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听力是一种综合语言能力。我们听懂英语首先是感知其言语声波，然后再理解言语意义，最终获得其言语信息，这是一个由语音到语义、先表层结构后深层结构、由表及里的复杂心理语言感知过程。因此，对许多学生来说，要做到具体听清楚又能听明白不是一件容易的事。对听力训练必须采取相应的对策，以便最大限度地提高听力训练的质量和听力理解的水平。
1.帮助学生克服语言知识障碍
首先，应让学生注意音素区别，提高辨音能力，这是听力的基础。为此，我们必须加强音素的发音练习，同时还要注意单词的重音和语句重音、音的省略和同化、连续以及不完全爆破、语调等。如果学生不注意这些情况，而是自己想当然地读，随心所欲地读，那么当听到正确读音时，自然不能认同，从而影响听力理解。为此，要求学生正确掌握读音规则和语音、语调，教师更要把好语言知识关，培养学生正确的语感，让学生认清在英语口语的快速语流中，它的一些音素发生了诸如同化、连续、音的省略以及不完全爆破等变化的语音知识。
第二， 要充分利用语境， 正确理解词义。引导学生理解和掌握词汇，注重构词法、兼类词、多义词、同义词、反义词、同音词等的学习和积累。这样可以扩大学生的词汇量，也为快速记忆生词提供了有利条件，词汇学习要边学边记，按读音规则记忆的单词不易遗忘。在听力理解过程中，特别是同音异义和一词多义的语言现象，我们有时就是听清楚了，也很难确定有些单词或词组的确切意思。这就要求学生学会利用语境来正确理解听力内容，因为言语的上下文关系是确定和理解言语的关键所在。
第三，熟悉表达不同功能的句型和结构。由于社会对语言的约定俗成性，人们在不同的场合对不同的对象使用的话语不尽相同。熟悉和了解一些常用的套语，我们就可以迅速确定说话人的身份、职业、所在场合，并且明白说话人的意图。因此，要学习英语语言国家的一些生活习惯、社会文化、禁忌习俗、风土人情、体态语言等等。希肋于我们正确使用语言。如：“I lost your cat”，这句话，有的人会觉得无关紧要，但是有的人会觉得发生了一件大事，因为“cat”是一种宏物，把它弄丢了，是一件很遗憾的事。所以，社会背景、文化知识都是能否正确理解讲话人真正含义的关键因素。
第四，克服综合理解的障碍。听力的最终目的是达到对句子、篇章等综合理解。前面所说的克服语音、词汇和结构等障碍都是为了此目的而做的铺垫，但是仅有这些良好的基础而没有一定的听力技巧仍很难提高综合理解能力。有的学生不善于抓关键词和掌握篇章大意，总把注意力集中在单词、单句上，结果一篇100多词的文章，考生自己感到听懂了，却没有记住所听内容，出现前听后忘的现象；有些学生一遇到生词就停下来苦思冥想，甚至把所听到的内容心译成汉语，这些不良习惯都会影响昕的质量。所以，在指导学生听力训练时。应
让学生养成抓重点，抓整题理解的好习惯，这才是克服综合理解障碍的关键。
2.注意听力技能的训练
听力考试不同于笔试，录音放过后，很难凭记忆检查答案，基本上是听完录音就要答题。因此，在正式听录音前，就要求学生先弄清楚试卷结构及答题要求，同时要善于在题与题的录音间隔时间里，迅速浏览问题及选项，从中捕捉有用的信息，这样就可以使听具有针对性。此外，学生还应适时适量地做笔记，因为听力录音有一定的语速及次数的要求．如果听完之后再做题，就会顾此失彼。在听较长的对话或独白时，尤其如此。因此，学生应把与问题相关的细节用自己理解的方式记录下来，这样，才能使听更具实效。如：数词可用阿拉伯数字记录，地点、人名用代号，长词用缩写，长句抓住主要成分记录。听句子回答问题时要把题干和问题有机地联系在一起；听对话和短文时要抓主旨大意，切忌因一、二个词话而忽视全文。
