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体育教育除了具有“锻炼学生的身体,增强学生的体质”的功能外,还具有教养、教育和社会功能,充分发挥体育教育的这些功能,对一个人的成长起着积极的影响,也有利于提高学生的抗挫折能力,增强心理健康教育。
一、发挥体育教育的特殊功能,提高学生适应自然环境的能力
俗话说:“健康是革命的本钱”。一个人唯有强健的体魄,健康的身体,才能增强人体抵抗力,减少疾病,以适应不断变化的自然环境,更好地为社会服务。学校体育教育对增强学生体质的作用是不言而喻的。体育教育不仅能使学生有一个强健的体魄,而且具有一定的体育素养,以适应现代的生活方式,挑战激烈的竞争,从而提高学生的抗挫折能力。
二、发挥体育教育的教养功能,使学生具有一个良好的社会适应能力
通过体育教育,使学生学习体育知识、技术和技能,掌握“三基”,学会锻炼身体的一些方法,从某种意义上说,也具有开发学生智力的作用。如在体育教育中,让学生通过观察法、对比法和示范法来提高学生的观察能力;通过技术动作的练习与掌握,来促进学生记忆力和想象力的发展;在各种体育竞赛中潜移默化地发展学生思维的灵敏性与应变能力,同时能使学生乐意接受未来社会的各种新事物的心理倾向,更好的适应激烈多变的社会大环境,从而提高了学生的抗挫折能力。
三、发挥体育教育的教育功能,使学生成为思想合格的一代新人
众所周知,任何一项运动技术的掌握,都是人们经过长期的磨练才获得的,要付出很大的体能和体力,从而培养了学生坚强的毅力;各种体育比赛中都有一定的规则,长期进行严格的体育训练,使学生养成服从命令听指挥、遵守纪律的优良作风;在球类、游戏、接力赛等小组活动中,能不断地培养学生的集体主义观念和团结合作的精神,使学生成为一个道德品质高尚的人,从而不知不觉地增强了学生的抗挫折能力。
四、发挥体育教育的社会功能,促进学生良好的人际关系与个性发展
体育教育有利于协调人际关系,如在体育运动中,有许多项目需要互相合作,需要学生进行交往,让学生在交往中增强友谊,互相团结,互相信赖。体育教学相对于其他学科来说,学生个体差异的表现和相互评价比较直接而明显,学生在课堂上的表现主要通过动作的形式来展现,动作质量的好坏直接被课堂上师生直观评价,因此学生很容易被激励或被伤害,教师在课堂上评价要以关注与尊重学生的个体差异为前提。每个学生所处环境不同,家庭教育不同,以及个体的性格特征的不同,所以遇到的挫折的态度、处理方式也必然不同。这时教师需注意对不同性格的学生采取不同方法和手段。如:外向型的学生,他们活泼、乐观、开朗、善言谈、好交际、主动热情容易与陌生人熟悉,适应新环境的能力强,同时也易骄傲自满。根据这些特点,对他们可采用单刀直入法,直言不讳地进行说服教育,可提出较高要求,设立更高的目标,创设困难和挫折情景,从而矫正他们的骄傲自满,促其上进。内向型,其特征是倾向于内心体验、深思熟虑、处世谨慎、多顾虑、少行动、不善同陌生人交往、适应环境能力差,这类学生应采取婉转法,宜旁敲侧击,启发诱导,逐渐渗透,感化他们鼓励他们。抑郁型的学生,一般表现为悲观、悲伤、失助,低自尊和绝望,轻微疲劳,易怒、优柔寡断,回避交往和厌世,针对这些学生,应采取引导法,引其上路,导其上手,由简到繁,由易到难,要他们多参加与人进行合作的体育项目,如:足球、篮球、排球,集体舞蹈等集体项目,多参加可增强其意志培养其自信心的体育项目,如拔河、登山、跨栏,长跑等运动项目。同时强化学生抗挫折的能力。
五、结合教学内容,创设挫折情景
