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摘要：早晚自习是大学生适应大学生活、养成良好学习习惯、培养终身学习能力的关键环节，在引导学生健康成长及建设高校优良学风中具有重要作用。随着时代不断发展，在教育对象个性与专业特点、环境和教育资源等各异的情况下，早晚自习管理的创新与改革显得尤为重要。本文从大一新生早晚自习现状入手，通过持续观察、问卷调查及抽样谈话等方式对其早晚自习存在的问题和影响因素进行分析，并提出解决方案，旨在提升对新生早晚自习管理的有效性。
关键词：商科专业 早晚自习管理 研究实践
中图分类号：G642 文献标识码：A 文章編号：1009-5349（2018）12-0152-02
高校的学习和生活过程是大学生成长成才的重要阶段，目前，高校普遍重视人才培养中专业课程教学和研究，却往往忽视对大学生自学能力和养成教育的培养。自习是大学生整个学习过程中最主要的学习活动，大一新生从入学起坚持早晚自习，是帮助新生尽快转变角色，适应大学生活，形成良好学习习惯和方法的关键环节，也是促进学校学风建设，提升教育质量的关键。笔者通过对西安外国语大学新生早晚自习状况的调查研究，旨在探索大学生早晚自习管理的新思路和新方式。
一、对新生早晚自习调查现状与结果分析
（一）调查对象及研究方法
该校对自习管理有着明确的要求，长期坚持大一新生在规定时间、规定教室上早晚自习，现行制度为早自习（7：20-8：00）诵读英语晨读材料，晚自习（19：00-21：00）自主学习，取得了良好的效果，但目前随着教育对象及外部环境等因素的改变，早晚自习制度还需进一步完善。
本次调研选取该校16级14个班的在校生作为调查对象，调查时间从新学期开学1个月后开始。共发放纸质问卷501份，实际收回有效问卷495份；抽样谈话100人，并将受访学生的答案整理汇总；笔者作为学生工作一线的辅导员，还结合对学生日常表现进行为期一年的观察记录，将50名16级新生大一的早晚自习出勤及访谈情况，与其期末成绩和综合测评成绩进行了比对参考。
其中，问卷题型分为16道客观题和2道主观题，内容涉及对早晚自习意向和态度、早晚自习的内容、现状及建议等方面。同时，通过座谈会的形式与学生代表、辅导员、任课教师等进行开放式访谈和深入沟通，搜集了大量的一手资料。
（二）调查结果
调查问卷和交流访谈的结果显示，新生早晚自习意向尚佳，整体出勤率情况良好，学生基本能做到遵守早晚自习的纪律，但仍存在少部分积极性不高的学生有叛逆与抱怨情绪，存在迟到早退现象。从自习效率来看，普遍存在如下问题：学生活动占用了大部分自习时间；除了规定的2.5小时早晚自习时间之外，超过一半的学生再无自习；由于精力涣散、无学习计划、手机和环境干扰等情况，早晚自习的学习效率不高；对改进现行晚自习制度有一定的需求等。
二、新生早晚自习现状分析
（一）新生对待早晚自习的态度各异
调查结果显示，随着大一新生对待早晚自习的态度分化严重，65%的学生比较认同早晚自习制度的重要性，并认为主要目的是约束自己，养成良好的学习习惯；29%的学生持无所谓的态度，他们基本能遵守早晚自习纪律，但由于选择参加学生活动、讲座等，无法保证在规定时间上自习；6%的同学对早晚自习制度较为抵触，认为自己已是成年人，上不上自习是他们的自由，应由自己安排课余生活。
（二）早晚自习出勤率呈现阶段性波动
通过对大一学年度的考勤跟踪记录分析，第一学期近6个月期间，第一个月出勤率较高，几乎所有同学都按时按规定参加早晚自习；第二、三个月出勤率显著下降，这是由于本阶段内学院活动较多，大一新生作为参与学生活动的主要力量，晚自习时间被占用，且部分同学在此阶段以身体不适、天冷贪睡等理由不上早自习；随后一段时间，由于学生活动逐渐减少，出勤率有所回升；临近考试月，出勤率到达顶峰，这段时间内，大多数学生迫于考试的压力，积极上自习复习和备考。第二学期内，早晚自习出勤率较第一学期整体呈现下降趋势，之后两个月内，由于部分同学晚自习时间被通识课程占用、学生活动增多等原因，自习出勤率大幅度下降，且迟到早退情况明显增多；期末考试前一个月，再次出现自习热潮，但出勤率没有第一学期同期高，整个学年出勤率呈现的“两头高，中间低”现象。
