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【摘要】：男中音声部一直都是男声声乐教学的重点，许多男中音初级学习者往往模仿男高音的训练方法，一味的寻找关闭，或者模仿电视上或者唱片的的男中音音色，造成压喉头。笔者根据男中音声部的声音特点，结合自己的教学经验，制定了一份教学设计希望能对大家有帮助。
声乐是人类主观表现力最强的音乐艺术表演形式，那么声乐当中又分为“女高、女中、女低、男高、男中、男低”六个声部，在这些声部分类中，又可以细分很多声部，如“抒情、戏剧、花腔等”。随着我国人民生活水平的提高，青少年的身高逐渐增长，这为男中音声部的提供了物质发展条件。那么男中音声部的初级学习阶段就奠定了以后学习声乐“路子”的正确性，男中音既不能像男高音那样一味的找“关闭”的感觉，又不能像男低音那样经常练习胸腔共鸣。笔者就这些问题通过自己的教学实践，创作了一份教学设计。
（一）、无声练习
无声练习是有声练习的基础，基础好了，那么路子就会走正。无声练习又分为肌肉练习以及气息练习。那么首先我说一下肌肉练习。
1、肌肉练习，肌肉练习是指身体里面与发声有关的肌肉的训练，男中音在演唱的过程当中，肌肉的僵硬会导致声音干、直、。那么我们在做肌肉练习时候应该分清楚参与唱歌的主要肌肉群有哪些，从而做到定向练习。首先应该练习“笑肌”，笑肌是声乐类从业人员的一种对于面部肌肉的统称，然而医学上对于笑肌的是指关于微笑的一系列肌肉群，其中包括“笑肌、口角提肌、口角降肌”。在做肌肉练习的过程当中，许多的学生容易犯的几个误区：（1）、只顾着抬高肌肉群而失去气息的支撑，肌肉的抬高是由气息带动的，而不是肌肉的主动抬高。（2）、忘记口鼻联合呼吸，有的声乐学生一般只顾着鼻腔呼吸，而有一部分学生则只用口呼吸，这些都是不利于科学发声的，笔者认为口鼻联合呼吸才是正确的呼吸方式。
2、气息练习，气息练习笔者认为应该采用“打嘟练习”和“狗喘气”两种气息练习方式，“打嘟练习”采用“123454321嘟～～～～～～～”，在声乐教学的过程当中，笔者发现许多的学生肺活量很大，身材很魁梧，然而在演唱一些声乐作品当中气息支撑不住，唱到几句就没有气了，究其原因，笔者认为是因为不会用气造成的，“打嘟练习”旨在训练气息平稳的从嘴巴吐出，从而在演唱的过程当中做到合理勇气。另外，“狗喘气”可以训练演唱者腹部对气息的控制能力，总所周知，歌唱呼吸多采用胸腹式联合呼吸的方式，然而很多的歌唱者腹部的呼吸能力跟不上，原因就在于横膈膜肌肉的控制能力太弱，“狗喘气”练习就可以很好的帮助这类的声乐学生。注：练习“狗喘气”气息练习的过程当中，请注意不要少于每分钟120次的频率。
（二）、发声练习
对于男中音声部来说，音色的集中是非常重要的，笔者在教学过程当中总结出母音“e、a”可以较好的将男中音音色集中起来，但是在教学的过程当中应该注意学生容易犯的一个错误“撑”，学生在演唱过程当中用劲稍微大一点就会造成“撑”现象，笔者在教学的过程当中经常就使用到以下几条练声曲;
sa～～～～～～～～～le～～～～～～～～～
12 3 4 5 4 3 2 1
此条练声曲完成以后，可以进行下一条练声曲，这条练声曲采用的是“u、o”
的母音练习，“u、o”的母音可以有效的将咽喉壁贴紧，增强声音密度，使音色更具穿透力。另外，u和o的练习可以很好的帮助演唱者打开通道，笔者在教学过程当中较多使用下面这一条练声曲：
lu～～～～～～～～～lo～～～～～～～～～～
12 3 4 5 4 3 2 1
在练习了以上两条练声曲以后，可以将两条练声曲结合起来练习，将“sa
和lo结合，那么这个字就变成了“sao”，另外“lu和le结合，那么这个字就变成了“lue”，这样就可以将“a、e、u、o”在同一条练声曲中都练习到，即训练了咽壁又可以很好的训练管道。
注：1、发声练习的过程当中注意呼吸的配合。
2、演唱的过程当中注意乐感的培养。
（三）、歌曲演唱
