【摘 要】
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随着我国教育改革的推进,素质教育对体育教学提出了更高的要求。体育教学的目的不仅仅在于学生完成体育学习目标,达到锻炼身体的目的,还要将培养和提高学生自我锻炼能力,帮助
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随着我国教育改革的推进,素质教育对体育教学提出了更高的要求。体育教学的目的不仅仅在于学生完成体育学习目标,达到锻炼身体的目的,还要将培养和提高学生自我锻炼能力,帮助学生养成自主锻炼的习惯,以及树立终身体育意识作为根本的教学目标。高中阶段,学生的身心都承受着巨大的压力,但是学生没有过多额外的时间进行体育锻炼,也没有提高自我锻炼能力的机会。高中体育课程则为学生的体育锻炼和身体素质的提高提供了有利条件。
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