如何提高女生对体育课的积极性

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  【摘要】本文以中小学女生体育课学习的现状作为探讨的出发点,通过对体育课女生学习的行为现状分析,对提高女生体育课学习积极性的相关原因展开新的探讨,并提出建议。
  【关键词】女生;体育课;学习积极性
  
  1.家庭环境对女生体育认识的影响
  在家庭教育中,父母是孩子的第一任老师,父母的文化程度和态度以及职业对子女的体育意识有一定的影响作用。首先,父母参与体育活动的频率影响女儿体育参与的坚持性。女孩参与运动的坚持性与其父母参与体育活动的频率有密切关系。经常参与体育活动的父母,其女儿也会长期参与运动。父母参与体育活动状况还可以作为女儿体育参与的预测因素,并且早期的社会体育经验可能影响个体终身体育参与的情况。其次,父母参与体育活动的程度影响女儿体育参与的水平。
  
  2.学校各方面因素的影响
  学校体育是国家体育事业的重要组成部分,也是学校教育中的一个重要方面。当前教育领域,一些学校领导不重视体育课,片面追求升学率,入学率的现象特严重。在很多学校里,学校的教育工作存在重智轻体的现象,把体育当一门副科,许多学校也只要求学习好就可以,至于体育成绩的好坏无关紧要,也没因那个学生体育成绩不好而落考的先例。体育场地和设施是体育活动的物质条件, 也是影响学生参与体育锻炼的主要原因。在我国不同地区和城乡之间,学校体育设施和经费投入不平衡,使得体育参与的情况差异较大,特别是广大农村学校,由于经济的落后,几乎没有任何像样的运动场和体育设备,使得学生处于想动却无处动的境界中,想做自己学会的运动却没有场地和器材。
  
  3.女生自身的生理、心理因素方面原因
  3.1 女生生理特征随年龄的变化对参加体育运动的影响女生进入青春发育期,其形态,心理,智力和行为都会发现一系列的变化:脂肪增多,体重迅速增加,各种活动机能相对下降,这种生理变化,使相当一部分女生产生了惰性,由于对青春期生理知识了解不多,不少女孩把属于正常青春期生理现象看成是一种病态,还有的认为是这是大病来临,生怕參加体育活动会使病情加重。女生对事物分析能力还较差,对体育的认识水平还较低。她们面对简陋的设备,狭小的场地,在体育课上自然就会表现出一种不积极的情绪,对体育课重视程度愈来愈差。
  3.2 消极被动心理
  随着年龄的增长,生长发育的不断成熟,大多数女生喜欢静而害怕动。在上体育课时守纪律听话,但是不爱动是女生最大的特点之一,尤其是在进行一些强度较大,动作较难而又比较枯燥的练习时,她们的惰性表现最为明显,练习时情绪低落,动作马虎,效果不佳。
  3.4 胆怯害怕心理
  胆小是女生的又一心理特征,随着年龄的发育成熟,女生的皮下脂肪增厚。重心降低,骨盆变宽,导致速度,力量,耐力等素质的下降,所以在学习动作时,产生犹豫,其次在以往的中小学体育课中,女生或多或少都有自己或者看到别人受伤的经历,特别是在做有器械的练习时,会产生害怕的心理。
  3.5 自卑心理
  由于各个学校的条件,师资及重视程度不同,以及生活环境的因素,学生在生理,心理方面存在着个别差异,使得她们的身体素质,或能力等方面参差不平,从而使部分体育能力差的学生产生自卑心理,轻视自己能力并对自己的能力做消极的评价,进而影响参加体育活动的积极性。
  
  4.提高女生体育课学习积极性的方法
  4.1提高女生对体育的认识
  良好的心理动机是学习体育基本知识、技能的重要保证,教师应根据女生的心理、生理特点,用生动的事例来帮助她们深刻认识体育对其身体、学习、事业的近期和长远的作用,耐心引导她们,使她们真正懂得学习体育,体育锻炼不仅是国家的需求、社会的需要。更是她们自身的需要,提高她们的求知欲和参与意识,变要我练为我要练。
  4.2加强自信的培养
  那些身体素质差的、协调能力差、性格内向的学生,大多对自己缺乏自信心,她们的自卑心理较重,总认为自己不行,不能完成较难的动作,对这些学生教师应该多关心,不冷落她们平时应该与她们多接触、交谈,得到她们的信任,消除她们的心理障碍,在课堂中加强个别辅导,并经常鼓励和表扬她们,对她们哪怕是很小的进步,也应及时给予肯定,使其树立信心。
  4.3改变思想观念
  从思想上转变女生对体育的态度,教师可以通过各种形式的讲解、教育,有目的的举办体育讲座,宣传科学锻炼身体的方法,让学生了解体育的功能和目的,以及体育在人成长发展和自我完善中的重要性和必要性,确立科学的学习目标和良好的学习动机,端正学习态度,从而养成自觉锻炼身体的习惯。这就需要我们体育工作者大力宣传体育健康教育,正确引导学生健康第一的观念,把健康教育真正落实到实处,改变女生对体育学习积极性不高的局面。
  4.4学校领导的重视和体育设施的完善
  建议学校领导重视学生的体育健康意识,加强对体育工作的投入,摆正体育锻炼与文化学习的关系,确保体育工作的正常开展。有条件的学校还应该建设含有塑胶跑道的标准运动场,建设中小型体育馆,形体健身房,让女生以愉快的心态参加体育活动。
  
  5.结束语
  培养女生对体育课学习的兴趣,是终身体育的要求,也是现代体育教学思想,发展的重要过程。学生对许多大众运动项目非常喜爱,这是培养学生对体育锻炼兴趣的基础,教师在教学过程中要善于发现和启发学生的兴趣,同时还要善于保护和引导学生的兴趣,密切观察学生的兴趣变化规律,让学生参与体育教学过程,在实践中提高锻炼兴趣以及开设具有女生特点的体育课是培养女生对体育感兴趣的关键。
  
  【参考文献】
  [1].何利民.高中体育学生厌学行为归因[J].体育科研,2005.(26).
  [2].雷飞丹.高中女生体育课厌学行为的研究[J].玉溪师范高等专科学校学报,2000.(6).
  作者简介:刘文惠,(1967--),女,讲师,四川巴中,研究方向:体育教学
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