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“教师是太阳底下最光辉的职业！”这曾经是激励多少年轻教师走向三尺讲台的动力，它不仅是一句口号，更是教育者的一种精神追求。然而如今，它却与教师队伍中存在的“厌教”现象形成了强烈的对比。
眼下，教师队伍出现“职业倦怠”已不是个别现象，不仅优秀教师有，许多普通教师更有着“厌教”的表现。在工作中，这种倦怠主要表现为：情绪衰竭，热情耗尽，厌倦疲劳；对学生冷漠，否定疏远，麻木应付；个人成就感降低，工作不满意，消极评价，时常感到无法胜任，等等。
既然“厌教”是较为普遍的现象，那么我们不妨对这些现象进行整理归类：
一是“和尚撞钟型”。一些教师在工作中不求进取，纯粹属于服从指挥，学校布置什么任务，就完成什么任务，上课照本宣科，“凭书教书”，不折扣也不创新，正如俗话所说的“做一天和尚撞一天钟”。此类教师虽说管理省心，但其创造力欠缺，难以在工作业绩上实现突破。
二是“敷衍折扣型”。一些教师在工作中逐渐养成了惰性，做任何事情都力求“精简”，遇到一些较为复杂或麻烦的事情，或者随意敷衍，或者打个折扣，或者拖延时间，甚至放手不管。这种行为对班级管理造成的负面影响极大，也无法保证教学效果。
三是“破罐破摔型”。一些教师总感觉自己没有机会取得优秀的业绩，或者经常无缘“评先评优”，于是在工作中不仅懈怠，甚至消极。迟到，早退，上课时间接打电话聊天，等等。有些甚至与学校管理者“唱反调”，给学校管理造成了极大的困难。
综合以上行为，我们可以认定这是典型的职业倦怠心理，更是当今教育的尴尬。当前的教师，尤其是经济条件相对落后的山区教师，要想在物质生活面前坚强站立的确困难，想用几个类似于“最崇高的职业”般的口号来改变这种局面显然是无能为力了。但如果不能顺利解决“职业倦怠”这个问题，如果教师对职业失去眷恋与动力，那教师的明天会在哪里？教育的明天又会走向何处？
透过现象看本质，我们不难发现，困扰着教师内心、影响着教师情绪、阻碍着教师发展的原因是多方面的。
其一，事业理想的缺失和思想境界的落伍是“职业倦怠”形成的主观原因。换句话说，在社会进步的今天，我们教师内心的职业荣誉感和神圣感并没有与时俱进，而是逐渐被纷繁复杂的社会所淹没。曾经有位名师说过：当你把教育当成一份职业的时候，你的心头也许就沉重了，当你把教育当成事业的时候，你的心灵就充满着快乐与追求。我想，“倦怠”的教师首先就是缺少这种“事业心”。
其二，城镇学校的班生规模一年年在扩大，给教育者带来了一定的压力，这是造成“职业倦怠”的客观原因。别说教师，作为学校管理者也会明显感到压力增大，当一个班级的学生达到六七十人的时候，就相当于小班制学校的两个班，教师必须耗费多倍的时间与精力来处理各类问题，压力可想而知。权威心理学研究表明，狭小的空间之中，学生的心理表现多为狂躁、易怒，一个教室挤进这么多学生，难怪教师一天到晚要忙着处理“鸡毛蒜皮”的事情。在“安全第一”这个“紧箍咒”下，一旦有学生意外事故发生，教师的心理负担便会瞬间增加，这一点的确不容忽视。
这些现象，单凭教师，或者学校的一己之力是难以改变的，如何让教师“倦”而不“怠”，或者是不“倦”不“怠”，真正走出身心俱疲的心理阴影呢？我想，从教师个人到整个社会都应该予以高度的关注，共制策略克服教师职业倦怠给教育带来的影响。
首先，加强思想教育，健全学习制度，让教师的活力有如“源头活水来”。
党的十八大报告指出，要加强教师队伍建设，提高师德水平和业务能力，增强教师教书育人的荣誉感和责任感。作为学校管理者，应当组织教师认真学习《中小学教师职业道德规范》，向那些长期在教学第一线默默耕耘，“捧着一颗心来，不带半根草去”的教师学习，让教师具有“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的奉献精神，做到敬业爱岗，关心学生，了解学生，尊重学生的价值，爱护学生的自尊。
