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篮球运动是由进攻和防守两方面组成的，二者缺一不可。而进攻和防守是相辅相成的，忽视了任何一方面都会导致比赛失败。尤其是忽视了防守，不但导致比赛失败，而且进攻的技、战术水平也得不到提高。高难度的进攻技、战术是通过强有力的防守产生的。目前我国篮球运动队忽视进攻的不多，而忽视防守的问题却依然存在。本文对攻守关系、防守价值及忽视防守的因素作了系统的分析。
一、防守在篮球运动中的战术价值
1．防守是进攻的基础。在以往的篮球运动中提出的“以攻为主，以快为主，积极主动，灵活多变”的十六字方针，现在看来，极不完善。在篮球比赛中，没有积极的防守就得不到球权，这又何谈“以攻为主，以快为主”呢?至于“积极主动，灵活多变”，就更是无从谈起了。例如，在第十一届世界女子篮球锦标赛中，从中国队对古巴队比赛的两个有关统计数字可以看出，中国队全场比赛失误19次，而古巴队只有6次，这说明中国队遭遇了古巴队强有力的防守，而恰恰相反，中国队对古巴队的防守是不利的。全场比赛中国队投篮44次，而古巴队却达到了72次，比中国队多28次，最终中国队以4分之差输给了古巴队。由此可见，两队技、战术水平相近时，防守尤为重要，防守水平的高低，是比赛胜负的重要原因之一。强有力的防守不但可以使对方投篮命中率降低，而且可使防守者抢到更多的篮板球或更多的断球权，从而更好地组织进攻，投篮得分。
2．强有力的防守，可以鼓舞全队士气，反败为胜。篮球比赛中，防守者和进攻者往往是短兵相接的。在1998年美国NBA总决赛中，公牛队和爵士队在第二场比赛将要结束时，比分紧咬，公牛队的迈克尔·乔丹一技漂亮的抢断、传球，本方队员快攻进球，使全队士气大振，终场获胜。因此，在比赛场上，强有力的防守能给进攻者造成精神上的压力，使进攻者望而生畏，从而降低其投篮命中率或造成其失误。做到这些，防守的目的也就基本上达到了。
二、比赛中忽视防守的主要原因
1．队员防守意识薄弱。俗话讲，“内行看门道，外行看热 闹”。篮球行家们认为，对于篮球比赛来讲，赢球靠防守，表演看进攻，守为得球，攻为得分，只有先得到球才能得分。如果进攻的主要得分手被防住，人们往往认为是进攻者的失误或发挥失常，甚至有些教练员对防守队员的成绩也视而不见，再加上防守训练比较枯燥、辛苦，因此，一般运动员在训练中不愿练防守，在比赛中也不愿去防守，就造成了运动员重攻轻守的心理。篮球运动是公平的竞争，而一次篮球比赛要进行无数回合的较量，要达到总回合的胜利，须有强有力的防守。因此，队员防守意识薄弱是造成比赛失败的一个重要原因。
2．篮球比赛中的组织纪律性差。有些篮球比赛是不尽人意的，只看到进攻的精彩场面，却很少看到防守激烈争夺的局面，只攻不守，软弱涣散，攻、守转换瞬间判若两人；有的队员在防守时表现的漫不经心，对方投篮得分他不屑一顾；还有的队员在防守时存在侥幸心理，把睹注压在对方发挥失常上，这些怪现象屡见不鲜。造成这种现象的原因是队员群体意识差，缺乏责任感，防守时缺乏凝聚力。他们认为进攻得分能弥补防守失误的过失。由于没有纪律约束，队员无论完成或完不成防守任务都没有优劣之分，从而使全队纪律更加涣散，这也是导致篮球比赛失败的一个重要原因。
