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〔关键词〕人文关怀；教师心理健康教育；现状
打造和谐幸福氛围，引领师生走上幸福之路，是教育的最终目的。近年来，北京市朝阳区幸福村学区以“教师心理健康教育”为突破口，通过多种途径与形式加强对教师的专业引领，努力提高教师职业幸福感，促进教师生命质量不断提升。
一、了解教师现状，使工作更有针对性
2006年，我们以召开座谈会、访谈等形式多方了解教师的工作、学习、生活现状，有44.9%的教师认为工作压力大，苦恼多于欢乐；有14%的教师安于现状，没有什么奋斗目标；很多教师出现了不同程度的职业倦怠。归类整理后，我们发现教师之所以感觉压力大，主要是由于以下几个方面的原因：社会期待、教育教学工作、学习进修、人际关系交往以及家庭压力等。有不少教师出现了紧张感、焦虑感和受挫感等心理不适现象。解决好这些问题，有助于教师更好地投身教育教学工作。
二、落实幸福教育工程，为维护教师的心理健康保驾护航
为了帮助教师克服职业倦怠，提升教师幸福教育的施教能力，2007年，我学区开展了“幸福教育工程”。在这种教育理念的引领下，制定了“幸福教育工程实施方案”，撰写了幸福教育工程开题报告，对研究的目的意义、内容方法、实施步骤等内容进行了阐述。
（一）创设条件，积极组织教师参加培训
为了提高教师心育水平，我学区积极组织教师参加各级各类的培训，如组织参加北京市心理教师上岗培训，做到每个学校至少有一个教师有上岗证书。为了普及心育知识，学区组织各学校积极参与了朝阳分院组织的“朝阳区教师心理健康导航项目”的相关培训工作。截至2010年底，我学区共有1395人次参与了导航项目的心理健康讲座，25人参加了为期两天的“自我发现之旅”教师心理技能培训，4个学校的4名心理教师参加了朝阳区心理教师执业能力培训。专业的培训内容，精心的课程设计，让参训教师受益匪浅，在丰富教师心理知识的同时，也影响着他们教育教学观念的转变与提升。
1. 关注教师家庭幸福，让家成为教师心灵的港湾
家庭是教师稳固的后方，教师只有家庭幸福，才能精神愉悦，才能以良好的精神状态投入到教育教学工作中去。培训使教师们以更加理性的观念看待自己的婚姻，看待婚姻中出现的问题，并学会正确处理这些问题。美满的家庭及婚姻是教师全身心投入工作的前提。
2. 认识生命的本质，更加懂得教育学生的艺术
学生是发展中的个体，如何看待学生成长中的问题，反映了教师的教育观念。对于它的正确认识有助于教师更新教育观念，提高教师的管理水平。导航项目极为重视这一点。
3. 关注教师心理，让教师做自己的主人
如何看待教师职业压力，如何帮助教师走出职业倦怠？导航项目为教师开设了“教师职业压力管理”和“关爱自我，做情绪的主人”“人际困惑与爱的方式”等专题讲座。通过讲座，让教师了解到压力产生的根源，学会了缓解压力，促进了教师身心健康水平的提高。
通过全员参加心理导航培训，帮助教师正确认识了职业特点，缓解了教师的工作压力，有效疏通了教师的消极情绪。
（二）促进教师的专业发展，引领教师走上幸福之路
教师的幸福体验绝大多数体现在工作带来的成功上。只有发展性需要得到满足，教师才能够感受到工作带来的幸福。
我学区每年都开展面向全体教师的“幸福杯”评优课。通过评优工作，为教师搭建展示的平台，提供成功的机会。同时，我们还通过开展教学反思、实施校本教研、教师在职培训等形式，不断提高教师的专业水平，让教师感受到为人师的快乐，让教师感受到成功的体验，提升了教师的职业幸福感。
（三）开展丰富多彩的活动，提升教师的情趣
对教师的关心，不仅体现在关注教师专业技能的提高上，更体现在关注教师的身心健康上。几年来，我们充分发挥学区党总支和工会等组织的作用，定期开展各种形式的文体娱乐活动。如为了丰富教师的课余生活，展示学区几年来幸福教育的成果，2010年5月，我们召开了“追求幸福教育，享受幸福教育”幸福教育工程阶段展示会，教师以舞蹈、小品、诗歌等多种形式诠释了开展幸福教育以来的收获与感受。