体育课的实践性决定了要学生亲力亲为,克服自身弱点达到目标要求。所以在进行体育实践课时,教师可根据本班学生的具体情况,结合教材设置相应的障碍,要求学生通过自身的努力,完成课堂任务,使学生在不知不觉中克服挫折完善自我。如,在跳高教学中,由于学生高矮不同,身体素质不同,根据这些,可设置不同高度由学生通过自身努力,克服困难,一步一步地向最大高度冲击,这样就吸引了学生的兴趣也慢慢地培养了学生的自信心等等。
六、引导学生克服挫折的三种方法
1.竞争力的培养
体育具有竞争性,体育游戏、体育竞赛以竞争的魅力吸引学生参加。当学生置身于那种紧张激烈的竞争环境中,将会受到巨大的感染和激励,从而去奋发拼搏,争取不断地超越他人、超越自己。因此,体育教学中,尽可能安排竞赛性的项目,让全体学生参与,培养他们敢于取胜的竞争精神,体育以它的独特作用,培养和提高中小学生的竞争力。
2.意志力的培养
中小学是培养青少年意志力的重要时期。体育是磨练意志的有效手段,体育教学环境艰苦特殊,“冬日寒风吹,夏日酷阳晒”,这就要学生吃苦耐劳。体育活动有着严格的纪律和规则要求,这就要求学生严守纪律与规则。体育锻炼中有困难,竞赛中有失败,这就要求学生不惧怕困难和失败。体育锻炼要有持久性。因此,体育有利于培养学生刚毅的性格和坚强的意志,更能有效的克服挫折。
3.协调能力的培养
交往是人类社会活动的基本形式之一。中小学生的交往逐渐增强,而时代也需要人交际、协调,需要人广泛发展与社会的联系,获得多方面的支持和配合。体育是群体性的开放活动,可以为学生提供人际交往的舞台,每个人都可以通过体育活动扩大与他人的交往,加强他人的协调。这样更能提高抗挫折能力。
总之,中学阶段学生正处于青春期,青春期是培养学生优良品质和健全人格的黄金时期,必须抓好这一时期,而且要遵循青少年生理、心理及品德形成规律,采用适合中学生身心特点的教育手段和方法,加强学生“抗挫折教育”。
(作者单位:江苏溧阳市第二中学)
一、发挥体育教育的特殊功能,提高学生适应自然环境的能力
俗话说:“健康是革命的本钱”。一个人唯有强健的体魄,健康的身体,才能增强人体抵抗力,减少疾病,以适应不断变化的自然环境,更好地为社会服务。学校体育教育对增强学生体质的作用是不言而喻的。体育教育不仅能使学生有一个强健的体魄,而且具有一定的体育素养,以适应现代的生活方式,挑战激烈的竞争,从而提高学生的抗挫折能力。
二、发挥体育教育的教养功能,使学生具有一个良好的社会适应能力
通过体育教育,使学生学习体育知识、技术和技能,掌握“三基”,学会锻炼身体的一些方法,从某种意义上说,也具有开发学生智力的作用。如在体育教育中,让学生通过观察法、对比法和示范法来提高学生的观察能力;通过技术动作的练习与掌握,来促进学生记忆力和想象力的发展;在各种体育竞赛中潜移默化地发展学生思维的灵敏性与应变能力,同时能使学生乐意接受未来社会的各种新事物的心理倾向,更好的适应激烈多变的社会大环境,从而提高了学生的抗挫折能力。
三、发挥体育教育的教育功能,使学生成为思想合格的一代新人
众所周知,任何一项运动技术的掌握,都是人们经过长期的磨练才获得的,要付出很大的体能和体力,从而培养了学生坚强的毅力;各种体育比赛中都有一定的规则,长期进行严格的体育训练,使学生养成服从命令听指挥、遵守纪律的优良作风;在球类、游戏、接力赛等小组活动中,能不断地培养学生的集体主义观念和团结合作的精神,使学生成为一个道德品质高尚的人,从而不知不觉地增强了学生的抗挫折能力。
四、发挥体育教育的社会功能,促进学生良好的人际关系与个性发展