以上的气息练习和练声曲都是为了更好的演唱歌曲，男中音声部的选曲是各声部中较为苛刻的，既不能选音域太宽的歌曲，又能选择只能在较低音区进行的一些歌曲。另外，笔者认为有部分的歌曲可以将一些男高音甚至女高音的作品降到合适于男中音的音域的调，另外，笔者认为学生在演唱声乐作品时，要甩掉禁锢在声音上的枷锁，只要在能力允许的前提之下，可以演唱男高音的作品，甚至女高音作品（歌剧选曲慎选），
笔者认为所有的歌曲可通过以下几条主要的练习方式进行教学：
1、通过朗读歌词的办法进行歌曲的首要练习。在朗诵歌词的过程当中，要注意语气的练习，著名的声乐教育家金铁林老师认为：“声乐的乐感来源于歌词的语气”，所以在朗诵的过程当中需要将歌词的语气强烈的表达出来。
2、歌曲旋律的视唱，歌曲的旋律视唱是帮助演唱者在演唱初期找准音乐风格的较佳的办法，在旋律视唱的过程当中，笔者认为一定要学习视唱练耳大课的学习方法，手击拍子，轻声演唱。
3、表演性教学，表演性教学是声乐教学的重中之重，因为声乐是音乐门类中，主观表演性最强的一种艺术门类，那么在这个过程当中，教学一定要训练学生的表演能力。
（四）课程结束练习
声乐课程的结束和所有的文化课和专业技术性课程一样，在课程结束时候，对已经学习过的这一节课进行一个系统的梳理和总结，那么声乐课学习的系统梳理最好的办法就是将此节课的歌曲再演唱一遍，在演唱的过程当中，笔者认为教师应该让学生把这节课的内容学习用一个小本子记录下来（铺盖式的笔记方式可以清晰的记录学生学习过程当中的問题。
那么以上就是我针对男中音声部设计一个课程教学流程，在教学的过程当中，教师应该注意1、循序渐进式的教学，针对不同条件的学生制定适合自己的教学方法。2、教师注意保护学生的嗓子，切勿过度用嗓。3、教师在教学过程当中注意培养学生的乐感。为学生的日后声乐学习打好牢固的基础。
参考文献;
王兆东.论歌剧中男中音的地位[J].歌海2009（05）
崔泉馨.浅论“男中音”的早期培养[J].中国音乐2005（02）
杨宝利.男中音声乐教学“三段法”[J].内蒙古大学艺术学院学报2011（01）
刘冠宏.男中音声部唱好高声区的技巧[J]大舞台2012（12）
声乐是人类主观表现力最强的音乐艺术表演形式，那么声乐当中又分为“女高、女中、女低、男高、男中、男低”六个声部，在这些声部分类中，又可以细分很多声部，如“抒情、戏剧、花腔等”。随着我国人民生活水平的提高，青少年的身高逐渐增长，这为男中音声部的提供了物质发展条件。那么男中音声部的初级学习阶段就奠定了以后学习声乐“路子”的正确性，男中音既不能像男高音那样一味的找“关闭”的感觉，又不能像男低音那样经常练习胸腔共鸣。笔者就这些问题通过自己的教学实践，创作了一份教学设计。
（一）、无声练习
无声练习是有声练习的基础，基础好了，那么路子就会走正。无声练习又分为肌肉练习以及气息练习。那么首先我说一下肌肉练习。
1、肌肉练习，肌肉练习是指身体里面与发声有关的肌肉的训练，男中音在演唱的过程当中，肌肉的僵硬会导致声音干、直、。那么我们在做肌肉练习时候应该分清楚参与唱歌的主要肌肉群有哪些，从而做到定向练习。首先应该练习“笑肌”，笑肌是声乐类从业人员的一种对于面部肌肉的统称，然而医学上对于笑肌的是指关于微笑的一系列肌肉群，其中包括“笑肌、口角提肌、口角降肌”。在做肌肉练习的过程当中，许多的学生容易犯的几个误区：（1）、只顾着抬高肌肉群而失去气息的支撑，肌肉的抬高是由气息带动的，而不是肌肉的主动抬高。（2）、忘记口鼻联合呼吸，有的声乐学生一般只顾着鼻腔呼吸，而有一部分学生则只用口呼吸，这些都是不利于科学发声的，笔者认为口鼻联合呼吸才是正确的呼吸方式。
