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摘 要：由于以往对于体育教学的重视较为欠缺，使学生的身体素质以及拥有的运动意识较为低下。所以，教育改革中将“终身体育”理念提了出来，已经被广泛应用于中学生的体育课堂教学中。虽然“终身体育”理念已经下发至各个中学体育教学中，但是学生的“终身体育”意识并未有效培养，所以，需要改变体育教学措施，达到培养学生“终身体育”意识的目标。
关键词：体育;中学;终身体育;培养策略
“终身体育”的教育理念是促进学生身心健康的重要举措，通过体育课堂中将“终身体育”理念运用教学过程中，能够将学生的运动能力得到提高、意志得到锻炼。而在实际体育教学中，虽然体育教师将“终身体育”运用到教学过程中，但是学生“终身体育”意识并未得到有效培养，所以需要改变体育教学手段，促进学生“终身体育”意識的提高。
一、“终身体育”理念
由于“终身体育”理念的提出，需要体育教师先了解“终身体育”理念的含义，才能有效的将“终身体育”理念有效的运用于体育教育中。“终身体育”的含义是体育教师在教学过程中，需要利用体育学习促进学生拥有体育意识的目标。学生拥有了体育意识，才能形成良好的运动习惯，使体育运动成为学生日常生活中的一部分[1]。从此可以看出，“终身体育”其实是培养学生的体育运动意识，注重体育运动对自身拥有的影响。
二、中学生“终身体育”意识的培养现状分析
虽然“终身体育”理念已经被用于体育教学中，但是通过调查发现学生的“终身体育”意识的培养并未达到预期的目标。分析其原因是由于体育教师的教学模式并未改变，使学生的学习兴趣不断下降。另外，体育教学中，注重的环节仍然是运动技术的教学过程，由于学生拥有较为懒散的心理，对于运动技术的教学过程较为抵触。又由于学生的喜好具有差异化，不能根据自已的意愿进行体育运动的选择，所以整体体育教学效果较差。还有最重要的一个影响因素是我国应试教育的影响，由于教师、学生、家长都非常注重文化课的学习，所以经常会占据体育课程教学的时间，使体育课程被迫停止，无法实现“终身体育”意识的培养。
三、培养中学“终身体育”意识的策略研究
（一）普及体育理论知识
体育教学并不是只拥有技术讲解，还拥有理论性的知识，但是在体育教学过程中，体育教师并未将体育理论性知识进行讲解，而是采取督促的教学方式让学生对运动技能进行练习。由于学生对运动的了解程度较低，使学生对体育的学习兴趣不断降低。所以，体育教师需要将原有的教学手段进行改变，先将体育运动的知识讲解给学生，使学生掌握体育运动的基本概念，并从中了解此项运动对自身拥有的作用，从而提升学习兴趣。另外，体育教师还需要将人体结构、心理运动、生理健康的知识传授给学生，使学生了解自已身体的构造和掌握促进身体健康和影响身体健康的因素，使学生对体育运动的热爱进一步提升，从而将“终身体育”意识得到了有效培养[2]。
（二）传统教学模式进行改变
体育教师需要改变教学模式，以学生为核心制定教学方案，能够将“终身体育”意识得到有效培养。由于学习兴趣是促进学生热爱体育运动的重要因素，所以教师可以先从激发学生学习兴趣入手，通过利用游戏的方式，将教学内容进行学习，使学生的兴趣得到激发。
例如，教师可以采取比赛的方式进行体育学习，如果学习排球，教师先将排球理论知识进行讲解，然后设定一段时间的练习。练习结束后，进入比赛的环节。由于学生都拥有好胜的心理，会在教师提出比赛时提高积极性，在学习理论知识时能够认真听取，从而在实际比赛时能够有效的进行运用。
（三）创建体育学习氛围
由于文化课的重要性，学生在文化课和体育课之间会选择文化课的学习，从而将体育课的教学时间进行占用。由于基于此项原因，学校拥有的运动设备和场地形同虚设，并未向学生进行开放。所以，需要学校改变这一现象，将体育锻炼对于学生拥有的释放压力与集中注意力的作用进行重要，将运动设备与场地提供给学生，鼓励学生在课余时间进行体育锻炼。另外，学校还可以组织体育比赛，集中学生参与比赛或者是观看比赛，使学校拥有着体育学习氛围。
例如，学校可以将校园关闭的时间进行延长，给予学生一定的课余运动时间，将运动设备与场地在放学后进行固定时间的开放，并鼓励学生放学后参与体育运动或者开展小型的体育比赛，从而将学生的体育运动思想意识进行培养。
（四）建立体育社团
体育社团的建立能够激发学生的“终身体育”意识，每位学生都有自已喜好的体育项目。学校可以为学生建立各种体育活动社团，通过开展体育知识讲座、赛事的参与、学校体育文化的构建，使学生的体育锻炼意识不断提升，实现“终身体育”意识的培养。
例如，建立足球社团，学校可先掌握国内外的足球赛事的比赛时间，如果时间较晚，可以采取录制的方式在社团中进行播放，再通过体育教师对赛事的分析，使学生的足球运动意识不断提升。
结束语
综上所述，中学生的“终身体育”意识的培养需要教师改变教学思想和教学策略，并且学校也要给予大力的支持。在学校与教师的配合下，能够将学生的体育兴趣得到激发，从而逐渐转变成热爱体育运动，实现“终身体育”意识的有效培养。
参考文献：
[1]马秀梅.中学生“终身体育”意识培养策略研究[J].当代体育科技.2019，（20）：138-140.
