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摘要：近年来，我国高校生人数连年增多，其中贫困生的比例也随之增加，对于高校贫困生的心理研究也是当前热点，他们的心理也都呈多因素的特点。高校生从心智年龄来看，已经具备和成年人差不多的水平，因此，对于自身贫困，大多数学生都表现出一种自卑的情感，而由贫困引发的负面情绪也给他们的学习、生活带来了不少影响，因此，如何推动高校贫困生心理健康是一项意义重大的研究工作。
关键词：高校生;贫困;心理健康;措施
随着我们国家对教育工作的高度重视，能够进入高等院校学习的学生人数持连年增长态势，这可以说是国家之幸、教育之幸、学生之幸。但在这一群体之中，我们还需要看到的是具有特殊家庭背景的孩子——贫困生。不管在哪所高校，贫困生都是存在的，无论在数量上是多还是少，但对他们的研究是必不可少的，尤其是对贫困生心理问题的研究更是热点。试想，寒门学子考入高等学府需要付出多少汗水，这当中饱含了多少人的殷切期待，如若仅仅因为家庭物质水平低下，导致他们得不到公平、良好的学习，不能正确对待自己，那将是多么遗憾的一件事。
关于贫困生，一般来说指的是在大学生活中对于学费、生活费、住宿费等无力支付，甚至无法保障自己的吃、穿、住、行等方面的基本需要的大学生。有数据统计，在全国的高校生中，有五分之一的是贫困生，其中甚至还有特困生。尽管国家在一定程度上已经给予了贫困生财政资助，但随着社会经济的发展，还是有不少学生面临着上学难的问题，另外，贫困生的心理问题也是亟需教育专家所重视的，毫不夸张地说，高校生肩负着振兴国家的历史使命，是我们社会发展的未来动力，切不可因为贫困而阻碍他们发展的脚步。
一、当代高校贫困生的主要心理问题
通过调查分析可以发现，当代高校贫困生的心理问题是多样化的，不同地域、不同人群，他们所表现出来的心理问题不尽相同，有的缺乏自信心、有的焦虑感很强、有的虚荣心过盛等等，如果不能有效化解他们心中的疑虑，那想让他们潜心钻研、认真学习只能是难于登天。
1、缺乏自信心。有些高校学生在学习、生活中表现得从容、淡定，对于一件事情能够高质量地完成，帮助老师分担任务、参加学生会的各项活动，关键是还没有影响自身的学习，这种学生可以说是模范学生了吧。但分析下来，我们给予他最终的评价其实就是三个字——有自信。自信的人可以把自己的内在潜能发挥得淋漓尽致，因为他们不惧挑战、相信自我。而贫困生由于家庭环境的原因，他们当中不少人存在一定程度的自卑感，害怕独子完成任务，说到底就是怕“做不好”，这种思想久而久之，就会在他们的脑海里根深蒂固地“生存”下来，在将来，只要一出现具有挑战性的工作时，他们就很容易放弃，在丝毫没有没有努力尝试的情况下就放弃。从人的一生来看，学生时代还只是处于起步阶段，这个时候的学生是在为自己的将来打基础，如果不能正确看待自己、做事畏首畏尾、缺乏自信，从眼下来说，直接影响课程的学习，有点难度的学科很容易就“挂科”;从长远来看，最直接的就是影响工作能力，难以胜任具有挑战性的工作，只能做一些機械式的事情，那他的智慧才能不能说完全得不到释放，至少是大打折扣。
2、人际交往能力差。家庭条件相对较差的学生出于自己的自卑感，会出现不合群的情况，这种不合群表现为不主动融入集体生活和难以与他人和谐相处。尽管从内心来说，贫困生是非常希望自己能有一帮好朋友、好同学的，他们也深知同伴的重要，但在落实到到自己的言行举止上时，他们却“张不开口”、“伸不出手”，对于他人的善举，也不能从容接纳，这既让自己被动，同时也使得他人无法靠近自己。另外，他们交际能力差的原因还表现在不敢表达上，由于长期的心理落差，使得他们不敢在他人面前，不敢在群体面前表达自己的思想、情感，时间长了，就算他们有心，也无力了——想说却不知道从什么地方开始说，不知道怎么说。人是生活于社会当中的，不可能独立存在，这就对人的沟通、交际能力提出了一定的要求，不能有效表达自己的意思，又难以接纳他人，注定无法很好地参与社会性活动。
