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摘 要： 体育理论教学是体育教学内容之一，新颁布的《体育与健康课程标准》对于课程目标第一条就是通过体育与健康课程的学习，学生“增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能”，这说明理论知识和运动技能有着同等重要地位。但是，现实中很多体育教师没有很好地执行这一规定，有些是没有保障一学年8课时的最低要求，有的是课时保证了，内容却随意安排，极大地降低了体育理论课的有效性。主要原因是有些教师对体育理论课并不重视，认为理论已经在实践课中讲授了；有些教师在理论教学知识、能力方面相对薄弱；有些教师认为体育理论教学毫无用处、学生缺少兴趣、浪费时间，等等。但是，作者认为不管什么原因都无法抹杀体育理论教学的重要性。体育教师无论是主动还是被动，都应依据规定进行理论课的教学工作，这样对学生发展有利，对教师自身发展也有促进作用。为此，作者对提高体育理论课教学的有效性进行了研究与分析，提出了相应的策略。
关键词： 体育与健康理论课教学 教育观念 教学方法 激励策略
一、观念有效，才是真的有效
为什么观念有效才是真的有效呢？这里的观念是指体育教师的教育理念，真的有效是指体育理论课学生学习确实有效。两者的有效是密切不可分、前者决定后者，后者验证前者的关系。人是有思想的高级动物，做任何事都会有其相应的思想做支撑，其行为结果的好坏、成功与否关键所在就是指导思想是否是正确的、有效的，同理，体育理论课教学也是如此。笔者认为转变观念有这样几种途径：
1.自行提高，转变观念。
所谓自行提高就是教师通过自我反省、总结等形式对自己的观念进行转变，这样的效果比较直接，也比较有实效性。教师可以通过阅读相应的文献、书籍来充实自己，在潜移默化中提高自己、转变自己。
2.参加活动，体会提升。
这里的活动包括教研活动、教师专题讲座、培训活动等，可以说教研活动是教师提高业务能力的有效途径之一，教师在参加活动的过程中观察到的、听到的都会不同程度地对自己的思想、理念产生影响，那么我们要做的就是如何对所看、所听进行梳理与总结，最终提升自己。
3.相互交流，激发转变。
交流是人们日常交往中传递信息最重要的途径之一，在交流的过程中二者在思想、评价标准、判断是非等方面传递与交换意见。通过这样的方式，教师们的思想会随着交流的次数、对象、档次等变化而发生变化，其中有积极方向的也有消极方向的。因此，教师要利用相互交流提升自身素质，这一点对自己的观念转变非常重要。
二、方法有效，才能促进课堂教学有效
教法，是教师完成教学任务的有力保障。选择合理、恰当的教学方法将对提高课堂教学有效性有着促进作用，否则将降低课堂教学的有效性。目前在體育理论课教学中应用的教法比较多，如视频教学法、游戏法等，笔者对其进行了整理与分类，认为主要有以下几类。
1.看类。
看类教学法，主要应用的原理就是依据视觉的直观性而设计的教学方法，目前有挂图展示法（投影仪）、视频教学（PPT）等。这些方法的特点就是通过视觉的刺激，使学生对其内容产生兴趣，激发学习欲望最终形成参与行为。但也存在不足之处，那就是受器材、设备等影响，有时由于一些小的细节就可能无法进行。
2.听类。
听类教学法，主要是利用学生的听觉器官所进行的教法设计，目前有音乐教学法、故事教学法、讲解分析法等。这些方法的特点就是通过一些信号对学生的听觉器官进行刺激，使其产生兴奋进而产生参与行为，最终掌握知识与技能。
3.说类。
说类教学法，主要发展学生的言语能力，通过一定的表达和阐述平台，进而激发参与热情，最终提高其课堂教学有效性。目前最有代表性的就是小组讨论教学法，即课堂上教师给出一个题目，学生以一定的人数组成讨论小组，讨论结束后由组长或组员代表阐述结论的教学方法。这种教法在教学实践中证明了效果非常明显，尤其是在提高学生自主学习能力方面更好地贯彻了新课程提倡的教育理念。
4.想类。
想类教学法，充分发挥学生的想象能力、联想能力。通过教师所提供的情境进行联想、想象，掌握知识和技能的教学方法，例如具有代表性的情境教学法。这类教学法要求学生具有很强的想象能力和联想能力，同时对教师的要求也比较高。因此，实际利用的相对较少。
三、激励策略有效，才能更大程度上提升教学的实效
所谓激励策略，也可以理解为教学评价手段，是教师为了激发学生的课堂参与而采取的奖励与惩罚措施，目前较多提倡的是奖励。表现的形式有教师的课堂即时评价和课程结束后的学业评价等形式。
1.即时评价的客观性。
课堂教学中教师的及时评价对学生的后续参与有着积极的作用，往往由于教师的一句话可以改变学生的参与热情。因此，教师的激励语言要客观，不能过于夸张，学生不知所云地被夸奖反而会违背即时评价的初衷。
2.把握激励的时间。
课堂教学中教师要仔细观察，把握给予奖励刺激的时机，这样才能保证奖励策略的有效性。一般情况下当出现下列情形时应给予激励，学生在学习中起到了示范性作用时、学生学习中产生了不良情绪有弃学征兆时等。
总之，提高体育与健康理论课教学有效性需要长期的研究和实践，不能指望运用几个策略就实现，关键是教师要认真对待、脚踏实地地进行教学，在教学中不断探索，不断创新。
参考文献：
[1]叶永延，郑亦华，陆阿明，编著.体育科研方法[M].苏州大学出版社，1999，4.
