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摘要：对于高中生来说，正值青春期，生理的发育逐渐成熟，直接影响着心理发展，开始产生对异性的爱慕心理。如果缺少正确处理个人情感问题的方式，必定在不同程度上加重孩子的心理负担，产生心理健康问题。
关键词：高考 休学 恋爱
在我所在的县城，心理健康教育逐渐引起了人们的重视，心理健康咨询也不再是新鲜事。这次，我接待的是一位省重点高中三年级的女孩。
个案资料：
3月底，这位女孩的阿姨找到我，说女孩成绩优秀，一直很自信，但半个月前，她突然休学了，不愿再去学校上课，只去参加每月的月考。休学回家后的前几天，还偶尔看看书，后来买了个新手机，每天不是用手机看电影，就是睡觉。任由她的老师和亲朋好友劝告，仍无济于事。于是，她这位见多识广的阿姨找到了我。下面，我将结合这个案例，谈谈自己的观点。
一、建立良好的咨访关系，鼓励孩子敞开心扉
在约定的时间，当女孩在阿姨和妈妈陪同下出现在我面前时，我很自然地看着她。她身材高挑，穿着校服，垂头在手机上看电影，大半边脸被披散着的头发遮住了，嘴里喃喃有词：“我不想去学校，他们都觉得我有问题，要我来看一下心理医生。”
我温和地向她表示，这不是看心理医生，你不是病人，也跟她交代了谈话保密的原则。
这时的女孩暂停了手机上的电影，安静下来，陷入了沉思。我示意她们坐下，顺势轻轻问： “你自己有没有想过要得到什么帮助？”她没回答。
我又问： “你刚刚看的什么影片？”她答： “西片。”
我笑问： “品味不俗啊！你很喜欢看电影？”她答： “在家没事做。”
我：“以前，你这个时候在干嘛呢？”
她愣了一下，许久才回答：“读书吧。”
这时，她开始磨蹭嗫嚅起来，手机在她手里翻过来覆过去。
我说： “我们要不要单独聊聊？”她点头表示同意。我将家长安顿在外面的等待处。
二、准确掌握孩子的心理状况，有效引导孩子正确处理问题
第一阶段：积极的倾听和良好的共情，让小姑娘敞开了心扉
自述：我已有十几天没有上学了，一开始是闹着玩的，但是后来越来越不想去，自己现在觉得很烦恼。又不知道怎么办，所以买了个手机，每天睡睡觉，看看电影。问：以前有这种十几天不上学的情况吗？答：没有，以前有过上学迟到然后干脆不去的经历，当时因为害怕迟到被老师批评。问：那这次你不去上学是因为什么？答：忘记原因了，当时也仅仅是想静静吧，后来家人、朋友、老师一劝就更不想去了。问：怎么突然想到静静呢？情形开始发生变化，她开始挪位置，用手狠狠地捊了一下头发，扬头把发丝甩到了后面，像下了很大决心似的说：其实我是失恋了。
第二阶段：通过提问引导她探索自己的内心，接纳自己的情绪，改善不良认知
问：你恋爱了吗？答：不知道叫不叫恋爱，只是他很喜欢我，我也好像很喜欢他。而特别是他接近我后又接近我那个闺蜜，所以我就生气了，既然你要和我闺蜜玩，为什么还要来接近我。然后我就不想见他们，先回家静几天，当老师同学来劝，我越发觉得不好意思回去，就想留在家里学习。
我起身拥抱了一下她：我可以感受到你的难过，失去一个喜欢的人，确实让人感到沮丧。看到你这么难过，我都很心痛了。你跟我说说，从恋爱以来，你都有些什么感受？答：开始也感觉到开心，但是后来因为快高考了吧，怕家长和老师知道批评我，就有紧张、担心，再后来，发生过一些矛盾。这样，他还和我的闺蜜一起玩了，我好伤心…..说完不由自主的伤心大哭。
我搂住了她的肩，让她尽情地发渲了几分钟，然后温和地对她说：恋爱，就像苹果，它也是有季节的，现在的恋爱，是未成熟的青苹果，它的苦涩多于甜蜜。只有等到季节到来，它才会香甜可口。你尝过了它的苦涩，我更加相信你有能力辨别它合适的成熟季节。
第三阶段：用鼓励等支持技术，激发她的美好愿景，调动她的积极情绪
问：现在心情好点了吗？答：好多了。问：马上面临高考了，你对自己有什么期待吗？答：以前希望考个985大学，现在觉得没有希望。问：为什么？答：我上次月考是全校一百多名，这次月考是260名。（女孩所在全省重点高中，这次月考指的是休学后的第一次月考）问：现在你怎么想？答：如果还是考不好，我就没希望了，反正也不想复读，因为我是从普通班上来的，高一时分在普通班，后来我很努力，高一第二学期我考到了全校三百名内，就调到了精英班，后来的考试我一直在进步，最好的时候已考到全校一百名。问：哦，是吗？那太神奇了。（我故意表现得有点意外的样子，对她的努力表示赞赏）
我激励她：你之前能从默默无闻到挤入全校前百名，并且一直维持在这个状态，说明你的学习能力挺强….
