产后须防静脉栓塞等

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  静脉栓塞是孕产妇最容易发生的一种疾病,而且以下肢发生静脉栓塞为最常见,还可发生于门腔静脉、肠系膜静脉、肾静脉、卵巢静脉及肺静脉等。深静脉栓塞是围产期(孕期28周到出生后7天)的一种严重并发症,应当引起警惕。
  孕产妇容易发生静脉栓塞的主要原因有二:一是血液中引起凝血的因素多了,而溶解血块的因素少了;二是静脉血管血流速度变慢,深部静脉受压,血流淤滞,再加上活动少,静脉中处于高凝状态的血液容易凝结成块(即血栓)而阻塞血管(即栓塞)。
  所以,对孕产妇来说,预防静脉栓塞的最好办法是活动。在妊娠末期,不要因为行动不便而停止活动,应坚持散步或做适量家务。产后第一周是静脉栓塞的多发期,产妇应早下床,并做适量活动,即使是手术后,也应尽量在床上做翻身、伸屈肢体等运动。只要深部静脉血管内的血能不停地流动,血栓就难以形成。
  当然,产前产后还要严密观察,一旦出现发热,必须警惕是否发生静脉炎,如果发现下肢肿胀、疼痛、发凉、青紫等情况,要及时就医。(江西省彭泽县中医院1074-03信箱 刘国应 邮编:332700)
  
  批评孩子也应讲原则
  
  批评是教育孩子不可缺少的重要方法之一,恰当的批评可以帮助孩子改正错误,达到预期的教育目的,否则就会造成孩子的逆反心理,起到相反的作用。我们做家长的在批评孩子时应注意掌握以下原则:
  (1)保护自尊
  批评孩子不可用伤害孩子自尊心的恶语,如“蠢货”、“没出息的东西”、“不要脸的玩意儿”等。另外,尽量避免在众人面前批评孩子,尤其对那些较敏感的孩子。
  
  (2)就事论事
  批评孩子态度要客观,就孩子所做的这件事本身讲道理,提出要求,不要加入过多的感情色彩,借此发泄。批评孩子时不可唠唠叨叨,将孩子以前的错事也说出来,或者进而给孩子的这次行为下了某种不负责任的结论,这常常会引起孩子的反感。
  
  (3)适当鼓励
  在孩子接受了批评并作出积极的反应后,家长要及时给予肯定和表扬,强化他的积极行动,不可置之不理。
  
  (4)避免说教
  批评孩子时,用语要有针对性,要讲他错在哪里,这种错误有哪些害处,以后怎样改正,批评用语要易于被孩子理解和接受,不要泛泛讲大道理。总是讲大道理,时间久了,孩子容易引起厌烦情绪。(河南 薛金山)
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