看看有什么好玩的。”他说。“可是我们不是说好明晚去你爸妈家吃晚饭吗?”我提醒他。他说他和爸妈通过电话了，改天再去。然后我们就出发了!我们感觉自己就像两个淘气的孩子，可我们玩得很开心。
把即兴游戏发扬一下，你还可以为你的配偶制造惊喜。只要你表现得出乎意料，你的伴侣就会感到惊奇。惊奇可以很简单，也可以精心制造。
‘我早下班，于是突发奇想，为我和丈夫准备一顿烛光晚餐。
建议你做一个实验。在近期挑选一个月，在这段时间里，每周为你的爱人计划一件惊奇的事情，不必太复杂，它们可以只是一些简单的事情：
·写封信给你的爱人，告诉他(她)你为什么珍惜你们的关系。
·买一个小礼物(例如一本书)，并附上爱的寄语。
·为你的爱人准备床上早餐。
无处不在的游戏机会
也许你会说，我们不是小孩子了，我们得先工作，然后再腾出时间游戏。其实，我们需要的并不是一个特定的时间、地点或者资源，我们只需要一种游戏的心态——一种应对机会的敏感性。
机会是无处不在的。以下五项建议可以帮助夫妻学会利用机会，并增加你们平常时期游戏的次数。
·把家布置得可以随时提醒你游戏。 用颜色活泼亮丽的油漆或壁纸装饰你们的墙壁。
把一个房间改成娱乐室。
把纪念品放在你们能够经常看到的地方。
赋予不同房间不同的主题，以体现你们的兴趣或经历。
·把家庭琐事和夫妻游戏相结合。
我在花园里打理花草，感到累了，想喝点什么。要是往常，我会直接去厨房的冰箱里拿一杯冰水，但是这次，我想换一种方式。我用手机给在书房工作的丈夫打电话，我说：“老公，我想你出来亲我一下。”他愣了一下，问：“你在哪儿呢?”“我在花园里除草呢。”我说，“出来的时候，顺便带一杯冰水好吗?”不一会儿，他出来了，手里拿一杯水，然后给了我一个吻。他进去后，我的手机响了，他说：“老婆，你辛苦了。”然后，我们一块大笑起来。
·在平凡的活动中增加游戏。
一个晚上，我和妻子看完电影回家。看到天上有月亮，我建议我们开始唱所有能够想到的歌词中带有“月亮”的歌。结果我们唱了很多歌，并且很开心。
·顽皮地做出游戏的决定。
夫妻们总是为去哪儿吃饭，看哪部电影争执不休。但有一对夫妻是这样做的：他们想出去吃饭，就每人拿出五张纸片在上面分别写下不同餐厅的名字。他们将纸片搓成团放进一个容器里，然后一个一个拿出来。最后拿出的那个纸团上写的餐厅，就是他们最后的选择。
·在零碎时间分享梦想和幻想。
你们对理想家庭生活的概念是什么?
如果你们中了彩票，想用这笔钱做什么?
你们想成为什么样的人?
你们对家的希望是什么(地点、家具、装饰)?
你们想去的地方。
游戏推荐清单
1 用昵称互相称呼。
2 计划到某地去度假。
3 把邻居请来吃一顿饭。
4 两人一起沐浴或洗泡泡浴。
5 在两周内每天给彼此说个新笑话。
6 星期六上午就在床上度过——读报、聊天、做爱。
7 给对方写一封情书。
8 培育一个花圃。
9 躺在草坪上描述你们从云里看到什么。
10 到当地农贸市场走走。
11 当你们分开时在电话里说情话。
12 学习一种双人交际舞。
13 挑战难度较大的智力拼图玩具。
14 在床以外的其他地方做爱。
15 为彼此做脚部按摩。
16 堆一个沙滩城堡。
17 与另一对夫妻打麻将。
18 对彼此唱情歌。
19 过一个“拥抱日”，每当你们经过彼此时，给对方一个拥抱。
20 参加健身班。
21 共同做一顿异国风味的晚餐。
22 骑单车兜风。
23 一起练习瑜伽。
24 在一周内每天去不同的餐厅吃晚饭。
25 轮流读书给对方听。
26 把你们如何相爱的经历写成故事。
27 潜水或划皮艇。
28 放一下午的假去江边烧烤。
29 把爱的字条藏在对方口袋里。
30 周六去当地的跳蚤市场淘宝贝。
31 坐在公园长椅上，给过路的人编故事。
32 在家自制冰淇淋或蛋糕。
它不要求时间和地点，只要主角是你俩。它并非生活的“主食”，却是一道必不可少的餐后甜点。它更需要你付出时间和精力，并不断付诸实践。直到可以把乐趣信手拈来，你就解决掉了婚姻的一大难题。
还等什么?跟我们一起进入婚姻“游戏”的发现和制造之旅吧。
寻找适合双方的游戏
你对自己和伴侣在游戏方面的喜欢和需要了解多少?或许你了解的并没有你以为的那么多。
我们可以将游戏的种类分为下列几种，这样你就可以清楚地知道这几种游戏大概所指。
1 社交活动：参加宴会，跟别的夫妻一起在外吃饭，参加一些社会活动团体(比如做义工)，举办家庭餐会，参加读书会……
2 文艺活动：去博物馆，听音乐会，看电影，旅行，做艺术品或手工艺品……
3 幽默：讲笑话或好笑的故事，听笑话或好笑的故事，做可笑的动作，看好笑的电视剧，在日常小事中发现幽默……
4 游戏比赛：玩棋盘游戏，玩拼图游戏，玩电脑游戏，打牌，玩手势猜字游戏……
5 体育活动：参加体育运动，看体育比赛，做有氧锻炼，野营
6 谈情说爱：和伴侣一起淋浴，跟伴侣调情，给伴侣写情书
看看你和你的伴侣在什么事上有更多的共同兴趣，然后选择一些游戏成为你们夫妻的游戏。
用游戏解决婚姻的烦恼
在问到一位女士结婚一年来有什么体会时，她说：“我才知道我老公做的好多事都让我讨厌。”她的话一半是开玩笑，一半却是认真的。她体会到的是我们每个人最终都会认识到——我们的伴侣有时真的让人非常厌烦，可是如何让这样的烦恼不影响到夫妻关系呢?
