小学低级学生处在长身体时期，他们天真可爱，活泼好动，特别喜欢体育课和参加体育游戏活动，所以是发展身体增长知识和进行体育技能教学的最好时期。作为小学教师应该紧紧抓住这个有利时机，为他们身心健康打下坚实的基础。我在十几年的教学实践中，为上好体育课提高教学质量，对小学低年级体育教学的规律进行了一些积极的摸索，体会主要有以下几点：
　　一、从实际出发，坚持循序渐进的原则进行教学
　　教育心理学的研究告诉我们学生体育知识和运动技能基础差，感性知识少，反应及协调性机制不好。体育教师应该在此基础上安排教学内容，在组织教法上应先易后难，先简后繁，先分散后综合，遵循循序渐进的原则进行教学。例如；一年级的小学生，他们站队时往往几个人争抢一个位置，互不相让，我叫他们“站队”时，给他们准备不同的旗，让学生记住自己队前旗帜的颜色，并要熟悉和记住自己前后同伴的特征，姓名，衣服的颜色等。这样经过多次练习后，渐渐地在孩子头脑中建立了排数，距离的概念，队伍也就容易站好了。
　　二、要遵循儿童的生理、心理特点组织教学
　　低年级学生对各种体育活动有着广泛的兴趣，但由于他们心理活动中“抑制”和兴奋交替快，持续性差，因而注意力易转移和分散，根据这些心理特征，我在教材安排时多样化，同类教材的练习方法和形式要多变，务求具有新意和刺激性，使他们兴趣盎然，注意力相对集中。我给学生上“换物赛跑”的游戏时，头两次我安排学生用小皮球一次换物，以后出现时，我就安排两次换物，小皮球的颜色也随之改变，这样学生活动起来，兴趣就比第一次浓，比第一次更活跃，效果更好。
　　三、加强示范、重视运用直观教学
　　低年级学生形象思维好，模仿能力强。因此，教师必须给学生正确的示范，这是最生动的直观方式，它能使学生逼真地、直观地感知动作的全过程。轻巧、正确、优美的示范动作，对学生能产生良好的心理效应，既能调动学生的积极性，又能使之较快地掌握动作。老师要经常与学生一起练习，老师参加学生的活动，也是一次示范，这样可以增加学生的兴趣，同时又可以有更多地时间、机会让学生学习。形象的语言能够唤起学生的生活表象，具有较强的直观作用。如：一、二年级学生走路时我就说“小朋友走路要像解放军叔叔一样雄赳赳气昂昂”；教30米快速跑时，我就说“小朋友跑得像小运动员一样”；在教小铅球投掷时，为使学生出手快，我就说“看哪个小朋友投球时像火箭那样快”。用这样有趣的形象语言，学生听得懂、感知明晰、注意力集中动作认真，课堂上也就呈现出一片生动活泼的局面。
　　四、重视游戏教学，寓教育教学于娱乐之中
　　游戏教材在小学占很大的比重，特别是一、二年级比重更大，有很多跑、跳、投的基本动作，都是通过游戏方法进行的，因此，必须重视游戏教材的教学，根据不同的教材内容，采取不同的教学方法，提出不同的教学任务和要求。在做游戏时，要重视正确动作的培养，先做好单个动作，再做综合练习，最后进行比赛。游戏教学不能千篇一律，不能开始是比赛，最后还是比赛，更不能单纯地追求比赛结果，这里一定要体现出“教、学、练”的要求，如果处理不好“教、学、练”三者之间的关系，就造成老师教得不细致，学生没学到应学的东西，练也不得其法，达不到应有的效果。
　　其次，游戏教材有较好的思想内容，有一定的故事情节，在游戏中学生有充分表现自己的机会，所以教师要适时加强思想教育。在游戏教学中，教师还要善于抓住课堂上出现的偶尔事件，向学生进行教育。如：学生奔跑绊倒后要鼓励他们爬起来继续跑，犯规后要责成重新完成动作……教育过程中，要坚持正面教育，以鼓励为主，不能体罚、训斥学生。
　　五、教师要认真备课，“工夫”下在课前
　　备好课是上好课的前提。要优化体育教学，教师必须扎实备课，做好课前准备工作。我的具体做法是：备学生要“明了”，对所教班学生的体质、兴趣爱好、组织纪律等情况要了解清楚。备教材要“精通”，要认真钻研大纲及教材，做到对大纲精神及各类教材熟悉掌握。备教法要“灵活”，教学方法的运用要灵活多变，不能千篇一律。备场地器材要“细致”，对场地器材的布置运用要合理，画线要醒目，教具的安放要安全可靠。备天气要“清楚”，对天气冷、暖、晴、雨变化要清楚。备自己要“严格”，教者要具有饱满的精神情绪，充沛的工作热情，对示范动作要规范掌握，语言严谨准确，确保每堂教学收到预期效果。（作者单位商洛市小学）
　　责任编辑 杨博