三、心育之花，缔结温馨之果
由于我们的重视，教师心理健康教育取得了让人欣喜的成果。主要体现在：
1. 教师逐步体验到了工作的幸福与快乐
通过今年再次进行问卷调查和访谈，有86%的教师对工作有了要求，有了自己的奋斗目标，80%的教师感受到工作给自己带来的充实与快乐。教师普遍认为，在帮助学生的同时，自己也得到了帮助。教师们真切地感受到了“教育不是牺牲，而是享受；教育不是重复，而是创造；教育不是谋生的手段，而是生活本身。”
2. 促进了教育教学整体水平的提升
心理健康教育促进了学校教育教学工作的整体发展，在心理健康教育的促进下，学校教育教学的满意度大大提高，学区的心理教育多次获得市区优秀奖，在市、区，以及全国和国际心理健康教育会上做过多次典型经验发言，并于2010年获得教育教学优秀奖。
3. 推动了学校良好校园文化的形成与发展
“幸福教育”的理念不仅促进了学校心理健康教育的深入发展，同时也推动了健康、文明、和谐、向上的校园文化的形成与发展。
四、目前存在的主要困惑及建议
虽然我们在教师心理健康教育方面取得了一些成果，但仍然存在着一些困惑，主要体现在两个方面：
第一，从内容上讲。
1. 如何更好地引导教师进行职业生涯规划？
只有学会规划，教师的职业幸福感才会得到更大程度的提升。我学区正在开展学生生涯教育，教师生涯教育也要跟上。
2. 教师应如何运用心理学知识，提高教育教学能力，提高班级管理水平？
我们要让心理学真正走入课堂，走进日常工作学习，让教师明白，一个优秀的教师也应该是一个心理教育专家。
第二，从形式上看。
如何解决公学矛盾？采取什么形式能让培训更加富有实效？能否进一步做到集体培训和分层培训相结合、网络培训与自学相结合？
我们坚信，有上级领导的关注与指导，有我们坚持不懈的努力，幸福村学区的心理健康教育定会在推动学校整体发展中，在形成幸福教育的文化氛围中发挥不可替代的作用。
（作者单位：北京市朝阳区幸福村学区，北京，100028。该校为《中小学心理健康教育》理事单位）
编辑 / 何 妍 黄才玲 终校 / 于 洪
打造和谐幸福氛围，引领师生走上幸福之路，是教育的最终目的。近年来，北京市朝阳区幸福村学区以“教师心理健康教育”为突破口，通过多种途径与形式加强对教师的专业引领，努力提高教师职业幸福感，促进教师生命质量不断提升。
一、了解教师现状，使工作更有针对性
2006年，我们以召开座谈会、访谈等形式多方了解教师的工作、学习、生活现状，有44.9%的教师认为工作压力大，苦恼多于欢乐；有14%的教师安于现状，没有什么奋斗目标；很多教师出现了不同程度的职业倦怠。归类整理后，我们发现教师之所以感觉压力大，主要是由于以下几个方面的原因：社会期待、教育教学工作、学习进修、人际关系交往以及家庭压力等。有不少教师出现了紧张感、焦虑感和受挫感等心理不适现象。解决好这些问题，有助于教师更好地投身教育教学工作。
二、落实幸福教育工程，为维护教师的心理健康保驾护航
为了帮助教师克服职业倦怠，提升教师幸福教育的施教能力，2007年，我学区开展了“幸福教育工程”。在这种教育理念的引领下，制定了“幸福教育工程实施方案”，撰写了幸福教育工程开题报告，对研究的目的意义、内容方法、实施步骤等内容进行了阐述。
（一）创设条件，积极组织教师参加培训
为了提高教师心育水平，我学区积极组织教师参加各级各类的培训，如组织参加北京市心理教师上岗培训，做到每个学校至少有一个教师有上岗证书。为了普及心育知识，学区组织各学校积极参与了朝阳分院组织的“朝阳区教师心理健康导航项目”的相关培训工作。截至2010年底，我学区共有1395人次参与了导航项目的心理健康讲座，25人参加了为期两天的“自我发现之旅”教师心理技能培训，4个学校的4名心理教师参加了朝阳区心理教师执业能力培训。专业的培训内容，精心的课程设计，让参训教师受益匪浅，在丰富教师心理知识的同时，也影响着他们教育教学观念的转变与提升。
1. 关注教师家庭幸福，让家成为教师心灵的港湾
