【摘 要】
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田径运动在实施全民健身计划中占有主导地位,田径运动具有健身和竞技双重属性,田径运动价值主要体现在身、心和社会适应能力三个方面。田径运动的优点在于易于开展,灵活性大,
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田径运动在实施全民健身计划中占有主导地位,田径运动具有健身和竞技双重属性,田径运动价值主要体现在身、心和社会适应能力三个方面。田径运动的优点在于易于开展,灵活性大,不受场地器材限制,成本低等特点.符合我国国情,并且锻炼全面,健身效果明显。在群众体育中易于开展普及和推广,为了使田径运动的健身价值能够得到更好的发展,可加强对田径运动锻炼的宣传、改革运动项目等方法。
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