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1．不爱吃醋。醋对人体有多种益处，能帮助食物的消化和氧化分解，参与合成男女性荷尔蒙，有助美容，具有杀菌防腐的作用，还能帮助解酒。每天早晨空腹喝口醋，再喝上1杯冷开水，对于防治便秘很有帮助。
饮食的5个误区
【摘 要】
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1．不爱吃醋。醋对人体有多种益处，能帮助食物的消化和氧化分解，参与合成男女性荷尔蒙，有助美容，具有杀菌防腐的作用，还能帮助解酒。每天早晨空腹喝口醋，再喝上1杯冷开水，对于防治便秘
【出 处】
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农家女
【发表日期】
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2014年2期
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