家庭是教师稳固的后方，教师只有家庭幸福，才能精神愉悦，才能以良好的精神状态投入到教育教学工作中去。培训使教师们以更加理性的观念看待自己的婚姻，看待婚姻中出现的问题，并学会正确处理这些问题。美满的家庭及婚姻是教师全身心投入工作的前提。
2. 认识生命的本质，更加懂得教育学生的艺术
学生是发展中的个体，如何看待学生成长中的问题，反映了教师的教育观念。对于它的正确认识有助于教师更新教育观念，提高教师的管理水平。导航项目极为重视这一点。
3. 关注教师心理，让教师做自己的主人
如何看待教师职业压力，如何帮助教师走出职业倦怠？导航项目为教师开设了“教师职业压力管理”和“关爱自我，做情绪的主人”“人际困惑与爱的方式”等专题讲座。通过讲座，让教师了解到压力产生的根源，学会了缓解压力，促进了教师身心健康水平的提高。
通过全员参加心理导航培训，帮助教师正确认识了职业特点，缓解了教师的工作压力，有效疏通了教师的消极情绪。
（二）促进教师的专业发展，引领教师走上幸福之路
教师的幸福体验绝大多数体现在工作带来的成功上。只有发展性需要得到满足，教师才能够感受到工作带来的幸福。
我学区每年都开展面向全体教师的“幸福杯”评优课。通过评优工作，为教师搭建展示的平台，提供成功的机会。同时，我们还通过开展教学反思、实施校本教研、教师在职培训等形式，不断提高教师的专业水平，让教师感受到为人师的快乐，让教师感受到成功的体验，提升了教师的职业幸福感。
（三）开展丰富多彩的活动，提升教师的情趣
对教师的关心，不仅体现在关注教师专业技能的提高上，更体现在关注教师的身心健康上。几年来，我们充分发挥学区党总支和工会等组织的作用，定期开展各种形式的文体娱乐活动。如为了丰富教师的课余生活，展示学区几年来幸福教育的成果，2010年5月，我们召开了“追求幸福教育，享受幸福教育”幸福教育工程阶段展示会，教师以舞蹈、小品、诗歌等多种形式诠释了开展幸福教育以来的收获与感受。
三、心育之花，缔结温馨之果
由于我们的重视，教师心理健康教育取得了让人欣喜的成果。主要体现在：
1. 教师逐步体验到了工作的幸福与快乐
通过今年再次进行问卷调查和访谈，有86%的教师对工作有了要求，有了自己的奋斗目标，80%的教师感受到工作给自己带来的充实与快乐。教师普遍认为，在帮助学生的同时，自己也得到了帮助。教师们真切地感受到了“教育不是牺牲，而是享受；教育不是重复，而是创造；教育不是谋生的手段，而是生活本身。”
2. 促进了教育教学整体水平的提升
心理健康教育促进了学校教育教学工作的整体发展，在心理健康教育的促进下，学校教育教学的满意度大大提高，学区的心理教育多次获得市区优秀奖，在市、区，以及全国和国际心理健康教育会上做过多次典型经验发言，并于2010年获得教育教学优秀奖。
3. 推动了学校良好校园文化的形成与发展
“幸福教育”的理念不仅促进了学校心理健康教育的深入发展，同时也推动了健康、文明、和谐、向上的校园文化的形成与发展。
四、目前存在的主要困惑及建议
虽然我们在教师心理健康教育方面取得了一些成果，但仍然存在着一些困惑，主要体现在两个方面：
第一，从内容上讲。
1. 如何更好地引导教师进行职业生涯规划？
只有学会规划，教师的职业幸福感才会得到更大程度的提升。我学区正在开展学生生涯教育，教师生涯教育也要跟上。
2. 教师应如何运用心理学知识，提高教育教学能力，提高班级管理水平？
我们要让心理学真正走入课堂，走进日常工作学习，让教师明白，一个优秀的教师也应该是一个心理教育专家。
第二，从形式上看。
如何解决公学矛盾？采取什么形式能让培训更加富有实效？能否进一步做到集体培训和分层培训相结合、网络培训与自学相结合？
我们坚信，有上级领导的关注与指导，有我们坚持不懈的努力，幸福村学区的心理健康教育定会在推动学校整体发展中，在形成幸福教育的文化氛围中发挥不可替代的作用。
（作者单位：北京市朝阳区幸福村学区，北京，100028。该校为《中小学心理健康教育》理事单位）
编辑 / 何 妍 黄才玲 终校 / 于 洪