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主持人：每个人都有不同的性格，有的人活泼好动，善于交际;有的人却性格内向，喜欢独处，其中郁郁寡欢者也不在少数。在这些郁郁寡欢者中，有些并非是性格所致，而是得了一种精神疾病——抑郁症。今天，我们请来了上海市精神卫生中心张明圆教授、湖南医科大学附属第二医院儿童心理学李雪荣教授、山东省精神卫生中心陈传曾教授，给大家解答有关抑郁症的问题。
首先请张明圆教授来讲讲什么是抑郁症。
张明圆教授：抑郁症是一类以病理性情绪低落为主要表现的精神疾病。病理性情绪低落有两个特点：一是持续时间长，如连续两星期以上；二是情绪低落严重，大多数时间里都感受到忧郁、悲伤，高兴不起来。有些人可能先体验到抑郁的躯体表现或其他心理症状，如头痛、食欲差、性欲减退、失眠、乏力、思考困难、工作效率降低等。
王强（教师）：我孩子10岁，最近他的脾气变得很坏，而且还经常逃学，去医院检查后发现得了抑郁症，孩子怎么也会得抑郁症？
李雪荣教授：抑郁症不是成年人的“专利”，它可以发生在任何年龄，甚至在婴儿期也会出现情绪障碍。儿童抑郁症的临床表现与成人有所不同，儿童的症状不典型，且年龄越小越不典型，可混合出现多种情绪障碍，如抑郁焦虑、恐怖等，有些孩子还会出现脾气暴躁、逃学等。
赵晓君（厂医）：听说抑郁症患者会自杀，这是真的吗？
陈传曾教授：抑郁症患者的自杀行为可谓屡见不鲜。不少学者对抑郁症患者进行过长期随访，结果发现其中自杀死亡者约占15%，占所有自杀总人数的1/2～2/3。上海曾长期随访83名抑郁症患者，其中11人自杀，自杀未遂43人，这两项占65.1%。因此，抑郁症患者自杀绝非危言耸听。
穆杰（运动员）：我姐姐因抑郁症住院治疗，周围有很多精神分裂症患者，我姐姐也会变成精神分裂症吗？
张明圆教授：你的担忧是多余的。精神分裂症不是传染病，不会传染给周围人。此外，抑郁症和精神分裂症是两类完全不同的精神疾病，抑郁症不会转变成精神分裂症。
严骊（营业员）：我孩子得了抑郁症，我想带他去旅游，不知行不行？
李雪荣教授：带孩子去旅游，在轻松的环境中有利于抑郁症康复。但是，不是所有的抑郁症都能通过旅游来治疗的，特别是重型抑郁症，必须服用抗抑郁药物，同时给予系统的心理治疗，如认知治疗。旅游期间还要注意安全，特别对有自杀倾向者，以免发生意外。你孩子可否去旅游，最好听听专科医生的意见。
张卫东（工人）：我弟弟得了抑郁症，正在接受药物治疗。请问教授，抗抑郁药应该在饭前还是饭后服用？
李雪荣教授：抗抑郁药的服用时间并不十分严格，一般可在饭后服。应该注意的是必须坚持服药，在医生指导下调整剂量，不要自行增减或停药，以免抑郁症反复波动，或产生不良作用，导致迁延不愈。
钱明（司机）：我父亲上星期查出患有抑郁症，可他吃了药后为什么没有见效呢？
张明圆教授：用抗抑郁药治疗抑郁症，一般需要两个星期左右才开始见效。现代抗抑郁药的作用机制为调整大脑中的神经递质——大脑中传递信息的物质，如5-羟色胺的浓度和功能平衡，这调整过程需要一定时间。有些患者需要更长的服药时间，才能判定是否有效。
张卫东：我弟弟身体很虚弱，食欲差、经常失眠，在服用抗抑郁药时，能吃些补药吗？