2、气息练习，气息练习笔者认为应该采用“打嘟练习”和“狗喘气”两种气息练习方式，“打嘟练习”采用“123454321嘟～～～～～～～”，在声乐教学的过程当中，笔者发现许多的学生肺活量很大，身材很魁梧，然而在演唱一些声乐作品当中气息支撑不住，唱到几句就没有气了，究其原因，笔者认为是因为不会用气造成的，“打嘟练习”旨在训练气息平稳的从嘴巴吐出，从而在演唱的过程当中做到合理勇气。另外，“狗喘气”可以训练演唱者腹部对气息的控制能力，总所周知，歌唱呼吸多采用胸腹式联合呼吸的方式，然而很多的歌唱者腹部的呼吸能力跟不上，原因就在于横膈膜肌肉的控制能力太弱，“狗喘气”练习就可以很好的帮助这类的声乐学生。注：练习“狗喘气”气息练习的过程当中，请注意不要少于每分钟120次的频率。
（二）、发声练习
对于男中音声部来说，音色的集中是非常重要的，笔者在教学过程当中总结出母音“e、a”可以较好的将男中音音色集中起来，但是在教学的过程当中应该注意学生容易犯的一个错误“撑”，学生在演唱过程当中用劲稍微大一点就会造成“撑”现象，笔者在教学的过程当中经常就使用到以下几条练声曲;
sa～～～～～～～～～le～～～～～～～～～
12 3 4 5 4 3 2 1
此条练声曲完成以后，可以进行下一条练声曲，这条练声曲采用的是“u、o”
的母音练习，“u、o”的母音可以有效的将咽喉壁贴紧，增强声音密度，使音色更具穿透力。另外，u和o的练习可以很好的帮助演唱者打开通道，笔者在教学过程当中较多使用下面这一条练声曲：
lu～～～～～～～～～lo～～～～～～～～～～
12 3 4 5 4 3 2 1
在练习了以上两条练声曲以后，可以将两条练声曲结合起来练习，将“sa
和lo结合，那么这个字就变成了“sao”，另外“lu和le结合，那么这个字就变成了“lue”，这样就可以将“a、e、u、o”在同一条练声曲中都练习到，即训练了咽壁又可以很好的训练管道。
注：1、发声练习的过程当中注意呼吸的配合。
2、演唱的过程当中注意乐感的培养。
（三）、歌曲演唱
以上的气息练习和练声曲都是为了更好的演唱歌曲，男中音声部的选曲是各声部中较为苛刻的，既不能选音域太宽的歌曲，又能选择只能在较低音区进行的一些歌曲。另外，笔者认为有部分的歌曲可以将一些男高音甚至女高音的作品降到合适于男中音的音域的调，另外，笔者认为学生在演唱声乐作品时，要甩掉禁锢在声音上的枷锁，只要在能力允许的前提之下，可以演唱男高音的作品，甚至女高音作品（歌剧选曲慎选），
笔者认为所有的歌曲可通过以下几条主要的练习方式进行教学：
1、通过朗读歌词的办法进行歌曲的首要练习。在朗诵歌词的过程当中，要注意语气的练习，著名的声乐教育家金铁林老师认为：“声乐的乐感来源于歌词的语气”，所以在朗诵的过程当中需要将歌词的语气强烈的表达出来。
2、歌曲旋律的视唱，歌曲的旋律视唱是帮助演唱者在演唱初期找准音乐风格的较佳的办法，在旋律视唱的过程当中，笔者认为一定要学习视唱练耳大课的学习方法，手击拍子，轻声演唱。
3、表演性教学，表演性教学是声乐教学的重中之重，因为声乐是音乐门类中，主观表演性最强的一种艺术门类，那么在这个过程当中，教学一定要训练学生的表演能力。
（四）课程结束练习
声乐课程的结束和所有的文化课和专业技术性课程一样，在课程结束时候，对已经学习过的这一节课进行一个系统的梳理和总结，那么声乐课学习的系统梳理最好的办法就是将此节课的歌曲再演唱一遍，在演唱的过程当中，笔者认为教师应该让学生把这节课的内容学习用一个小本子记录下来（铺盖式的笔记方式可以清晰的记录学生学习过程当中的問题。
那么以上就是我针对男中音声部设计一个课程教学流程，在教学的过程当中，教师应该注意1、循序渐进式的教学，针对不同条件的学生制定适合自己的教学方法。2、教师注意保护学生的嗓子，切勿过度用嗓。3、教师在教学过程当中注意培养学生的乐感。为学生的日后声乐学习打好牢固的基础。
参考文献;
王兆东.论歌剧中男中音的地位[J].歌海2009（05）
崔泉馨.浅论“男中音”的早期培养[J].中国音乐2005（02）
杨宝利.男中音声乐教学“三段法”[J].内蒙古大学艺术学院学报2011（01）
刘冠宏.男中音声部唱好高声区的技巧[J]大舞台2012（12）