（三）早晚自习整体效率较低
笔者在问卷调查中设置了3道关于自习效率的问题，分别为“评价自己的自习效率、自习阶段做什么、影响自习效率的因素”，统计结果显示，62%的学生认为自己的自习效率较高，59.2%的学生在晚自习时写作业和预习巩固课程，12%的学生自学课外书；38%的学生认为效率不高甚至没有效率，而在影响自习效率的因素中，比例最高的有精力不充沛、个人学习习惯不好、无目的无规划、手机干扰、遇到问题无解决途径等。在交流访谈中，大部分自习效率不高的学生表示，自习时间多被浪费在玩手机游戏和聊天上网上，对他们来说，平时学习状态随意、考前临时抱佛脚已成为常态化现象。此外，教室卫生环境不佳、一些同学在教室聊天喧哗等行为也是影响自习效率较低的因素，因此自习教室纪律的维护、督查工作有待加强。
（四）请假和奖惩制度有待完善
按照现行的请假程序，早晚自习与日常教学上课一样，如有特殊情况不能按时参加需提前向辅导员请假，并开具纸质假条。其中，学院统一安排的学生活动、讲座、培训等开具集体假条，但由于临时性事件如身体不舒服、参加学生活动、图书馆查资料、在寝室完成ppt作业等理由无法一一查证，或在自习开始前临时发消息或打电话请假，无法开具假条佐证，使一些诚信意识淡薄的同学趁机放松要求，甚至为翘课谎称已经请假，加大了早晚自习管理的难度。且现行的考核制度对晚自习出勤要求没有明确的规定和奖惩措施，对表现良好的同学无表扬和鼓励的依据，对个别同学钻空子长期以某事为由缺席早晚自习也无惩戒机制。 （五）性别和班级差异显著
问卷调查结果和考勤记录显示，女生的整体出勤率、自习效率和纪律表现比男生好，此外，班级之间的差异十分显著，班级氛围较好的班级普遍出勤率高，且能够长期保持稳定，任课老师的评价和期末成绩也处于较高水平；班级氛围较差、有个别个性鲜明学生的班级两极分化较为严重，整体表现不尽如人意。
（六）建议改进晚自习形式的学生占比较大
现行早自习形式为英语诵读，由商务英语教研室结合教学安排，提供晨读材料和背诵计划。晚自习形式为自主学习。问卷调查结果显示，52%的学生希望进一步改进晚自习形式，26%的学生认为自由安排尚可。关于改进晚自习形式的建议中，占比由高到低的方案依次有“开展就某专业问题的分组研学或分享、针对热点社会问题的集体讨论、主题班会、分组英语主题演讲会、学业心理和生活辅导”等。
三、提升大一新生早晚自习管理的对策
早晚自习虽然是一种规定，表面上看是学校通过纪律要求大一新生学习，但其本质仍然是培养良好的学风和学习习惯，为学生的长期健康发展打下坚实的基础。但总体上看，目前高校大一新生在自我管理、自我教育、自我服务上仍存在诸多问题，使得早晚自习很难实现其目的，笔者针对改善此现状进行如下思考。
（一）在新生入学教育中强调纪律意识，以职业生涯规划为目标引导学生学习
实际中，大一新生自习懈怠的根本原因是漫无目标，缺乏自主学习的原动力。一些新生经历高考后，对大学的认识存在偏差，认为上了大学就可以松口气，终于没人管了就可以轻松自在，缺乏前进目标，加上自控力欠缺，很容易迷失自我。因此，要使得早晚自习成为积极常态，必须首先要内化于心，在新生入学教育时加强校规校纪和职业生涯规划教育，引导新生树立明确可行的阶段性目标，激发他们的学习热情和责任意识，辅之以纪律约束，帮助学生养成自主学习的好习惯。
（二）学校制度明确，加强监管服务