李雪荣教授：抑郁症患者常有食欲不振、精神不佳、活动减少、失眠多梦等，看上去似乎很“虚弱”。解决“虚弱”的最主要方法是尽快治疗抑郁症，对你弟弟来说也是如此。随着情绪好转，他的食欲会增加，体力会恢复，精力也会旺盛起来。当然，在体力尚未恢复时，可以吃些易消化的食物，如蛋羹、肉末、鱼、水果等。补药对你弟弟没有任何帮助，无须服用。
林芸（会计）：我嫂子的抑郁症已好久没有发作了，可医生为什么还让她服药呢？
陈传曾教授：抑郁症的治疗一般可分为三个阶段:急性期治疗阶段、继续治疗阶段和维持治疗阶段。急性期治疗的目的在于减轻和缓解抑郁症状。继续治疗是为了防止病情出现反复。维持治疗为预防性治疗，防止抑郁症再次复发。抑郁症患者多有复发倾向，频繁者可每年都发病，甚至一年复发数次。你嫂子的抑郁症虽已不发作，可能还处于维持治疗阶段，所以医生仍让她服药。
林芸：我再问一个问题，听说有的抑郁症患者需要终身服药，我嫂子维持治疗时间需要多久？
陈传曾教授：维持治疗可以巩固疗效，防止复发。一般地说，首次发病，维持治疗至少6个月，反复发作者至少需要2年。即使按照正规治疗，也会有相当比例抑郁症患者会出现复发。因此，对于一些病情严重者，有人提出维持治疗至少5年或5年以上，甚至终身服药。你嫂子的服药时间应视病情而定。
顾建平（工程师）：我爱人患有抑郁症，在服抗抑郁药，请问这药多吃会成瘾吗？
张明圆教授：抗抑郁药没有成瘾性。成瘾药物主要有以下特征：心理上对药物有强烈渴求，千方百计要取得药物、服用药物；有很强的耐药性，需不断增加药量才能有效；停药后有众多的甚至严重的戒断症状。抗抑郁药不具备上述特征。需要注意的是，长期服药者停药或减量，需在医生的指导下进行，有些抗抑郁药骤然减量或停药，会出现不良反应。
顾建平：有人说，服用抗抑郁药会使脑子变聪明，这是真的吗？
李雪荣教授：抗抑郁剂不会使人变聪明。抑郁症患者思维迟缓、行为缓慢，这些是疾病本身的表现。患者服药后，随着情绪的好转，脑子会变得灵活了，反应也快了，似乎变得“聪明”。但这类药物不会使正常人的脑子变灵活，故切不可滥用。
崔英培（演员）：我妹妹患有抑郁症，她可以结婚吗？
陈传曾教授：如果你妹妹的病情已缓解、症状已消失，能够胜任以前的工作或学习，是可以结婚的。但结婚前应让对方了解她的病情，婚后若有病情反复，配偶才能正确对待和恰当处理。还应提醒你，抑郁症患者亲属中患同种病的机会远高于一般人，因此你妹妹婚后的生育问题应慎重考虑，并请医生指导。
潘景全（工人）：我妻子患有抑郁症，正在接受药物治疗，请问她能不能怀孕？
李雪荣教授：在抑郁症的治疗期间最好不要怀孕。不少抗抑郁药都会影响胎儿发育，有些甚至会导致无臂婴儿，很多抗抑郁药上都标有“孕妇不宜”。此外，由于抑郁症本身的原因，加上发病时进食少、睡眠差等，均不利于胎儿发育。因此，待抑郁症完全康复，停药后再怀孕为佳。
许刚（销售员）：我哥哥患有抑郁症，我们家人应该注意哪些？
张明圆教授：首先应督促你哥哥按时按量服药，定期去医院就诊，让他得到及时正确的诊疗，这非常重要。其次，观察他的病情变化，特别要留心有无消极言行，一旦出现要注意防范，并及时去医院，因为抑郁症最严重的后果是自杀。另外，平时家人应多和他交流，给他心理上的支持。