三、与家长联系，构建良好的家庭情感支持系统
我通过与她父母的交流，建议他们在接下来的几个月时间里，多从以下几个方面去帮助孩子，让孩子得到激励，情感上获得慰藉，从而摆脱个人情感的困扰。
一是多抽時间回家看望和陪伴孩子。二是尊重孩子的隐私，不要对孩子的“恋爱”过度解读。三是多些肯定与接纳，对于孩子在成长的过程中犯的一些错误，要带着包容之心去引导孩子，为孩子的成长提供良好的家庭支持。
一周以后，接到反馈：女孩回家后就收拾好了书本，并且摔了手机表明了心迹，第二天就回了学校，在校学习状况良好。
四、辅导反思
本次辅导，我通过谈话，了解到：她因为面临高考，各方面的期望都较高，感觉学习压力大。而同时因为“恋爱”，和自己唯一的闺蜜产生了矛盾，不知如何面对和解决。父母长期在外，没有彼此谈心的习惯，心事无处倾诉，根本静不下心来学习，于是产生了休学回家的逃避行为。在此基础上，我有针对性地对孩子进行了心理疏导，取得了理想的效果。
高三，在人生道路上是非常关键的一年，各方面的压力交织在一起，让尚处在青春期的学孩子疲于应对。这就需要我们疏导并消除他们的心理障碍，帮助他们建立良好的认知行为模式，引导他们正确处理个人情感问题。同时，社会、学校和家庭，共同构建良好的社会支持系统，以帮助他们渡过人生的关键时期。
参考文献
[1]郭念锋.心理咨询师（基础知识）[M].北京：民族出版社，2011.
[2]许又新.神经症[M].北京：人民卫生出版社，1993.
关键词：高考 休学 恋爱
在我所在的县城，心理健康教育逐渐引起了人们的重视，心理健康咨询也不再是新鲜事。这次，我接待的是一位省重点高中三年级的女孩。
个案资料：
3月底，这位女孩的阿姨找到我，说女孩成绩优秀，一直很自信，但半个月前，她突然休学了，不愿再去学校上课，只去参加每月的月考。休学回家后的前几天，还偶尔看看书，后来买了个新手机，每天不是用手机看电影，就是睡觉。任由她的老师和亲朋好友劝告，仍无济于事。于是，她这位见多识广的阿姨找到了我。下面，我将结合这个案例，谈谈自己的观点。
一、建立良好的咨访关系，鼓励孩子敞开心扉
在约定的时间，当女孩在阿姨和妈妈陪同下出现在我面前时，我很自然地看着她。她身材高挑，穿着校服，垂头在手机上看电影，大半边脸被披散着的头发遮住了，嘴里喃喃有词：“我不想去学校，他们都觉得我有问题，要我来看一下心理医生。”
我温和地向她表示，这不是看心理医生，你不是病人，也跟她交代了谈话保密的原则。
这时的女孩暂停了手机上的电影，安静下来，陷入了沉思。我示意她们坐下，顺势轻轻问： “你自己有没有想过要得到什么帮助？”她没回答。
我又问： “你刚刚看的什么影片？”她答： “西片。”
我笑问： “品味不俗啊！你很喜欢看电影？”她答： “在家没事做。”
我：“以前，你这个时候在干嘛呢？”
她愣了一下，许久才回答：“读书吧。”
这时，她开始磨蹭嗫嚅起来，手机在她手里翻过来覆过去。
我说： “我们要不要单独聊聊？”她点头表示同意。我将家长安顿在外面的等待处。
二、准确掌握孩子的心理状况，有效引导孩子正确处理问题
第一阶段：积极的倾听和良好的共情，让小姑娘敞开了心扉
自述：我已有十几天没有上学了，一开始是闹着玩的，但是后来越来越不想去，自己现在觉得很烦恼。又不知道怎么办，所以买了个手机，每天睡睡觉，看看电影。问：以前有这种十几天不上学的情况吗？答：没有，以前有过上学迟到然后干脆不去的经历，当时因为害怕迟到被老师批评。问：那这次你不去上学是因为什么？答：忘记原因了，当时也仅仅是想静静吧，后来家人、朋友、老师一劝就更不想去了。问：怎么突然想到静静呢？情形开始发生变化，她开始挪位置，用手狠狠地捊了一下头发，扬头把发丝甩到了后面，像下了很大决心似的说：其实我是失恋了。
