【摘 要】
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学生在进行背越式跳高训练时,往往会产生畏惧心理,出现动作失调、腿部力量不足等问题。针对这些问题,体育教师应采取对应的措施,借助音乐节奏,采取分步训练,让学生体会到动作
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学生在进行背越式跳高训练时,往往会产生畏惧心理,出现动作失调、腿部力量不足等问题。针对这些问题,体育教师应采取对应的措施,借助音乐节奏,采取分步训练,让学生体会到动作协调性的作用;通过高抬腿练习,提升蹬踩力量;使用多媒体播放慢动作,让学生自己发现错误并纠正,做到精准起跳,画出美丽弧线;用橡皮筋代替横杆,使学生形成条件发射,消除畏惧心理。
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