主持人：感谢专家的指点。随着生活节奏的加快，工作压力的增加，抑郁症的发病率也在相应地升高。劳逸结合、适时调节自己的情绪，保持愉快的心情，才能避免抑郁症的发生。
本次沙龙到此结束。
首先请张明圆教授来讲讲什么是抑郁症。
张明圆教授：抑郁症是一类以病理性情绪低落为主要表现的精神疾病。病理性情绪低落有两个特点：一是持续时间长，如连续两星期以上；二是情绪低落严重，大多数时间里都感受到忧郁、悲伤，高兴不起来。有些人可能先体验到抑郁的躯体表现或其他心理症状，如头痛、食欲差、性欲减退、失眠、乏力、思考困难、工作效率降低等。
王强（教师）：我孩子10岁，最近他的脾气变得很坏，而且还经常逃学，去医院检查后发现得了抑郁症，孩子怎么也会得抑郁症？
李雪荣教授：抑郁症不是成年人的“专利”，它可以发生在任何年龄，甚至在婴儿期也会出现情绪障碍。儿童抑郁症的临床表现与成人有所不同，儿童的症状不典型，且年龄越小越不典型，可混合出现多种情绪障碍，如抑郁焦虑、恐怖等，有些孩子还会出现脾气暴躁、逃学等。
赵晓君（厂医）：听说抑郁症患者会自杀，这是真的吗？
陈传曾教授：抑郁症患者的自杀行为可谓屡见不鲜。不少学者对抑郁症患者进行过长期随访，结果发现其中自杀死亡者约占15%，占所有自杀总人数的1/2～2/3。上海曾长期随访83名抑郁症患者，其中11人自杀，自杀未遂43人，这两项占65.1%。因此，抑郁症患者自杀绝非危言耸听。
穆杰（运动员）：我姐姐因抑郁症住院治疗，周围有很多精神分裂症患者，我姐姐也会变成精神分裂症吗？
张明圆教授：你的担忧是多余的。精神分裂症不是传染病，不会传染给周围人。此外，抑郁症和精神分裂症是两类完全不同的精神疾病，抑郁症不会转变成精神分裂症。
严骊（营业员）：我孩子得了抑郁症，我想带他去旅游，不知行不行？
李雪荣教授：带孩子去旅游，在轻松的环境中有利于抑郁症康复。但是，不是所有的抑郁症都能通过旅游来治疗的，特别是重型抑郁症，必须服用抗抑郁药物，同时给予系统的心理治疗，如认知治疗。旅游期间还要注意安全，特别对有自杀倾向者，以免发生意外。你孩子可否去旅游，最好听听专科医生的意见。
张卫东（工人）：我弟弟得了抑郁症，正在接受药物治疗。请问教授，抗抑郁药应该在饭前还是饭后服用？
李雪荣教授：抗抑郁药的服用时间并不十分严格，一般可在饭后服。应该注意的是必须坚持服药，在医生指导下调整剂量，不要自行增减或停药，以免抑郁症反复波动，或产生不良作用，导致迁延不愈。
钱明（司机）：我父亲上星期查出患有抑郁症，可他吃了药后为什么没有见效呢？
张明圆教授：用抗抑郁药治疗抑郁症，一般需要两个星期左右才开始见效。现代抗抑郁药的作用机制为调整大脑中的神经递质——大脑中传递信息的物质，如5-羟色胺的浓度和功能平衡，这调整过程需要一定时间。有些患者需要更长的服药时间，才能判定是否有效。
张卫东：我弟弟身体很虚弱，食欲差、经常失眠，在服用抗抑郁药时，能吃些补药吗？
李雪荣教授：抑郁症患者常有食欲不振、精神不佳、活动减少、失眠多梦等，看上去似乎很“虚弱”。解决“虚弱”的最主要方法是尽快治疗抑郁症，对你弟弟来说也是如此。随着情绪好转，他的食欲会增加，体力会恢复，精力也会旺盛起来。当然，在体力尚未恢复时，可以吃些易消化的食物，如蛋羹、肉末、鱼、水果等。补药对你弟弟没有任何帮助，无须服用。