3、焦虑不安。这种情绪也比较常见，正常人也会偶尔出现这样的情况，具体表现为对没有发生的事情感觉焦躁、不知道如何面对，想处理好，但又因为没有实际发生而无法掌控，情绪低下，最终使得做事效率差，心情也不好。关联到高校贫困生来说，可以从对学业的迷茫、未来的迷茫、人生的迷茫等方面。寒门学子经过千辛万苦，考入高等院校，为的就是“鲤鱼跃龙门”改变命运。如果单纯地从理论文化知识的角度来考量，不能否认的是，这些贫困生当中确实有不少知识水平较高的学生存在，他们的文化基础也还算扎实，如果能够加以努力，将高校的课程与自己的基础融会贯通，应该来说可以获得不错的成绩。但贫困使得他们看不到或者难以看到这些，更多的贫困生看到的是对自己将来如何就业的困惑，他们在考虑就业、成家等方面都会不自觉地加入贫困的感情因素，仿佛不管自己将来如何发展，都会被眼下的贫困所限制。这也就使得他们容易钻牛角尖，进入思维的漩涡无法自拔，越往深处想越焦躁不安。还有，所谓穷人的孩子早当家，不少贫困生心理成熟的早，能够深刻理解父母的生活不易，在他们进入高校学习后，由于课程压力没有初高中那么大，他们当中一些人会想到利用课余时间打零工赚钱补贴学业。尽管这种思想从某个角度来看是无可厚非的，但从实际学习的角度来说是不值得大力推荐的，学生更多的任务应当是学习，偶尔的社会历练是可以的，但如果这种历练的目的已经超出了一定的范围，甚至影响到了正常学习，那就只能是一件“坏事”。
4、敏感多疑。举一个极端的例子，“马加爵事件”就充分体现了敏感多疑的性格特点。不少高校贫困生在学业生活中是不希望将自己的家庭背景透露给同学的，他们害怕这种事情的发生，害怕由此引起的“后果”。但往往事与愿违，当下信息技术发展迅速，要想完全将自己的个人生活放入“保险箱”里几乎是不可能的，因此，高校贫困生早晚都会面临同学们“看穿”自己的那一天。如果此刻，贫困生没能稳定好自己的情绪、同学中又出现口无遮拦爱开玩笑的人，那将有可能发生“可怕”的事情。敏感多疑的贫困生他的思维方式会有一种“与人不同”的地方，对于同一件事、同一句话、同一个玩笑，普通人有普通人的接受方式、但他们不同，轻则会理解为一种轻蔑、重则会上升为一种侮辱。敏感多疑的他们其实内心也是煎熬的，受过多年的教育，从内心来说，肯定不会存在反人类、反社会的极端心理，但苦于无法自我净化，在遇到事情的时候总是不自主地往差的地方去想，事情过后可能又会后悔自己的多虑。 5、贪慕虚荣。还有少数贫困生不能很好地理解家庭、不能体恤父母的辛劳，在进入高校后看到身边的同学拥有自己不曾有过的新鲜事物，有的就会无理地向父母索要，增加父母的经济负担。还有的贫困生还有可能走上高利息网贷的道路，曾轰动一时的“女大学生裸体网贷”事件，不就是因为高校生滋生了过多的物质欲望，而自身经济条件又无法满足所導致的么。
鉴于此，推动高校贫困生心理健康工作迫在眉睫，不仅要早推进还应当持续推进，高质量开展好此项工作，为国家、为社会输送新时代优秀人才而努力。
二、高校贫困生心理问题解决方案