第二阶段：通过提问引导她探索自己的内心，接纳自己的情绪，改善不良认知
问：你恋爱了吗？答：不知道叫不叫恋爱，只是他很喜欢我，我也好像很喜欢他。而特别是他接近我后又接近我那个闺蜜，所以我就生气了，既然你要和我闺蜜玩，为什么还要来接近我。然后我就不想见他们，先回家静几天，当老师同学来劝，我越发觉得不好意思回去，就想留在家里学习。
我起身拥抱了一下她：我可以感受到你的难过，失去一个喜欢的人，确实让人感到沮丧。看到你这么难过，我都很心痛了。你跟我说说，从恋爱以来，你都有些什么感受？答：开始也感觉到开心，但是后来因为快高考了吧，怕家长和老师知道批评我，就有紧张、担心，再后来，发生过一些矛盾。这样，他还和我的闺蜜一起玩了，我好伤心…..说完不由自主的伤心大哭。
我搂住了她的肩，让她尽情地发渲了几分钟，然后温和地对她说：恋爱，就像苹果，它也是有季节的，现在的恋爱，是未成熟的青苹果，它的苦涩多于甜蜜。只有等到季节到来，它才会香甜可口。你尝过了它的苦涩，我更加相信你有能力辨别它合适的成熟季节。
第三阶段：用鼓励等支持技术，激发她的美好愿景，调动她的积极情绪
问：现在心情好点了吗？答：好多了。问：马上面临高考了，你对自己有什么期待吗？答：以前希望考个985大学，现在觉得没有希望。问：为什么？答：我上次月考是全校一百多名，这次月考是260名。（女孩所在全省重点高中，这次月考指的是休学后的第一次月考）问：现在你怎么想？答：如果还是考不好，我就没希望了，反正也不想复读，因为我是从普通班上来的，高一时分在普通班，后来我很努力，高一第二学期我考到了全校三百名内，就调到了精英班，后来的考试我一直在进步，最好的时候已考到全校一百名。问：哦，是吗？那太神奇了。（我故意表现得有点意外的样子，对她的努力表示赞赏）
我激励她：你之前能从默默无闻到挤入全校前百名，并且一直维持在这个状态，说明你的学习能力挺强….
三、与家长联系，构建良好的家庭情感支持系统
我通过与她父母的交流，建议他们在接下来的几个月时间里，多从以下几个方面去帮助孩子，让孩子得到激励，情感上获得慰藉，从而摆脱个人情感的困扰。
一是多抽時间回家看望和陪伴孩子。二是尊重孩子的隐私，不要对孩子的“恋爱”过度解读。三是多些肯定与接纳，对于孩子在成长的过程中犯的一些错误，要带着包容之心去引导孩子，为孩子的成长提供良好的家庭支持。
一周以后，接到反馈：女孩回家后就收拾好了书本，并且摔了手机表明了心迹，第二天就回了学校，在校学习状况良好。
四、辅导反思
本次辅导，我通过谈话，了解到：她因为面临高考，各方面的期望都较高，感觉学习压力大。而同时因为“恋爱”，和自己唯一的闺蜜产生了矛盾，不知如何面对和解决。父母长期在外，没有彼此谈心的习惯，心事无处倾诉，根本静不下心来学习，于是产生了休学回家的逃避行为。在此基础上，我有针对性地对孩子进行了心理疏导，取得了理想的效果。
高三，在人生道路上是非常关键的一年，各方面的压力交织在一起，让尚处在青春期的学孩子疲于应对。这就需要我们疏导并消除他们的心理障碍，帮助他们建立良好的认知行为模式，引导他们正确处理个人情感问题。同时，社会、学校和家庭，共同构建良好的社会支持系统，以帮助他们渡过人生的关键时期。
参考文献
[1]郭念锋.心理咨询师（基础知识）[M].北京：民族出版社，2011.
[2]许又新.神经症[M].北京：人民卫生出版社，1993.