与此同时，应帮助学生纠正不良的听力习惯，克服心理障碍，养成临场不乱的心理素质。
3.培养学生良好的心理素质
保持良好的心态，自觉地养成好习惯，对于听力的培养十分重要。在听力训练的初始阶段就应重视培养良好的心理素质。着先，要强化学习目的性教育，培养学生学英语的毅力和学习兴趣。教师要明确告诉学生，听是学好英语的重要途径之一，要加以重视。听力理解有相当的难度，只要正确对待，经过持之以恒的努力是能克服的。其次，教师应研究学生的性格特征，关心学生的思想状况，及时解决学生学习和生活上的困难和问题。尊重学生人格，做到与学生双向交流，建立和谐的师生关系。第三，教师在课堂上要创设一个轻松和谐的氛围。努力消除学生因害怕、担忧、反感而产生的心理障碍：同时，在课堂上以优秀学生激发中差学生的学习兴趣，看谁反应快、答得正确，看到学生一点一滴的进步，要适时给予表扬。
4.寓听力理解训练于日常教学中
训练学生听力要与日常教学结合在一起。首先，在课堂教学中，教师要尽量用英语组织教学，这是听力训练的出发点，也是最有效的听力训练方法。用英语组织教学，学生的注意力会更集中，有利于培养其感知力、想象力及思维力，教师也容易从学生的眼神了解他们是否听懂或理解。其次，在课堂教学中，可以利用课前几分钟安排听力训练。第三，在内容的呈现上，应遵循听、说、读、写教学的顺序，做到先听后说，先说后读，先读后写；或者把教材内容改为听力材料，与课本配套的练习，更是要坚持随着教学进行训练。
总之，训练听力助于全面提高学生的英语交际能力，有助于提高学生的英语语言知识和听力理解能力。
要提高听力理解能力。首先．要求学生了解并掌握英语语言知识，教师在教学中应注意培养学生的注意力、观察力、模仿能力和记忆力，同时．要引导学生专心听井，努力学习。其次，适时让学生听一些听力材料，使他们逐渐适应英语的语流，逐渐接受连贯的言语，获得对英语的快速反应，习得规范的英语表达方式，以培养学生良好的听音习惯，应变能力与听力技巧．结合听、说、读、写训练达到提高学生听力理解能力的目的。
1.帮助学生克服语言知识障碍
首先，应让学生注意音素区别，提高辨音能力，这是听力的基础。为此，我们必须加强音素的发音练习，同时还要注意单词的重音和语句重音、音的省略和同化、连续以及不完全爆破、语调等。如果学生不注意这些情况，而是自己想当然地读，随心所欲地读，那么当听到正确读音时，自然不能认同，从而影响听力理解。为此，要求学生正确掌握读音规则和语音、语调，教师更要把好语言知识关，培养学生正确的语感，让学生认清在英语口语的快速语流中，它的一些音素发生了诸如同化、连续、音的省略以及不完全爆破等变化的语音知识。
第二， 要充分利用语境， 正确理解词义。引导学生理解和掌握词汇，注重构词法、兼类词、多义词、同义词、反义词、同音词等的学习和积累。这样可以扩大学生的词汇量，也为快速记忆生词提供了有利条件，词汇学习要边学边记，按读音规则记忆的单词不易遗忘。在听力理解过程中，特别是同音异义和一词多义的语言现象，我们有时就是听清楚了，也很难确定有些单词或词组的确切意思。这就要求学生学会利用语境来正确理解听力内容，因为言语的上下文关系是确定和理解言语的关键所在。
第三，熟悉表达不同功能的句型和结构。由于社会对语言的约定俗成性，人们在不同的场合对不同的对象使用的话语不尽相同。熟悉和了解一些常用的套语，我们就可以迅速确定说话人的身份、职业、所在场合，并且明白说话人的意图。因此，要学习英语语言国家的一些生活习惯、社会文化、禁忌习俗、风土人情、体态语言等等。希肋于我们正确使用语言。如：“I lost your cat”，这句话，有的人会觉得无关紧要，但是有的人会觉得发生了一件大事，因为“cat”是一种宏物，把它弄丢了，是一件很遗憾的事。所以，社会背景、文化知识都是能否正确理解讲话人真正含义的关键因素。