1、增强自信、增强使命感。这是最基础也是最关键的一步，自信是人们迈开脚步，走向远方的动力源泉，当代贫困大学生显著缺乏的就是自信心，这也是他们为什么出现诸多心理问题的根结。高校方面可以为学生们开设合适的心理咨询课，请专业的心理专家到校为学生们讲解心理疑难杂症。目前，从调查数据来看，不少高校已经设立了专门的心理咨询室，高校教师也在闲暇之余报考心理咨询师认证考试，这从一定程度上能够反映出高校已经重视起了学生的心理健康教育。但美中不足的是，有些高校的心理咨询室设置得不够科学，因为涉及心理问题，因此不少有咨询愿望的学生都希望能够在足够保障隐私的地方去咨询，而少数高校的咨询室却布置在人流量较多的教室，这让学生“望而却步”，有种形式大于实际的感觉。因此，高校不应当为设置而设置，应当真正从实际开展心理咨询工作，切实解决贫困生的心里难题。
2、完善资助体系。从政府、社会、院校三个角度出发，应当多元化地完善贫困生学业资助体系，从多方面、多角度为贫困生提供帮助，让他们走出贫困的阴影。同时，在实施资助过程中，应当合理保障贫困生的个人私隐信息，让他们既享受到国家、党和政府对他们的照顾，又免除后顾之忧，把心思真正放到学业上来，不辜负党和政府。
3、营造良好的学校氛围。高等院校对于学生不仅具有文化知识的教育职能还应当做好学生心理的有效疏导工作。学校作为教书育人的地方，除了要培养出具备文化知识的学生，还应当扛起培育具备正能量人才的任务。这就要求院校的学习、生活氛围应当积极向上，让学生能够感受到院校的温馨，用这种人文关怀感化他们。
4、净化心灵、健全人格。心理健康与健全的人格是相互呼应的，高校贫困生出现心理问题的原因是多方面的，但综合来看无非是心理与人格两方面，因此，院校还应当有针对性地开展各项素质拓展活动，多创造集体活动的机会，让学生从枯燥的学业中释放自己，健全人格，净化心灵。
三、总结：
高校贫困生心理问题已经是目前高校必须重视和亟待解决的问题之一，这不但事关学校的稳定大计，也是国家建设社会主义和谐社会的重要环节。让我们共同努力，为高校贫困生共建一片美好的蓝天。
参考文献
[1]巩茹敏.研究性教学：大学生思想理论课的新路径[J].学校党建与思想教育，2010，1.
[2]康育文，陈青萍.贫困大学生心身健康与自尊、人际关系、成就动机的相关[J].中国临床心理学杂志，2006，14（5）：510-512.
[3]侯超，闫淑军，孙明.贫困大学生心理健康与社会支持的关系研究[J].科教文汇（上旬刊），2011，（01）：166-168.
关键词：高校生;贫困;心理健康;措施
随着我们国家对教育工作的高度重视，能够进入高等院校学习的学生人数持连年增长态势，这可以说是国家之幸、教育之幸、学生之幸。但在这一群体之中，我们还需要看到的是具有特殊家庭背景的孩子——贫困生。不管在哪所高校，贫困生都是存在的，无论在数量上是多还是少，但对他们的研究是必不可少的，尤其是对贫困生心理问题的研究更是热点。试想，寒门学子考入高等学府需要付出多少汗水，这当中饱含了多少人的殷切期待，如若仅仅因为家庭物质水平低下，导致他们得不到公平、良好的学习，不能正确对待自己，那将是多么遗憾的一件事。
关于贫困生，一般来说指的是在大学生活中对于学费、生活费、住宿费等无力支付，甚至无法保障自己的吃、穿、住、行等方面的基本需要的大学生。有数据统计，在全国的高校生中，有五分之一的是贫困生，其中甚至还有特困生。尽管国家在一定程度上已经给予了贫困生财政资助，但随着社会经济的发展，还是有不少学生面临着上学难的问题，另外，贫困生的心理问题也是亟需教育专家所重视的，毫不夸张地说，高校生肩负着振兴国家的历史使命，是我们社会发展的未来动力，切不可因为贫困而阻碍他们发展的脚步。
一、当代高校贫困生的主要心理问题
通过调查分析可以发现，当代高校贫困生的心理问题是多样化的，不同地域、不同人群，他们所表现出来的心理问题不尽相同，有的缺乏自信心、有的焦虑感很强、有的虚荣心过盛等等，如果不能有效化解他们心中的疑虑，那想让他们潜心钻研、认真学习只能是难于登天。
