相对于炎夏的美白防晒，到了秋冬，便成了保湿的旺季。在萧瑟的日子里，环境温度、湿度降低，保水不易，让你特别感受到肌肤干燥老化的威力。没错，干燥正是老化的先驱，干燥的季节，最重要的美体功课，就是抗旱，保湿！
　　随着天气逐渐转凉，肌肤的皮脂腺和汗腺分泌减少，加上外在环境干燥、寒冷，加速肌肤水分的流失，皮肤容易干，并且出现脱皮的现象，使肌肤失去原来的光泽与活力，因此，冬季加强补充水分是护肤重点。除了用护肤产品之外，还要喝水、适当地休息及适当地进行压力调节，这些都是护理肌肤的妙法。
　　
　　不同肌肤，补水要点不同
　　
　　干性肌肤
　　干性肌肤本身缺油又缺水，因此皮肤皱纹、暗沉、老化的情形非常明显。它们的特点是不分季节，肌肤常会出现脱皮的现象，且总觉皮肤很粗糙；粉底不贴妆，常有浮粉的窘况出现；洗完脸后若不马上擦保养品，肌肤会觉得非常干燥、紧绷。干性肌肤的人一定要用乳液状的洗面奶，在护肤程序中一定要用补水精华素，并且要选择保护能力强的面霜。另外，秋冬期间，因肌肤本身干燥，所以不需再使用深层的洁净面膜，否则容易使角质层中的水分蒸发更快，使得肌肤变得更加干燥。
　　
　　油性肌肤
　　油性肤质是指肌肤油脂分泌过剩，虽不易产生皱纹，但却常有痘痘、粉刺、毛孔粗大的困扰，这是因为皮脂代谢后的细胞和油脂塞满了整个毛孔。油性肌肤并不表示皮肤中的水含量就一定够，若忽略平日保湿工作，只会让皮肤变得更糟！因此，油性肌肤的人不要使用太滋润或者油分大的保养品，要选择水分多的面霜。油性肌肤的人可以选择凝胶类的洗面奶。
　　
　　混合性肌肤
　　脸部的Ｔ字部位（含额头、鼻子、下巴）容易出油、长粉刺、毛孔容易粗大；下眼睑、两颊较容易干燥。在清洁产品的选择上建议使用中、干性的产品先清洗全脸，其后，在Ｔ字部位选择适合油性肌肤的清洁产品，用画圆圈方式由内往外在Ｔ字部位按摩10秒左右，再用清水冲洗，则可带走脸上的脏污。在Ｔ字部位先使用平衡油脂的产品，使毛孔收缩，达到油脂均衡的功效。在两颊部分要搭配精华保湿乳的使用，让肌肤更加水嫩。
　　
　　补水，你不可忽略的细节
　　
　　这个季节，在家护理时不要用高强度的去角质产品，比如有些泡沫洗面奶，它们含碱高，刺激性强，破坏肌肤表层的脂质膜，使其保护皮肤功能减弱。而乳液状的洗面奶性质温和，接近皮肤的ｐＨ值，适合任何肤质，是最好的洗面用品。
　　一般人只知道柔肤水具有补水的效果，人们往往忽略了它二次清洁的作用，这个作用是为了后续产品的更好吸收。人们在擦柔肤水时要由下向上逆毛孔擦，因为人的表皮呈鱼鳞状，逆向擦拭可以将表皮层的不洁物擦出来，然后再用手轻轻拍打面部，让面部细胞运动起来，利于面霜更好地吸收。
　　这个季节一定要用补水精华素，因为补水精华素分子量小，能够进入皮肤的角质层、真皮层，不会只停留在肌肤表面，分子量进入皮肤越深，补水效果越好。
　　要定期做补水面膜，每六至七天做一次就可以，如果有人愿意天天做面膜，最好用纸质面膜，只以补水为主。