首先，制定统一的早晚自习制度，对新生早晚自习行为和自习场所进行统一管理和要求。明确规定早晚自习的时间地点、纪律、请假程序、奖惩措施等内容，尽量避免一些学生因管理混乱而钻空子的可能性。其次，将早晚自习表现纳入学生学年综合测评体系，检查结果奖惩分明。对表现优异的班级和学生给予相应的奖励，以激励学生自习的动力和热情，对于表现较差的学生及时进行批评教育，使早晚自习的纪律逐渐被学生熟悉接受，最终内化为自身的学习习惯，达到自我管理的效果。此外，加强自习室的建设与管理，为学生提供设施齐全、卫生整洁、便利舒心的学习环境。
（三）抓好班级“两个榜样”，引领良好的学风
在具体规章制度的实施中，管理者应针对被管理者的不同特质，将规定进行艺术化处理，以免引起学生的抵触和反感情绪。一方面，强化积极正面榜样的影响力，如优秀班干部和在自习中表现良好、成绩优异的同学，培养班干部管理班级和学生的能力，并帮助辅导员及时掌握班级情况；通过优秀学生的示范作用及同辈沟通心得分享，使同学们认识到自习的重要意义。另一方面，弱化负面榜样的辐射效应，个别同学对待自习的随意态度和行为会波及其他同学，在一定范围内造成消极影响。辅导员在平时的工作中，应将这些同学作为重点关注对象，采取逐个攻破的策略，对每位同学进行有针对性的教育，转化他们的不良情绪，使其逐步融入班级的学习氛围中。
（四）以提升质量为核心，创新晚自习模式
晚自习的目的不是要求学生每天都安靜地坐在教室中，成为大家眼中的“乖学生”，其落脚点还是学生的成长与进步，注重的是质量，而非流于形式的面子工程。因此，针对晚自习形式依旧的固有模式，进行改革创新，根据实际情况，加入时下的新元素，丰富晚自习的形式，迎合当代大学生的心理偏好，激发他们的学习兴趣。例如将自我学习与心得体会分享相结合，鼓励学生讨论学习和生活上遇到的问题，群策群力寻求解决对策，达到共同提高进步的效果。也可以将小型的趣味游戏或知识竞赛等学生喜闻乐见的活动融入晚自习中，做到寓教于乐。此外，还可以穿插主题班会，好书分享、播报校园及社会新闻、讨论热点话题等内容。及时有效地向学生传递最新信息，扩充学生的知识面，帮助学生更好地了解学校和社会。
参考文献：
[1] 廖海霞.大学生晚自习自主学习活动的现状调查[J].当代教育理论与实践，2016.
[2] 李萍，郑中港.大学生晚自习现状及对策探究[J].黑龙江教育（高教研究与评估），2014.
[3]刘时容，李小玲.论大学生“自习难”的原因及对策[J].湖南人文科技学院学报，2012.
责任编辑：孙瑶
关键词：商科专业 早晚自习管理 研究实践
中图分类号：G642 文献标识码：A 文章編号：1009-5349（2018）12-0152-02
高校的学习和生活过程是大学生成长成才的重要阶段，目前，高校普遍重视人才培养中专业课程教学和研究，却往往忽视对大学生自学能力和养成教育的培养。自习是大学生整个学习过程中最主要的学习活动，大一新生从入学起坚持早晚自习，是帮助新生尽快转变角色，适应大学生活，形成良好学习习惯和方法的关键环节，也是促进学校学风建设，提升教育质量的关键。笔者通过对西安外国语大学新生早晚自习状况的调查研究，旨在探索大学生早晚自习管理的新思路和新方式。
一、对新生早晚自习调查现状与结果分析
（一）调查对象及研究方法
该校对自习管理有着明确的要求，长期坚持大一新生在规定时间、规定教室上早晚自习，现行制度为早自习（7：20-8：00）诵读英语晨读材料，晚自习（19：00-21：00）自主学习，取得了良好的效果，但目前随着教育对象及外部环境等因素的改变，早晚自习制度还需进一步完善。
本次调研选取该校16级14个班的在校生作为调查对象，调查时间从新学期开学1个月后开始。共发放纸质问卷501份，实际收回有效问卷495份；抽样谈话100人，并将受访学生的答案整理汇总；笔者作为学生工作一线的辅导员，还结合对学生日常表现进行为期一年的观察记录，将50名16级新生大一的早晚自习出勤及访谈情况，与其期末成绩和综合测评成绩进行了比对参考。
其中，问卷题型分为16道客观题和2道主观题，内容涉及对早晚自习意向和态度、早晚自习的内容、现状及建议等方面。同时，通过座谈会的形式与学生代表、辅导员、任课教师等进行开放式访谈和深入沟通，搜集了大量的一手资料。