[2]佟庆伟，胡迎宾，孙倩，编著.教育科研中的量化方法[M].中国科学出版社，1997.
[3]赵大悌，赵小刚，主编.教育科研能力的培养与提高[M].中国和平出版社，2000.
关键词： 体育与健康理论课教学 教育观念 教学方法 激励策略
一、观念有效，才是真的有效
为什么观念有效才是真的有效呢？这里的观念是指体育教师的教育理念，真的有效是指体育理论课学生学习确实有效。两者的有效是密切不可分、前者决定后者，后者验证前者的关系。人是有思想的高级动物，做任何事都会有其相应的思想做支撑，其行为结果的好坏、成功与否关键所在就是指导思想是否是正确的、有效的，同理，体育理论课教学也是如此。笔者认为转变观念有这样几种途径：
1.自行提高，转变观念。
所谓自行提高就是教师通过自我反省、总结等形式对自己的观念进行转变，这样的效果比较直接，也比较有实效性。教师可以通过阅读相应的文献、书籍来充实自己，在潜移默化中提高自己、转变自己。
2.参加活动，体会提升。
这里的活动包括教研活动、教师专题讲座、培训活动等，可以说教研活动是教师提高业务能力的有效途径之一，教师在参加活动的过程中观察到的、听到的都会不同程度地对自己的思想、理念产生影响，那么我们要做的就是如何对所看、所听进行梳理与总结，最终提升自己。
3.相互交流，激发转变。
交流是人们日常交往中传递信息最重要的途径之一，在交流的过程中二者在思想、评价标准、判断是非等方面传递与交换意见。通过这样的方式，教师们的思想会随着交流的次数、对象、档次等变化而发生变化，其中有积极方向的也有消极方向的。因此，教师要利用相互交流提升自身素质，这一点对自己的观念转变非常重要。
二、方法有效，才能促进课堂教学有效
教法，是教师完成教学任务的有力保障。选择合理、恰当的教学方法将对提高课堂教学有效性有着促进作用，否则将降低课堂教学的有效性。目前在體育理论课教学中应用的教法比较多，如视频教学法、游戏法等，笔者对其进行了整理与分类，认为主要有以下几类。
1.看类。
看类教学法，主要应用的原理就是依据视觉的直观性而设计的教学方法，目前有挂图展示法（投影仪）、视频教学（PPT）等。这些方法的特点就是通过视觉的刺激，使学生对其内容产生兴趣，激发学习欲望最终形成参与行为。但也存在不足之处，那就是受器材、设备等影响，有时由于一些小的细节就可能无法进行。
2.听类。
听类教学法，主要是利用学生的听觉器官所进行的教法设计，目前有音乐教学法、故事教学法、讲解分析法等。这些方法的特点就是通过一些信号对学生的听觉器官进行刺激，使其产生兴奋进而产生参与行为，最终掌握知识与技能。
3.说类。
说类教学法，主要发展学生的言语能力，通过一定的表达和阐述平台，进而激发参与热情，最终提高其课堂教学有效性。目前最有代表性的就是小组讨论教学法，即课堂上教师给出一个题目，学生以一定的人数组成讨论小组，讨论结束后由组长或组员代表阐述结论的教学方法。这种教法在教学实践中证明了效果非常明显，尤其是在提高学生自主学习能力方面更好地贯彻了新课程提倡的教育理念。
4.想类。
想类教学法，充分发挥学生的想象能力、联想能力。通过教师所提供的情境进行联想、想象，掌握知识和技能的教学方法，例如具有代表性的情境教学法。这类教学法要求学生具有很强的想象能力和联想能力，同时对教师的要求也比较高。因此，实际利用的相对较少。
三、激励策略有效，才能更大程度上提升教学的实效
所谓激励策略，也可以理解为教学评价手段，是教师为了激发学生的课堂参与而采取的奖励与惩罚措施，目前较多提倡的是奖励。表现的形式有教师的课堂即时评价和课程结束后的学业评价等形式。
1.即时评价的客观性。
课堂教学中教师的及时评价对学生的后续参与有着积极的作用，往往由于教师的一句话可以改变学生的参与热情。因此，教师的激励语言要客观，不能过于夸张，学生不知所云地被夸奖反而会违背即时评价的初衷。
2.把握激励的时间。
课堂教学中教师要仔细观察，把握给予奖励刺激的时机，这样才能保证奖励策略的有效性。一般情况下当出现下列情形时应给予激励，学生在学习中起到了示范性作用时、学生学习中产生了不良情绪有弃学征兆时等。
总之，提高体育与健康理论课教学有效性需要长期的研究和实践，不能指望运用几个策略就实现，关键是教师要认真对待、脚踏实地地进行教学，在教学中不断探索，不断创新。
参考文献：
[1]叶永延，郑亦华，陆阿明，编著.体育科研方法[M].苏州大学出版社，1999，4.
[2]佟庆伟，胡迎宾，孙倩，编著.教育科研中的量化方法[M].中国科学出版社，1997.
[3]赵大悌，赵小刚，主编.教育科研能力的培养与提高[M].中国和平出版社，2000.