林芸（会计）：我嫂子的抑郁症已好久没有发作了，可医生为什么还让她服药呢？
陈传曾教授：抑郁症的治疗一般可分为三个阶段:急性期治疗阶段、继续治疗阶段和维持治疗阶段。急性期治疗的目的在于减轻和缓解抑郁症状。继续治疗是为了防止病情出现反复。维持治疗为预防性治疗，防止抑郁症再次复发。抑郁症患者多有复发倾向，频繁者可每年都发病，甚至一年复发数次。你嫂子的抑郁症虽已不发作，可能还处于维持治疗阶段，所以医生仍让她服药。
林芸：我再问一个问题，听说有的抑郁症患者需要终身服药，我嫂子维持治疗时间需要多久？
陈传曾教授：维持治疗可以巩固疗效，防止复发。一般地说，首次发病，维持治疗至少6个月，反复发作者至少需要2年。即使按照正规治疗，也会有相当比例抑郁症患者会出现复发。因此，对于一些病情严重者，有人提出维持治疗至少5年或5年以上，甚至终身服药。你嫂子的服药时间应视病情而定。
顾建平（工程师）：我爱人患有抑郁症，在服抗抑郁药，请问这药多吃会成瘾吗？
张明圆教授：抗抑郁药没有成瘾性。成瘾药物主要有以下特征：心理上对药物有强烈渴求，千方百计要取得药物、服用药物；有很强的耐药性，需不断增加药量才能有效；停药后有众多的甚至严重的戒断症状。抗抑郁药不具备上述特征。需要注意的是，长期服药者停药或减量，需在医生的指导下进行，有些抗抑郁药骤然减量或停药，会出现不良反应。
顾建平：有人说，服用抗抑郁药会使脑子变聪明，这是真的吗？
李雪荣教授：抗抑郁剂不会使人变聪明。抑郁症患者思维迟缓、行为缓慢，这些是疾病本身的表现。患者服药后，随着情绪的好转，脑子会变得灵活了，反应也快了，似乎变得“聪明”。但这类药物不会使正常人的脑子变灵活，故切不可滥用。
崔英培（演员）：我妹妹患有抑郁症，她可以结婚吗？
陈传曾教授：如果你妹妹的病情已缓解、症状已消失，能够胜任以前的工作或学习，是可以结婚的。但结婚前应让对方了解她的病情，婚后若有病情反复，配偶才能正确对待和恰当处理。还应提醒你，抑郁症患者亲属中患同种病的机会远高于一般人，因此你妹妹婚后的生育问题应慎重考虑，并请医生指导。
潘景全（工人）：我妻子患有抑郁症，正在接受药物治疗，请问她能不能怀孕？
李雪荣教授：在抑郁症的治疗期间最好不要怀孕。不少抗抑郁药都会影响胎儿发育，有些甚至会导致无臂婴儿，很多抗抑郁药上都标有“孕妇不宜”。此外，由于抑郁症本身的原因，加上发病时进食少、睡眠差等，均不利于胎儿发育。因此，待抑郁症完全康复，停药后再怀孕为佳。
许刚（销售员）：我哥哥患有抑郁症，我们家人应该注意哪些？
张明圆教授：首先应督促你哥哥按时按量服药，定期去医院就诊，让他得到及时正确的诊疗，这非常重要。其次，观察他的病情变化，特别要留心有无消极言行，一旦出现要注意防范，并及时去医院，因为抑郁症最严重的后果是自杀。另外，平时家人应多和他交流，给他心理上的支持。
主持人：感谢专家的指点。随着生活节奏的加快，工作压力的增加，抑郁症的发病率也在相应地升高。劳逸结合、适时调节自己的情绪，保持愉快的心情，才能避免抑郁症的发生。
本次沙龙到此结束。