（二）调查结果
调查问卷和交流访谈的结果显示，新生早晚自习意向尚佳，整体出勤率情况良好，学生基本能做到遵守早晚自习的纪律，但仍存在少部分积极性不高的学生有叛逆与抱怨情绪，存在迟到早退现象。从自习效率来看，普遍存在如下问题：学生活动占用了大部分自习时间；除了规定的2.5小时早晚自习时间之外，超过一半的学生再无自习；由于精力涣散、无学习计划、手机和环境干扰等情况，早晚自习的学习效率不高；对改进现行晚自习制度有一定的需求等。
二、新生早晚自习现状分析
（一）新生对待早晚自习的态度各异
调查结果显示，随着大一新生对待早晚自习的态度分化严重，65%的学生比较认同早晚自习制度的重要性，并认为主要目的是约束自己，养成良好的学习习惯；29%的学生持无所谓的态度，他们基本能遵守早晚自习纪律，但由于选择参加学生活动、讲座等，无法保证在规定时间上自习；6%的同学对早晚自习制度较为抵触，认为自己已是成年人，上不上自习是他们的自由，应由自己安排课余生活。
（二）早晚自习出勤率呈现阶段性波动
通过对大一学年度的考勤跟踪记录分析，第一学期近6个月期间，第一个月出勤率较高，几乎所有同学都按时按规定参加早晚自习；第二、三个月出勤率显著下降，这是由于本阶段内学院活动较多，大一新生作为参与学生活动的主要力量，晚自习时间被占用，且部分同学在此阶段以身体不适、天冷贪睡等理由不上早自习；随后一段时间，由于学生活动逐渐减少，出勤率有所回升；临近考试月，出勤率到达顶峰，这段时间内，大多数学生迫于考试的压力，积极上自习复习和备考。第二学期内，早晚自习出勤率较第一学期整体呈现下降趋势，之后两个月内，由于部分同学晚自习时间被通识课程占用、学生活动增多等原因，自习出勤率大幅度下降，且迟到早退情况明显增多；期末考试前一个月，再次出现自习热潮，但出勤率没有第一学期同期高，整个学年出勤率呈现的“两头高，中间低”现象。
（三）早晚自习整体效率较低
笔者在问卷调查中设置了3道关于自习效率的问题，分别为“评价自己的自习效率、自习阶段做什么、影响自习效率的因素”，统计结果显示，62%的学生认为自己的自习效率较高，59.2%的学生在晚自习时写作业和预习巩固课程，12%的学生自学课外书；38%的学生认为效率不高甚至没有效率，而在影响自习效率的因素中，比例最高的有精力不充沛、个人学习习惯不好、无目的无规划、手机干扰、遇到问题无解决途径等。在交流访谈中，大部分自习效率不高的学生表示，自习时间多被浪费在玩手机游戏和聊天上网上，对他们来说，平时学习状态随意、考前临时抱佛脚已成为常态化现象。此外，教室卫生环境不佳、一些同学在教室聊天喧哗等行为也是影响自习效率较低的因素，因此自习教室纪律的维护、督查工作有待加强。
（四）请假和奖惩制度有待完善
按照现行的请假程序，早晚自习与日常教学上课一样，如有特殊情况不能按时参加需提前向辅导员请假，并开具纸质假条。其中，学院统一安排的学生活动、讲座、培训等开具集体假条，但由于临时性事件如身体不舒服、参加学生活动、图书馆查资料、在寝室完成ppt作业等理由无法一一查证，或在自习开始前临时发消息或打电话请假，无法开具假条佐证，使一些诚信意识淡薄的同学趁机放松要求，甚至为翘课谎称已经请假，加大了早晚自习管理的难度。且现行的考核制度对晚自习出勤要求没有明确的规定和奖惩措施，对表现良好的同学无表扬和鼓励的依据，对个别同学钻空子长期以某事为由缺席早晚自习也无惩戒机制。 （五）性别和班级差异显著
问卷调查结果和考勤记录显示，女生的整体出勤率、自习效率和纪律表现比男生好，此外，班级之间的差异十分显著，班级氛围较好的班级普遍出勤率高，且能够长期保持稳定，任课老师的评价和期末成绩也处于较高水平；班级氛围较差、有个别个性鲜明学生的班级两极分化较为严重，整体表现不尽如人意。
（六）建议改进晚自习形式的学生占比较大