1、缺乏自信心。有些高校学生在学习、生活中表现得从容、淡定，对于一件事情能够高质量地完成，帮助老师分担任务、参加学生会的各项活动，关键是还没有影响自身的学习，这种学生可以说是模范学生了吧。但分析下来，我们给予他最终的评价其实就是三个字——有自信。自信的人可以把自己的内在潜能发挥得淋漓尽致，因为他们不惧挑战、相信自我。而贫困生由于家庭环境的原因，他们当中不少人存在一定程度的自卑感，害怕独子完成任务，说到底就是怕“做不好”，这种思想久而久之，就会在他们的脑海里根深蒂固地“生存”下来，在将来，只要一出现具有挑战性的工作时，他们就很容易放弃，在丝毫没有没有努力尝试的情况下就放弃。从人的一生来看，学生时代还只是处于起步阶段，这个时候的学生是在为自己的将来打基础，如果不能正确看待自己、做事畏首畏尾、缺乏自信，从眼下来说，直接影响课程的学习，有点难度的学科很容易就“挂科”;从长远来看，最直接的就是影响工作能力，难以胜任具有挑战性的工作，只能做一些機械式的事情，那他的智慧才能不能说完全得不到释放，至少是大打折扣。
2、人际交往能力差。家庭条件相对较差的学生出于自己的自卑感，会出现不合群的情况，这种不合群表现为不主动融入集体生活和难以与他人和谐相处。尽管从内心来说，贫困生是非常希望自己能有一帮好朋友、好同学的，他们也深知同伴的重要，但在落实到到自己的言行举止上时，他们却“张不开口”、“伸不出手”，对于他人的善举，也不能从容接纳，这既让自己被动，同时也使得他人无法靠近自己。另外，他们交际能力差的原因还表现在不敢表达上，由于长期的心理落差，使得他们不敢在他人面前，不敢在群体面前表达自己的思想、情感，时间长了，就算他们有心，也无力了——想说却不知道从什么地方开始说，不知道怎么说。人是生活于社会当中的，不可能独立存在，这就对人的沟通、交际能力提出了一定的要求，不能有效表达自己的意思，又难以接纳他人，注定无法很好地参与社会性活动。
3、焦虑不安。这种情绪也比较常见，正常人也会偶尔出现这样的情况，具体表现为对没有发生的事情感觉焦躁、不知道如何面对，想处理好，但又因为没有实际发生而无法掌控，情绪低下，最终使得做事效率差，心情也不好。关联到高校贫困生来说，可以从对学业的迷茫、未来的迷茫、人生的迷茫等方面。寒门学子经过千辛万苦，考入高等院校，为的就是“鲤鱼跃龙门”改变命运。如果单纯地从理论文化知识的角度来考量，不能否认的是，这些贫困生当中确实有不少知识水平较高的学生存在，他们的文化基础也还算扎实，如果能够加以努力，将高校的课程与自己的基础融会贯通，应该来说可以获得不错的成绩。但贫困使得他们看不到或者难以看到这些，更多的贫困生看到的是对自己将来如何就业的困惑，他们在考虑就业、成家等方面都会不自觉地加入贫困的感情因素，仿佛不管自己将来如何发展，都会被眼下的贫困所限制。这也就使得他们容易钻牛角尖，进入思维的漩涡无法自拔，越往深处想越焦躁不安。还有，所谓穷人的孩子早当家，不少贫困生心理成熟的早，能够深刻理解父母的生活不易，在他们进入高校学习后，由于课程压力没有初高中那么大，他们当中一些人会想到利用课余时间打零工赚钱补贴学业。尽管这种思想从某个角度来看是无可厚非的，但从实际学习的角度来说是不值得大力推荐的，学生更多的任务应当是学习，偶尔的社会历练是可以的，但如果这种历练的目的已经超出了一定的范围，甚至影响到了正常学习，那就只能是一件“坏事”。