体育教育有利于协调人际关系,如在体育运动中,有许多项目需要互相合作,需要学生进行交往,让学生在交往中增强友谊,互相团结,互相信赖。体育教学相对于其他学科来说,学生个体差异的表现和相互评价比较直接而明显,学生在课堂上的表现主要通过动作的形式来展现,动作质量的好坏直接被课堂上师生直观评价,因此学生很容易被激励或被伤害,教师在课堂上评价要以关注与尊重学生的个体差异为前提。每个学生所处环境不同,家庭教育不同,以及个体的性格特征的不同,所以遇到的挫折的态度、处理方式也必然不同。这时教师需注意对不同性格的学生采取不同方法和手段。如:外向型的学生,他们活泼、乐观、开朗、善言谈、好交际、主动热情容易与陌生人熟悉,适应新环境的能力强,同时也易骄傲自满。根据这些特点,对他们可采用单刀直入法,直言不讳地进行说服教育,可提出较高要求,设立更高的目标,创设困难和挫折情景,从而矫正他们的骄傲自满,促其上进。内向型,其特征是倾向于内心体验、深思熟虑、处世谨慎、多顾虑、少行动、不善同陌生人交往、适应环境能力差,这类学生应采取婉转法,宜旁敲侧击,启发诱导,逐渐渗透,感化他们鼓励他们。抑郁型的学生,一般表现为悲观、悲伤、失助,低自尊和绝望,轻微疲劳,易怒、优柔寡断,回避交往和厌世,针对这些学生,应采取引导法,引其上路,导其上手,由简到繁,由易到难,要他们多参加与人进行合作的体育项目,如:足球、篮球、排球,集体舞蹈等集体项目,多参加可增强其意志培养其自信心的体育项目,如拔河、登山、跨栏,长跑等运动项目。同时强化学生抗挫折的能力。
五、结合教学内容,创设挫折情景
体育课的实践性决定了要学生亲力亲为,克服自身弱点达到目标要求。所以在进行体育实践课时,教师可根据本班学生的具体情况,结合教材设置相应的障碍,要求学生通过自身的努力,完成课堂任务,使学生在不知不觉中克服挫折完善自我。如,在跳高教学中,由于学生高矮不同,身体素质不同,根据这些,可设置不同高度由学生通过自身努力,克服困难,一步一步地向最大高度冲击,这样就吸引了学生的兴趣也慢慢地培养了学生的自信心等等。
六、引导学生克服挫折的三种方法
1.竞争力的培养
体育具有竞争性,体育游戏、体育竞赛以竞争的魅力吸引学生参加。当学生置身于那种紧张激烈的竞争环境中,将会受到巨大的感染和激励,从而去奋发拼搏,争取不断地超越他人、超越自己。因此,体育教学中,尽可能安排竞赛性的项目,让全体学生参与,培养他们敢于取胜的竞争精神,体育以它的独特作用,培养和提高中小学生的竞争力。
2.意志力的培养
中小学是培养青少年意志力的重要时期。体育是磨练意志的有效手段,体育教学环境艰苦特殊,“冬日寒风吹,夏日酷阳晒”,这就要学生吃苦耐劳。体育活动有着严格的纪律和规则要求,这就要求学生严守纪律与规则。体育锻炼中有困难,竞赛中有失败,这就要求学生不惧怕困难和失败。体育锻炼要有持久性。因此,体育有利于培养学生刚毅的性格和坚强的意志,更能有效的克服挫折。
3.协调能力的培养
交往是人类社会活动的基本形式之一。中小学生的交往逐渐增强,而时代也需要人交际、协调,需要人广泛发展与社会的联系,获得多方面的支持和配合。体育是群体性的开放活动,可以为学生提供人际交往的舞台,每个人都可以通过体育活动扩大与他人的交往,加强他人的协调。这样更能提高抗挫折能力。
总之,中学阶段学生正处于青春期,青春期是培养学生优良品质和健全人格的黄金时期,必须抓好这一时期,而且要遵循青少年生理、心理及品德形成规律,采用适合中学生身心特点的教育手段和方法,加强学生“抗挫折教育”。
(作者单位:江苏溧阳市第二中学)