[2]张凤丽.高校体育课运动处方教学对培养学生终身体育锻炼意识的探讨[J].江苏教育学院学报（自然科学版）. 2007，（02）：15-16.
关键词：体育;中学;终身体育;培养策略
“终身体育”的教育理念是促进学生身心健康的重要举措，通过体育课堂中将“终身体育”理念运用教学过程中，能够将学生的运动能力得到提高、意志得到锻炼。而在实际体育教学中，虽然体育教师将“终身体育”运用到教学过程中，但是学生“终身体育”意识并未得到有效培养，所以需要改变体育教学手段，促进学生“终身体育”意識的提高。
一、“终身体育”理念
由于“终身体育”理念的提出，需要体育教师先了解“终身体育”理念的含义，才能有效的将“终身体育”理念有效的运用于体育教育中。“终身体育”的含义是体育教师在教学过程中，需要利用体育学习促进学生拥有体育意识的目标。学生拥有了体育意识，才能形成良好的运动习惯，使体育运动成为学生日常生活中的一部分[1]。从此可以看出，“终身体育”其实是培养学生的体育运动意识，注重体育运动对自身拥有的影响。
二、中学生“终身体育”意识的培养现状分析
虽然“终身体育”理念已经被用于体育教学中，但是通过调查发现学生的“终身体育”意识的培养并未达到预期的目标。分析其原因是由于体育教师的教学模式并未改变，使学生的学习兴趣不断下降。另外，体育教学中，注重的环节仍然是运动技术的教学过程，由于学生拥有较为懒散的心理，对于运动技术的教学过程较为抵触。又由于学生的喜好具有差异化，不能根据自已的意愿进行体育运动的选择，所以整体体育教学效果较差。还有最重要的一个影响因素是我国应试教育的影响，由于教师、学生、家长都非常注重文化课的学习，所以经常会占据体育课程教学的时间，使体育课程被迫停止，无法实现“终身体育”意识的培养。
三、培养中学“终身体育”意识的策略研究
（一）普及体育理论知识
体育教学并不是只拥有技术讲解，还拥有理论性的知识，但是在体育教学过程中，体育教师并未将体育理论性知识进行讲解，而是采取督促的教学方式让学生对运动技能进行练习。由于学生对运动的了解程度较低，使学生对体育的学习兴趣不断降低。所以，体育教师需要将原有的教学手段进行改变，先将体育运动的知识讲解给学生，使学生掌握体育运动的基本概念，并从中了解此项运动对自身拥有的作用，从而提升学习兴趣。另外，体育教师还需要将人体结构、心理运动、生理健康的知识传授给学生，使学生了解自已身体的构造和掌握促进身体健康和影响身体健康的因素，使学生对体育运动的热爱进一步提升，从而将“终身体育”意识得到了有效培养[2]。
（二）传统教学模式进行改变
体育教师需要改变教学模式，以学生为核心制定教学方案，能够将“终身体育”意识得到有效培养。由于学习兴趣是促进学生热爱体育运动的重要因素，所以教师可以先从激发学生学习兴趣入手，通过利用游戏的方式，将教学内容进行学习，使学生的兴趣得到激发。
例如，教师可以采取比赛的方式进行体育学习，如果学习排球，教师先将排球理论知识进行讲解，然后设定一段时间的练习。练习结束后，进入比赛的环节。由于学生都拥有好胜的心理，会在教师提出比赛时提高积极性，在学习理论知识时能够认真听取，从而在实际比赛时能够有效的进行运用。
（三）创建体育学习氛围
由于文化课的重要性，学生在文化课和体育课之间会选择文化课的学习，从而将体育课的教学时间进行占用。由于基于此项原因，学校拥有的运动设备和场地形同虚设，并未向学生进行开放。所以，需要学校改变这一现象，将体育锻炼对于学生拥有的释放压力与集中注意力的作用进行重要，将运动设备与场地提供给学生，鼓励学生在课余时间进行体育锻炼。另外，学校还可以组织体育比赛，集中学生参与比赛或者是观看比赛，使学校拥有着体育学习氛围。
例如，学校可以将校园关闭的时间进行延长，给予学生一定的课余运动时间，将运动设备与场地在放学后进行固定时间的开放，并鼓励学生放学后参与体育运动或者开展小型的体育比赛，从而将学生的体育运动思想意识进行培养。
（四）建立体育社团
体育社团的建立能够激发学生的“终身体育”意识，每位学生都有自已喜好的体育项目。学校可以为学生建立各种体育活动社团，通过开展体育知识讲座、赛事的参与、学校体育文化的构建，使学生的体育锻炼意识不断提升，实现“终身体育”意识的培养。
例如，建立足球社团，学校可先掌握国内外的足球赛事的比赛时间，如果时间较晚，可以采取录制的方式在社团中进行播放，再通过体育教师对赛事的分析，使学生的足球运动意识不断提升。
结束语
综上所述，中学生的“终身体育”意识的培养需要教师改变教学思想和教学策略，并且学校也要给予大力的支持。在学校与教师的配合下，能够将学生的体育兴趣得到激发，从而逐渐转变成热爱体育运动，实现“终身体育”意识的有效培养。
参考文献：
[1]马秀梅.中学生“终身体育”意识培养策略研究[J].当代体育科技.2019，（20）：138-140.
[2]张凤丽.高校体育课运动处方教学对培养学生终身体育锻炼意识的探讨[J].江苏教育学院学报（自然科学版）. 2007，（02）：15-16.