3．教练员的责任。要想攻克防守这个薄弱环节，我认为防守训练在每次综合训练中都应占有一定比重：在手段上要结合实战需要，凡具有进攻的训练都应配上防守的训练，增加攻、防的对抗性。教练员往往忽视防守对抗性，只重视进攻，在攻、防训练中往往以进攻的成功次数判别胜负，很少强调防守，因此导致了防守意识的薄弱，对防守在比赛中的地位认识不足，从而在比赛中重攻轻守而导致失败。
三、篮球防守的原则及运用
1．采用攻击性防守，先发制人。积极性防守，即运用抢、打、断、掏、盖帽等技术以及紧逼、夹击、关门和协防等配合向进攻者施加最大的心理压力，不给对方观察和思考的时间，破坏对方的进攻战术配合，打乱其进攻节奏，这些充分体现了防守的主动性和攻击性。运用攻击性防守与对方展开空中、地面及时间上的争夺，这样才能直接减少对方的有效进攻次数，控制对方得分。由于抢、断球具有极大的突然性，较容易发动快攻成功。在现代篮球运动中，坐待对方失误或防守篮板球反攻快攻的机会极少，只有走“攻击性”防守的道路，才能更有效地控制对方得分，从而使自己获得更多的球权和反攻快攻。
2．采用综合多变的防守战术。在紧张的比赛中，要有效地控制着对方投篮手和核心队员，则须采用紧逼，而要保护其篮下或协防则要借助于联防；所以，现代篮球防守战术，单一联防或紧逼盯人防守是难以奏效的，必须把紧逼、盯人、联防等优点有机结合起来，才能控制着整个比赛的节奏，掌握其主动权；既能控制一定的区域，又能在控制一定区域的基础上，有效地紧逼对手。局部的紧逼盯人，加强了对外线队员的控制，又起到了割断对方内外联系的目的，同时，又能延误对方有效的进攻时间。综合多变的防守战术，既可以弥补战术本身的薄弱环节，同时，也加强了防守的进攻性。
3．采用以球为主、对位联防战术。随着进攻战术的发展及篮球规则的不断改进，我们不得不考虑以球为主的对位联防阵式，因为它是以盯人和联防结合的一种阵式，既可以对持球者紧逼防守外线得三分的可能，又可以协防并有效地保护篮下，保证防守篮板球，争取控制球权。同时，对位联防有很大的易变性，可以根据对方进攻阵式不断改变自己的防守阵式。
一、防守在篮球运动中的战术价值
1．防守是进攻的基础。在以往的篮球运动中提出的“以攻为主，以快为主，积极主动，灵活多变”的十六字方针，现在看来，极不完善。在篮球比赛中，没有积极的防守就得不到球权，这又何谈“以攻为主，以快为主”呢?至于“积极主动，灵活多变”，就更是无从谈起了。例如，在第十一届世界女子篮球锦标赛中，从中国队对古巴队比赛的两个有关统计数字可以看出，中国队全场比赛失误19次，而古巴队只有6次，这说明中国队遭遇了古巴队强有力的防守，而恰恰相反，中国队对古巴队的防守是不利的。全场比赛中国队投篮44次，而古巴队却达到了72次，比中国队多28次，最终中国队以4分之差输给了古巴队。由此可见，两队技、战术水平相近时，防守尤为重要，防守水平的高低，是比赛胜负的重要原因之一。强有力的防守不但可以使对方投篮命中率降低，而且可使防守者抢到更多的篮板球或更多的断球权，从而更好地组织进攻，投篮得分。
2．强有力的防守，可以鼓舞全队士气，反败为胜。篮球比赛中，防守者和进攻者往往是短兵相接的。在1998年美国NBA总决赛中，公牛队和爵士队在第二场比赛将要结束时，比分紧咬，公牛队的迈克尔·乔丹一技漂亮的抢断、传球，本方队员快攻进球，使全队士气大振，终场获胜。因此，在比赛场上，强有力的防守能给进攻者造成精神上的压力，使进攻者望而生畏，从而降低其投篮命中率或造成其失误。做到这些，防守的目的也就基本上达到了。