4、敏感多疑。举一个极端的例子，“马加爵事件”就充分体现了敏感多疑的性格特点。不少高校贫困生在学业生活中是不希望将自己的家庭背景透露给同学的，他们害怕这种事情的发生，害怕由此引起的“后果”。但往往事与愿违，当下信息技术发展迅速，要想完全将自己的个人生活放入“保险箱”里几乎是不可能的，因此，高校贫困生早晚都会面临同学们“看穿”自己的那一天。如果此刻，贫困生没能稳定好自己的情绪、同学中又出现口无遮拦爱开玩笑的人，那将有可能发生“可怕”的事情。敏感多疑的贫困生他的思维方式会有一种“与人不同”的地方，对于同一件事、同一句话、同一个玩笑，普通人有普通人的接受方式、但他们不同，轻则会理解为一种轻蔑、重则会上升为一种侮辱。敏感多疑的他们其实内心也是煎熬的，受过多年的教育，从内心来说，肯定不会存在反人类、反社会的极端心理，但苦于无法自我净化，在遇到事情的时候总是不自主地往差的地方去想，事情过后可能又会后悔自己的多虑。 5、贪慕虚荣。还有少数贫困生不能很好地理解家庭、不能体恤父母的辛劳，在进入高校后看到身边的同学拥有自己不曾有过的新鲜事物，有的就会无理地向父母索要，增加父母的经济负担。还有的贫困生还有可能走上高利息网贷的道路，曾轰动一时的“女大学生裸体网贷”事件，不就是因为高校生滋生了过多的物质欲望，而自身经济条件又无法满足所導致的么。
鉴于此，推动高校贫困生心理健康工作迫在眉睫，不仅要早推进还应当持续推进，高质量开展好此项工作，为国家、为社会输送新时代优秀人才而努力。
二、高校贫困生心理问题解决方案
1、增强自信、增强使命感。这是最基础也是最关键的一步，自信是人们迈开脚步，走向远方的动力源泉，当代贫困大学生显著缺乏的就是自信心，这也是他们为什么出现诸多心理问题的根结。高校方面可以为学生们开设合适的心理咨询课，请专业的心理专家到校为学生们讲解心理疑难杂症。目前，从调查数据来看，不少高校已经设立了专门的心理咨询室，高校教师也在闲暇之余报考心理咨询师认证考试，这从一定程度上能够反映出高校已经重视起了学生的心理健康教育。但美中不足的是，有些高校的心理咨询室设置得不够科学，因为涉及心理问题，因此不少有咨询愿望的学生都希望能够在足够保障隐私的地方去咨询，而少数高校的咨询室却布置在人流量较多的教室，这让学生“望而却步”，有种形式大于实际的感觉。因此，高校不应当为设置而设置，应当真正从实际开展心理咨询工作，切实解决贫困生的心里难题。
2、完善资助体系。从政府、社会、院校三个角度出发，应当多元化地完善贫困生学业资助体系，从多方面、多角度为贫困生提供帮助，让他们走出贫困的阴影。同时，在实施资助过程中，应当合理保障贫困生的个人私隐信息，让他们既享受到国家、党和政府对他们的照顾，又免除后顾之忧，把心思真正放到学业上来，不辜负党和政府。
3、营造良好的学校氛围。高等院校对于学生不仅具有文化知识的教育职能还应当做好学生心理的有效疏导工作。学校作为教书育人的地方，除了要培养出具备文化知识的学生，还应当扛起培育具备正能量人才的任务。这就要求院校的学习、生活氛围应当积极向上，让学生能够感受到院校的温馨，用这种人文关怀感化他们。
4、净化心灵、健全人格。心理健康与健全的人格是相互呼应的，高校贫困生出现心理问题的原因是多方面的，但综合来看无非是心理与人格两方面，因此，院校还应当有针对性地开展各项素质拓展活动，多创造集体活动的机会，让学生从枯燥的学业中释放自己，健全人格，净化心灵。
三、总结：
高校贫困生心理问题已经是目前高校必须重视和亟待解决的问题之一，这不但事关学校的稳定大计，也是国家建设社会主义和谐社会的重要环节。让我们共同努力，为高校贫困生共建一片美好的蓝天。
参考文献
[1]巩茹敏.研究性教学：大学生思想理论课的新路径[J].学校党建与思想教育，2010，1.
[2]康育文，陈青萍.贫困大学生心身健康与自尊、人际关系、成就动机的相关[J].中国临床心理学杂志，2006，14（5）：510-512.
[3]侯超，闫淑军，孙明.贫困大学生心理健康与社会支持的关系研究[J].科教文汇（上旬刊），2011，（01）：166-168.