其实，我们可以利用戏谑创造性地解决烦恼。
·丈夫发现粗心的妻子在洗衣服时没把红色和白色的衣服分开，丈夫的白色内衣被染成了粉红色。丈夫本来想生气，可妻子却说：“你穿粉红色看上去会更性感。”这话让丈夫消了气，并且哈哈大笑起来。
·一天晚上，妻子和丈夫上床以后，为某事争执不下。丈夫喜欢生闷气，他只是说了声他要睡了，就关了灯-——典型的逃避做法。可妻子却在黑暗中大声地哼起歌来。丈夫问她要干嘛，她说，我们没解决问题，我睡不着，所以只好唱歌。丈夫又好气又好笑，于是开灯解决问题。妻子的戏谑，收到成效。
发现并且记录下来
世界充满争斗、忧愁、痛苦，不过它也是个有趣的地方。所以，寻找你周围的幽默，提醒自己留意带来微笑的事物，你会看到你要找的东西。
细想，我们的生活中有很多有趣的话语和举动——网上的笑话、孩子稚拙的举动、报纸上一张睿智的漫画、超市里遇到的趣事……我们可以把收集并且与伴侣分享幽默当成婚姻的一种游戏。你可以像幽默爱好者一样把遇到的有趣事物记录下来。
来看看一位妻子的幽默记录：
·古板严肃的上司在给客户打电话时开始不停地打嗝，他尴尬地四处张望，然后草草挂掉电话，表情出奇可爱。
·同事小张的一份工作完成得迟了，他的借口可以获“最差误时借口奖”；他跟上司说因为手表上的日期指示坏了，他完全搞不清楚那天是星期几。
·和女友共用午餐，女友讲了她男友的一件趣事：他弄坏了裤子拉链，拉链拉不上去，每次上厕所都像做特技。
·同事老李买了新车，因为驾驶技术欠佳，常常撞车，一年之内，屡进修理厂。他还得意地讲，这样不错，在保修期内把该换的零件都换掉了，等于白得一台新车。
文字游戏
文字游戏的优点就是不用花钱，锻炼大脑，而且能带来笑声。例如：
·他完全掌握了迟钝的艺术。
·她忘记每个反面意见的本领真令人赞叹。
·他这人是绝对靠得住的，你看，他连迟到这事都永远不变。
选择事物幽默的一面
你和你的伴侣要互相帮助，尽可能发现事物幽默的一面。
有一次，我们家请客，可是那天所有事都乱了套。先是停气了，我们只得在电饭锅和电磁炉上做饭；然后我发现酱油没有了，让儿子去买，儿子居然去了半小时，回来时，酱油还是没有踪影，原因是他把钱丢了，在外面徘徊了足足半小时；再后来，水槽堵了，我从水槽里掏出了大量土豆皮和洋葱皮；再再后来，我的姐姐打电话来，说车子在路上发生故障，可能来不了了。我当时只想坐下来大哭一场，可我的丈夫却说：“你有没有想过，几天后我们会觉得这很好笑，或许它有一天会变成我们跟孩子一起大笑的家庭轶事。”
如果你认为自己太忙、太严肃、太笨拙、太如何如何以至于无法给你们的感情关系带来笑声，我们建议你从简单的开始。例如，下周一起努力增加幽默感知度，在日常生活中留心有趣的事。
即兴游戏
不要把即兴游戏看做是没有其他日程安排的时候才做的事情。即兴游戏是你计划外一时兴起发生的。你可以在度假时一时冲动改变一下计划，或者你还可以从紧张的日程中抽身休息一下。
有一个很好的理由可以使你喜欢即兴游戏：它为你们的关系添加了色彩。在即兴游戏的过程中，你不仅可以获得普通游戏的乐趣，还会对自己的大胆设想和尝试感到自豪。
我丈夫的做事风格比较古怪，但我喜欢他总能带给我惊喜。有一次，他让我收拾行李，说要出门几天。“我们去哪儿?”我问他。“往北边开吧，看看有什么好玩的。”他说。“可是我们不是说好明晚去你爸妈家吃晚饭吗?”我提醒他。他说他和爸妈通过电话了，改天再去。然后我们就出发了!我们感觉自己就像两个淘气的孩子，可我们玩得很开心。