二、比赛中忽视防守的主要原因
1．队员防守意识薄弱。俗话讲，“内行看门道，外行看热 闹”。篮球行家们认为，对于篮球比赛来讲，赢球靠防守，表演看进攻，守为得球，攻为得分，只有先得到球才能得分。如果进攻的主要得分手被防住，人们往往认为是进攻者的失误或发挥失常，甚至有些教练员对防守队员的成绩也视而不见，再加上防守训练比较枯燥、辛苦，因此，一般运动员在训练中不愿练防守，在比赛中也不愿去防守，就造成了运动员重攻轻守的心理。篮球运动是公平的竞争，而一次篮球比赛要进行无数回合的较量，要达到总回合的胜利，须有强有力的防守。因此，队员防守意识薄弱是造成比赛失败的一个重要原因。
2．篮球比赛中的组织纪律性差。有些篮球比赛是不尽人意的，只看到进攻的精彩场面，却很少看到防守激烈争夺的局面，只攻不守，软弱涣散，攻、守转换瞬间判若两人；有的队员在防守时表现的漫不经心，对方投篮得分他不屑一顾；还有的队员在防守时存在侥幸心理，把睹注压在对方发挥失常上，这些怪现象屡见不鲜。造成这种现象的原因是队员群体意识差，缺乏责任感，防守时缺乏凝聚力。他们认为进攻得分能弥补防守失误的过失。由于没有纪律约束，队员无论完成或完不成防守任务都没有优劣之分，从而使全队纪律更加涣散，这也是导致篮球比赛失败的一个重要原因。
3．教练员的责任。要想攻克防守这个薄弱环节，我认为防守训练在每次综合训练中都应占有一定比重：在手段上要结合实战需要，凡具有进攻的训练都应配上防守的训练，增加攻、防的对抗性。教练员往往忽视防守对抗性，只重视进攻，在攻、防训练中往往以进攻的成功次数判别胜负，很少强调防守，因此导致了防守意识的薄弱，对防守在比赛中的地位认识不足，从而在比赛中重攻轻守而导致失败。
三、篮球防守的原则及运用
1．采用攻击性防守，先发制人。积极性防守，即运用抢、打、断、掏、盖帽等技术以及紧逼、夹击、关门和协防等配合向进攻者施加最大的心理压力，不给对方观察和思考的时间，破坏对方的进攻战术配合，打乱其进攻节奏，这些充分体现了防守的主动性和攻击性。运用攻击性防守与对方展开空中、地面及时间上的争夺，这样才能直接减少对方的有效进攻次数，控制对方得分。由于抢、断球具有极大的突然性，较容易发动快攻成功。在现代篮球运动中，坐待对方失误或防守篮板球反攻快攻的机会极少，只有走“攻击性”防守的道路，才能更有效地控制对方得分，从而使自己获得更多的球权和反攻快攻。
2．采用综合多变的防守战术。在紧张的比赛中，要有效地控制着对方投篮手和核心队员，则须采用紧逼，而要保护其篮下或协防则要借助于联防；所以，现代篮球防守战术，单一联防或紧逼盯人防守是难以奏效的，必须把紧逼、盯人、联防等优点有机结合起来，才能控制着整个比赛的节奏，掌握其主动权；既能控制一定的区域，又能在控制一定区域的基础上，有效地紧逼对手。局部的紧逼盯人，加强了对外线队员的控制，又起到了割断对方内外联系的目的，同时，又能延误对方有效的进攻时间。综合多变的防守战术，既可以弥补战术本身的薄弱环节，同时，也加强了防守的进攻性。
3．采用以球为主、对位联防战术。随着进攻战术的发展及篮球规则的不断改进，我们不得不考虑以球为主的对位联防阵式，因为它是以盯人和联防结合的一种阵式，既可以对持球者紧逼防守外线得三分的可能，又可以协防并有效地保护篮下，保证防守篮板球，争取控制球权。同时，对位联防有很大的易变性，可以根据对方进攻阵式不断改变自己的防守阵式。