当然，教师应当学习的不仅是师德规范，也应该努力学习业务知识。陶行知先生曾经说过：“教育之真理无穷，能发明之则常新，不能发明之则常旧。”教师的知识常新了，才能在课堂中释放出更大的能量，才能在学生中产生更大的魅力，也才能让自己体会到“累并快乐着”。
其次，完善激励机制，均衡教师发展，让教师的工作热情如“冬天里的一把火”。
教师的劳动既是个体的行为，又是群体的行为。有时一个教师的“倦怠”，一个教师的“被工作”状态，就会影响到一个班级的管理，也会影响到其他教师的工作情绪。因此，学校应当在激励机制方面有所侧重，既要加强“传帮带”工作，让教师之间形成帮扶，又要严格奖惩制度，让真正付出劳动的教师劳有所得，还要规范考评制度，把教师的综合考评与评优、评先、评职挂钩起来。只要学校的制度是公平的，教师的成绩能得到肯定，那么，教师的整体发展就会比较均衡，他们的“倦怠”也就不易表现出来。
第三，提高教学水平，提倡劳逸结合，让教师教学生活两不误，“健康快乐每一天”。
教师的倦怠成因有很大部分是因为工作中出现的困难较多，而缺少解决的能力。在教学业务上，教学能力的落伍也往往让教师苦恼不断。因此，学校应当在教学教研方面加大力度，让所有的教师提高教学水平，常教常新，树立自信。另外，在教师工作量较为繁重的情况下，学校可以营造机会让教师的身体心理都得到不同程度的缓冲。比如开展丰富多彩的文体活动，开展教师联谊活动等。关注教师的身心健康，经常慰问老弱病残教师，让教师感受到学校的温暖，享受集体生活的快乐。
第四，改善办学条件，争取社会支持，减轻外界环境带来的压力。
近几年来，学校工作的最大难点是安全教育。在当今社会“生命至上，安全第一”的氛围中，教师心里要装着“教学生命线”，头上还要顶着“安全紧箍咒”，对学生的管理也因种种原因而束手束脚，尤其是班级学生多，管理难度大。这种心理上的压力成为教师成长与发展的最大障碍。只有政府、社会高度重视，大力改善办学条件，让学生在好的环境中学习，教师在好的氛围中工作，“职业倦怠”才不至于无所顾忌地肆虐着教师群体。
此外，要培养教师的自我调节能力，在身心疲惫的时候学会张弛有度，寻找新的成就感。
教育事业有着独特的魅力，教育者和管理者要以正确的心态重建精神家园，摆脱困扰，发现教育的真美与真谛，才能在明天依然爱着“她”。
（作者单位：福建省寿宁县茗溪小学 责任编辑：黄常棋）
眼下，教师队伍出现“职业倦怠”已不是个别现象，不仅优秀教师有，许多普通教师更有着“厌教”的表现。在工作中，这种倦怠主要表现为：情绪衰竭，热情耗尽，厌倦疲劳；对学生冷漠，否定疏远，麻木应付；个人成就感降低，工作不满意，消极评价，时常感到无法胜任，等等。
既然“厌教”是较为普遍的现象，那么我们不妨对这些现象进行整理归类：
一是“和尚撞钟型”。一些教师在工作中不求进取，纯粹属于服从指挥，学校布置什么任务，就完成什么任务，上课照本宣科，“凭书教书”，不折扣也不创新，正如俗话所说的“做一天和尚撞一天钟”。此类教师虽说管理省心，但其创造力欠缺，难以在工作业绩上实现突破。
二是“敷衍折扣型”。一些教师在工作中逐渐养成了惰性，做任何事情都力求“精简”，遇到一些较为复杂或麻烦的事情，或者随意敷衍，或者打个折扣，或者拖延时间，甚至放手不管。这种行为对班级管理造成的负面影响极大，也无法保证教学效果。
三是“破罐破摔型”。一些教师总感觉自己没有机会取得优秀的业绩，或者经常无缘“评先评优”，于是在工作中不仅懈怠，甚至消极。迟到，早退，上课时间接打电话聊天，等等。有些甚至与学校管理者“唱反调”，给学校管理造成了极大的困难。
综合以上行为，我们可以认定这是典型的职业倦怠心理，更是当今教育的尴尬。当前的教师，尤其是经济条件相对落后的山区教师，要想在物质生活面前坚强站立的确困难，想用几个类似于“最崇高的职业”般的口号来改变这种局面显然是无能为力了。但如果不能顺利解决“职业倦怠”这个问题，如果教师对职业失去眷恋与动力，那教师的明天会在哪里？教育的明天又会走向何处？
透过现象看本质，我们不难发现，困扰着教师内心、影响着教师情绪、阻碍着教师发展的原因是多方面的。