把即兴游戏发扬一下，你还可以为你的配偶制造惊喜。只要你表现得出乎意料，你的伴侣就会感到惊奇。惊奇可以很简单，也可以精心制造。
‘我早下班，于是突发奇想，为我和丈夫准备一顿烛光晚餐。
建议你做一个实验。在近期挑选一个月，在这段时间里，每周为你的爱人计划一件惊奇的事情，不必太复杂，它们可以只是一些简单的事情：
·写封信给你的爱人，告诉他(她)你为什么珍惜你们的关系。
·买一个小礼物(例如一本书)，并附上爱的寄语。
·为你的爱人准备床上早餐。
无处不在的游戏机会
也许你会说，我们不是小孩子了，我们得先工作，然后再腾出时间游戏。其实，我们需要的并不是一个特定的时间、地点或者资源，我们只需要一种游戏的心态——一种应对机会的敏感性。
机会是无处不在的。以下五项建议可以帮助夫妻学会利用机会，并增加你们平常时期游戏的次数。
·把家布置得可以随时提醒你游戏。 用颜色活泼亮丽的油漆或壁纸装饰你们的墙壁。
把一个房间改成娱乐室。
把纪念品放在你们能够经常看到的地方。
赋予不同房间不同的主题，以体现你们的兴趣或经历。
·把家庭琐事和夫妻游戏相结合。
我在花园里打理花草，感到累了，想喝点什么。要是往常，我会直接去厨房的冰箱里拿一杯冰水，但是这次，我想换一种方式。我用手机给在书房工作的丈夫打电话，我说：“老公，我想你出来亲我一下。”他愣了一下，问：“你在哪儿呢?”“我在花园里除草呢。”我说，“出来的时候，顺便带一杯冰水好吗?”不一会儿，他出来了，手里拿一杯水，然后给了我一个吻。他进去后，我的手机响了，他说：“老婆，你辛苦了。”然后，我们一块大笑起来。
·在平凡的活动中增加游戏。
一个晚上，我和妻子看完电影回家。看到天上有月亮，我建议我们开始唱所有能够想到的歌词中带有“月亮”的歌。结果我们唱了很多歌，并且很开心。
·顽皮地做出游戏的决定。
夫妻们总是为去哪儿吃饭，看哪部电影争执不休。但有一对夫妻是这样做的：他们想出去吃饭，就每人拿出五张纸片在上面分别写下不同餐厅的名字。他们将纸片搓成团放进一个容器里，然后一个一个拿出来。最后拿出的那个纸团上写的餐厅，就是他们最后的选择。
·在零碎时间分享梦想和幻想。
你们对理想家庭生活的概念是什么?
如果你们中了彩票，想用这笔钱做什么?
你们想成为什么样的人?
你们对家的希望是什么(地点、家具、装饰)?
你们想去的地方。
游戏推荐清单
1 用昵称互相称呼。
2 计划到某地去度假。
3 把邻居请来吃一顿饭。
4 两人一起沐浴或洗泡泡浴。
5 在两周内每天给彼此说个新笑话。
6 星期六上午就在床上度过——读报、聊天、做爱。
7 给对方写一封情书。
8 培育一个花圃。
9 躺在草坪上描述你们从云里看到什么。
10 到当地农贸市场走走。
11 当你们分开时在电话里说情话。
12 学习一种双人交际舞。
13 挑战难度较大的智力拼图玩具。
14 在床以外的其他地方做爱。
15 为彼此做脚部按摩。
16 堆一个沙滩城堡。
17 与另一对夫妻打麻将。
18 对彼此唱情歌。
19 过一个“拥抱日”，每当你们经过彼此时，给对方一个拥抱。
20 参加健身班。
21 共同做一顿异国风味的晚餐。
22 骑单车兜风。
23 一起练习瑜伽。
24 在一周内每天去不同的餐厅吃晚饭。
25 轮流读书给对方听。
26 把你们如何相爱的经历写成故事。
27 潜水或划皮艇。
28 放一下午的假去江边烧烤。
29 把爱的字条藏在对方口袋里。
30 周六去当地的跳蚤市场淘宝贝。
31 坐在公园长椅上，给过路的人编故事。
32 在家自制冰淇淋或蛋糕。