现行早自习形式为英语诵读，由商务英语教研室结合教学安排，提供晨读材料和背诵计划。晚自习形式为自主学习。问卷调查结果显示，52%的学生希望进一步改进晚自习形式，26%的学生认为自由安排尚可。关于改进晚自习形式的建议中，占比由高到低的方案依次有“开展就某专业问题的分组研学或分享、针对热点社会问题的集体讨论、主题班会、分组英语主题演讲会、学业心理和生活辅导”等。
三、提升大一新生早晚自习管理的对策
早晚自习虽然是一种规定，表面上看是学校通过纪律要求大一新生学习，但其本质仍然是培养良好的学风和学习习惯，为学生的长期健康发展打下坚实的基础。但总体上看，目前高校大一新生在自我管理、自我教育、自我服务上仍存在诸多问题，使得早晚自习很难实现其目的，笔者针对改善此现状进行如下思考。
（一）在新生入学教育中强调纪律意识，以职业生涯规划为目标引导学生学习
实际中，大一新生自习懈怠的根本原因是漫无目标，缺乏自主学习的原动力。一些新生经历高考后，对大学的认识存在偏差，认为上了大学就可以松口气，终于没人管了就可以轻松自在，缺乏前进目标，加上自控力欠缺，很容易迷失自我。因此，要使得早晚自习成为积极常态，必须首先要内化于心，在新生入学教育时加强校规校纪和职业生涯规划教育，引导新生树立明确可行的阶段性目标，激发他们的学习热情和责任意识，辅之以纪律约束，帮助学生养成自主学习的好习惯。
（二）学校制度明确，加强监管服务
首先，制定统一的早晚自习制度，对新生早晚自习行为和自习场所进行统一管理和要求。明确规定早晚自习的时间地点、纪律、请假程序、奖惩措施等内容，尽量避免一些学生因管理混乱而钻空子的可能性。其次，将早晚自习表现纳入学生学年综合测评体系，检查结果奖惩分明。对表现优异的班级和学生给予相应的奖励，以激励学生自习的动力和热情，对于表现较差的学生及时进行批评教育，使早晚自习的纪律逐渐被学生熟悉接受，最终内化为自身的学习习惯，达到自我管理的效果。此外，加强自习室的建设与管理，为学生提供设施齐全、卫生整洁、便利舒心的学习环境。
（三）抓好班级“两个榜样”，引领良好的学风
在具体规章制度的实施中，管理者应针对被管理者的不同特质，将规定进行艺术化处理，以免引起学生的抵触和反感情绪。一方面，强化积极正面榜样的影响力，如优秀班干部和在自习中表现良好、成绩优异的同学，培养班干部管理班级和学生的能力，并帮助辅导员及时掌握班级情况；通过优秀学生的示范作用及同辈沟通心得分享，使同学们认识到自习的重要意义。另一方面，弱化负面榜样的辐射效应，个别同学对待自习的随意态度和行为会波及其他同学，在一定范围内造成消极影响。辅导员在平时的工作中，应将这些同学作为重点关注对象，采取逐个攻破的策略，对每位同学进行有针对性的教育，转化他们的不良情绪，使其逐步融入班级的学习氛围中。
（四）以提升质量为核心，创新晚自习模式
晚自习的目的不是要求学生每天都安靜地坐在教室中，成为大家眼中的“乖学生”，其落脚点还是学生的成长与进步，注重的是质量，而非流于形式的面子工程。因此，针对晚自习形式依旧的固有模式，进行改革创新，根据实际情况，加入时下的新元素，丰富晚自习的形式，迎合当代大学生的心理偏好，激发他们的学习兴趣。例如将自我学习与心得体会分享相结合，鼓励学生讨论学习和生活上遇到的问题，群策群力寻求解决对策，达到共同提高进步的效果。也可以将小型的趣味游戏或知识竞赛等学生喜闻乐见的活动融入晚自习中，做到寓教于乐。此外，还可以穿插主题班会，好书分享、播报校园及社会新闻、讨论热点话题等内容。及时有效地向学生传递最新信息，扩充学生的知识面，帮助学生更好地了解学校和社会。
参考文献：
[1] 廖海霞.大学生晚自习自主学习活动的现状调查[J].当代教育理论与实践，2016.
[2] 李萍，郑中港.大学生晚自习现状及对策探究[J].黑龙江教育（高教研究与评估），2014.
[3]刘时容，李小玲.论大学生“自习难”的原因及对策[J].湖南人文科技学院学报，2012.
责任编辑：孙瑶