其一，事业理想的缺失和思想境界的落伍是“职业倦怠”形成的主观原因。换句话说，在社会进步的今天，我们教师内心的职业荣誉感和神圣感并没有与时俱进，而是逐渐被纷繁复杂的社会所淹没。曾经有位名师说过：当你把教育当成一份职业的时候，你的心头也许就沉重了，当你把教育当成事业的时候，你的心灵就充满着快乐与追求。我想，“倦怠”的教师首先就是缺少这种“事业心”。
其二，城镇学校的班生规模一年年在扩大，给教育者带来了一定的压力，这是造成“职业倦怠”的客观原因。别说教师，作为学校管理者也会明显感到压力增大，当一个班级的学生达到六七十人的时候，就相当于小班制学校的两个班，教师必须耗费多倍的时间与精力来处理各类问题，压力可想而知。权威心理学研究表明，狭小的空间之中，学生的心理表现多为狂躁、易怒，一个教室挤进这么多学生，难怪教师一天到晚要忙着处理“鸡毛蒜皮”的事情。在“安全第一”这个“紧箍咒”下，一旦有学生意外事故发生，教师的心理负担便会瞬间增加，这一点的确不容忽视。
这些现象，单凭教师，或者学校的一己之力是难以改变的，如何让教师“倦”而不“怠”，或者是不“倦”不“怠”，真正走出身心俱疲的心理阴影呢？我想，从教师个人到整个社会都应该予以高度的关注，共制策略克服教师职业倦怠给教育带来的影响。
首先，加强思想教育，健全学习制度，让教师的活力有如“源头活水来”。
党的十八大报告指出，要加强教师队伍建设，提高师德水平和业务能力，增强教师教书育人的荣誉感和责任感。作为学校管理者，应当组织教师认真学习《中小学教师职业道德规范》，向那些长期在教学第一线默默耕耘，“捧着一颗心来，不带半根草去”的教师学习，让教师具有“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的奉献精神，做到敬业爱岗，关心学生，了解学生，尊重学生的价值，爱护学生的自尊。
当然，教师应当学习的不仅是师德规范，也应该努力学习业务知识。陶行知先生曾经说过：“教育之真理无穷，能发明之则常新，不能发明之则常旧。”教师的知识常新了，才能在课堂中释放出更大的能量，才能在学生中产生更大的魅力，也才能让自己体会到“累并快乐着”。
其次，完善激励机制，均衡教师发展，让教师的工作热情如“冬天里的一把火”。
教师的劳动既是个体的行为，又是群体的行为。有时一个教师的“倦怠”，一个教师的“被工作”状态，就会影响到一个班级的管理，也会影响到其他教师的工作情绪。因此，学校应当在激励机制方面有所侧重，既要加强“传帮带”工作，让教师之间形成帮扶，又要严格奖惩制度，让真正付出劳动的教师劳有所得，还要规范考评制度，把教师的综合考评与评优、评先、评职挂钩起来。只要学校的制度是公平的，教师的成绩能得到肯定，那么，教师的整体发展就会比较均衡，他们的“倦怠”也就不易表现出来。
第三，提高教学水平，提倡劳逸结合，让教师教学生活两不误，“健康快乐每一天”。
教师的倦怠成因有很大部分是因为工作中出现的困难较多，而缺少解决的能力。在教学业务上，教学能力的落伍也往往让教师苦恼不断。因此，学校应当在教学教研方面加大力度，让所有的教师提高教学水平，常教常新，树立自信。另外，在教师工作量较为繁重的情况下，学校可以营造机会让教师的身体心理都得到不同程度的缓冲。比如开展丰富多彩的文体活动，开展教师联谊活动等。关注教师的身心健康，经常慰问老弱病残教师，让教师感受到学校的温暖，享受集体生活的快乐。
第四，改善办学条件，争取社会支持，减轻外界环境带来的压力。
近几年来，学校工作的最大难点是安全教育。在当今社会“生命至上，安全第一”的氛围中，教师心里要装着“教学生命线”，头上还要顶着“安全紧箍咒”，对学生的管理也因种种原因而束手束脚，尤其是班级学生多，管理难度大。这种心理上的压力成为教师成长与发展的最大障碍。只有政府、社会高度重视，大力改善办学条件，让学生在好的环境中学习，教师在好的氛围中工作，“职业倦怠”才不至于无所顾忌地肆虐着教师群体。
此外，要培养教师的自我调节能力，在身心疲惫的时候学会张弛有度，寻找新的成就感。
教育事业有着独特的魅力，教育者和管理者要以正确的心态重建精神家园，摆脱困扰，发现教育的真美与真谛，才能在明天依然爱着“她”。
（作者单位：福建省寿宁县茗溪小学 责任编辑：黄常棋）