第四，克服综合理解的障碍。听力的最终目的是达到对句子、篇章等综合理解。前面所说的克服语音、词汇和结构等障碍都是为了此目的而做的铺垫，但是仅有这些良好的基础而没有一定的听力技巧仍很难提高综合理解能力。有的学生不善于抓关键词和掌握篇章大意，总把注意力集中在单词、单句上，结果一篇100多词的文章，考生自己感到听懂了，却没有记住所听内容，出现前听后忘的现象；有些学生一遇到生词就停下来苦思冥想，甚至把所听到的内容心译成汉语，这些不良习惯都会影响昕的质量。所以，在指导学生听力训练时。应
让学生养成抓重点，抓整题理解的好习惯，这才是克服综合理解障碍的关键。
2.注意听力技能的训练
听力考试不同于笔试，录音放过后，很难凭记忆检查答案，基本上是听完录音就要答题。因此，在正式听录音前，就要求学生先弄清楚试卷结构及答题要求，同时要善于在题与题的录音间隔时间里，迅速浏览问题及选项，从中捕捉有用的信息，这样就可以使听具有针对性。此外，学生还应适时适量地做笔记，因为听力录音有一定的语速及次数的要求．如果听完之后再做题，就会顾此失彼。在听较长的对话或独白时，尤其如此。因此，学生应把与问题相关的细节用自己理解的方式记录下来，这样，才能使听更具实效。如：数词可用阿拉伯数字记录，地点、人名用代号，长词用缩写，长句抓住主要成分记录。听句子回答问题时要把题干和问题有机地联系在一起；听对话和短文时要抓主旨大意，切忌因一、二个词话而忽视全文。
与此同时，应帮助学生纠正不良的听力习惯，克服心理障碍，养成临场不乱的心理素质。
3.培养学生良好的心理素质
保持良好的心态，自觉地养成好习惯，对于听力的培养十分重要。在听力训练的初始阶段就应重视培养良好的心理素质。着先，要强化学习目的性教育，培养学生学英语的毅力和学习兴趣。教师要明确告诉学生，听是学好英语的重要途径之一，要加以重视。听力理解有相当的难度，只要正确对待，经过持之以恒的努力是能克服的。其次，教师应研究学生的性格特征，关心学生的思想状况，及时解决学生学习和生活上的困难和问题。尊重学生人格，做到与学生双向交流，建立和谐的师生关系。第三，教师在课堂上要创设一个轻松和谐的氛围。努力消除学生因害怕、担忧、反感而产生的心理障碍：同时，在课堂上以优秀学生激发中差学生的学习兴趣，看谁反应快、答得正确，看到学生一点一滴的进步，要适时给予表扬。
4.寓听力理解训练于日常教学中
训练学生听力要与日常教学结合在一起。首先，在课堂教学中，教师要尽量用英语组织教学，这是听力训练的出发点，也是最有效的听力训练方法。用英语组织教学，学生的注意力会更集中，有利于培养其感知力、想象力及思维力，教师也容易从学生的眼神了解他们是否听懂或理解。其次，在课堂教学中，可以利用课前几分钟安排听力训练。第三，在内容的呈现上，应遵循听、说、读、写教学的顺序，做到先听后说，先说后读，先读后写；或者把教材内容改为听力材料，与课本配套的练习，更是要坚持随着教学进行训练。
总之，训练听力助于全面提高学生的英语交际能力，有助于提高学生的英语语言知识和听力理解能力。
要提高听力理解能力。首先．要求学生了解并掌握英语语言知识，教师在教学中应注意培养学生的注意力、观察力、模仿能力和记忆力，同时．要引导学生专心听井，努力学习。其次，适时让学生听一些听力材料，使他们逐渐适应英语的语流，逐渐接受连贯的言语，获得对英语的快速反应，习得规范的英语表达方式，以培养学生良好的听音习惯，应变能力与听力技巧．结合听、说、读、写训练达到提高学生听力理解能力的目的。