夏季开胃,以热攻热

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随着夏天的到来,各种“夏日综合征”渐渐露出苗头,很多人胃口变差,食欲大降。对于这种季节性厌食,“以热攻热”是不错的调理方法。可以每天用热毛巾擦脸擦身,用热水烫脚,多喝热茶热粥等,以此来提振脾阳。此外,可适当喝些热粥、热汤,有助于提升食欲。 With the advent of summer, all kinds of “summer syndrome” gradually show signs of appetite, many people lose appetite, appetite. For this seasonal anorexia, “hot attack hot” is a good conditioning method. You can wipe your face with a hot towel every day, hot water hot feet, drink hot tea hot porridge, etc., in order to boost spleen. In addition, can be appropriate to drink hot porridge, hot soup, help to enhance appetite.
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