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摘要：当前社会经济发展格局产生复杂的变化，给人们的身心带来巨大的压力。并由此为普通大众埋下健康隐患，诸多的慢性疾病不仅威胁人们的身体健康，还在一定降低人们的生活热情。这些负面因素的积聚，并不利于建设和谐社会，也无法提高国民幸福指数。因此，我国需能够进一步加强体育运动对慢病影响的研究。不仅能更全面了解体育运动对慢病所产生的作用，还需掌握不同的体育运动项目对人们身体健康、心理健康方面产生的积极影响。
关键词：体育运动;慢病;影响;国内研究;进展
引言：
体育运动对人们的体魄增强，以及健康心理的塑造具有十分重要的促进作用。近年来随着我国社会经济的高速发展，信息技术被广泛应用到各个领域。众多新兴行业的崛起给人们自我价值实现带来更多的选择性，但随之也带来极大的工作压力。一方面，人们久坐、久站等工作形态，引发其颈椎病、腰椎间盘突出等慢性疾病。如静坐姿态类的职业就会体能方面产生一定的需求，人们在工作过程总四肢活动机会较少，长此以往就会给人们身体带来不良影响。另一方面，人们在高压下不仅身体会产生一定的亚健康问题，更会对他们的心理造成负面影响。甚至严重的会引发抑郁症、焦虑症的心理疾病，严重威胁人们的生命安全。在此背景下，我国必须对体育运动建立正确的认识，充分了解其对慢病的影响。并结合我国国内实际社会发展趋势，以及人均健康水平等方面，对体育运动对慢并的影响进行全面研究。
一、体育运动对慢性疾病的作用
近年来，关于我国对体育对慢病影响的研究，从目前的进展来看已展现出一定的成果。数据表明，静坐少动已成为当今引发慢性疾病的的第一危险要素。当前，我国国内工作形态更多都是要求人们必须久坐，绝大部分人都缺乏足够的运动。由此，不仅易于引发相应的慢性疾病，还会促使更多人身体超重。同时，针对慢病的健康管理方面，目前我国尚未建立科学、完善的体系。更对情况下，都是人们基于自主意识在有限的条件内进行适当运动，少部分人能够做定期体检。研究发现，目前我国国内各企业并未针对员工的健康问题，设置专门的健康管理与咨询中心。人们处于日趋激烈的竞争环境中，不仅身心缺少放松的时间与平台，甚至会出现超长时间工作的现象。近年来，我国因心脏病、高血压等慢病死亡的人数明显升高，并逐渐呈年轻化。即越来越多的年轻人死于心脑血管、心脏病等慢性疾病，给家庭、社会等方面都带来消极影响。由此可见，我国必须更加深入的研究体育运动慢病所产生的作用。通过引导与鼓励民众积极参与体育运动，使他们的体魄获得增强，并有效疏导其不良情绪。最大化发挥体育运动的作用与优势，全面提升国民身体素质。
二、体育运动对慢病影响的国内研究进展
（一）街舞与啦啦操等体育运动可促使人们产生积极的生活态度
针对体育运动对人们心理方面的影响，需以年龄结构为切入点，对相关内容进行具体的分析。不同年龄组之间的人们，在产生不同程度的心理疾病。通常情况下45-60岁人群发病率最高，并明显高于其他年龄组。但同时25-45岁之间的中轻年人，面临严峻的生存与就业压力，导致这部分群体的人心理疾病的发病率明显升高。因此，我国相关单位需引导普通民中积极的参与到体育运动中。尤其，街舞与啦啦操等具有极强娱乐性的体育运动，更易于营造轻松、欢快的氛围。由此，通过不断培养人们终身体育意识，促使他们能进行长期锻炼。不仅可调理他们的身体疾病，还可帮助人们建立积极的生活态度。因此，通过对目前体育运动对慢病影响的研究进展分析，相关单位应能积极发挥体育运动功能。积极组织更多丰富的运动项目，利用其对人们心理健康产生积极干预与影响。
（二）有氧运动对身体形态与心肺功能方面慢病的积极影响
纵观国内针对体育运动对慢病的影响研究进程，从不同维度的数据中获悉有氧运动对让人们的身体形态、心肺功能方面具有一定积极的影响。目前，我国在这方面的研究已获得优异的成绩与显著的成果。研究表明，具备一定专业性与规律性的与有氧运动，在一定程度上可缓解人們心脏病、脑溢血等方面的慢性疾病。通过合理性的有氧运动，可增强左心室容积与功能，使人们能够获取更多的摄氧量。由此，可有效改善人们大脑等其他器官的良性供养。同时，人们坚持规律性的有氧运动，可加速血液循环，并在一定程度上降低心脑血管等慢病发生的几率。由此可见，体育运动对慢病产生的积极影响。在此背景下，我国相关部门仍需结合当前社会国民健康趋势，进一步强化全面运动力度。鼓励各个社区能积极组织更多体育运动项目，并针对不同人群提供专门的运动场所。利用有氧运动等其他体育运动，有效改善让人们身体成分。从而，大大降低肥胖引发的多种慢性疾病的概率。
结语：
总之，体育运动对预防慢性疾病具有积极的影响。而我国在研究体育运动对慢病影响的过程中，需结合我国社会发展形态，以及体育项目类型，更加细致的进行分析与探索。即通过对目前人们的就业、年龄结构的差异性等，能够更加实际的考虑人们的健康问题。能够积极利用街舞与啦啦操等体育运动，帮助人们产生积极的生活态度。并认识到有氧运动对身体形态与心肺功能方面慢病的积极影响，以此根据目前的研究成果，不断发挥优势，弥补不足。促使相关单位能对国民健康管理给予更大的重视，进一步加大体育运动对慢病影响的研究力度。
参考文献：
[1]周秋菊，王保渊，何伟.近年来体育运动对慢病影响的国内研究进展[J].四川体育科学，2020，39（03）：40-43.
[2]杨晓巍，田海丽，张珊，张莉，赵春杰，王小然，傅力.天津市2014年居民慢病流行病学调查与对策分析[J].中国运动医学杂志，2016，35（07）：660-663.
[3]王兴一. 健康类平面媒体的议题变迁与启示[D].北京体育大学，2016.
[4]赵岸松. 高校教职工健康状况调查及影响因素分析[D].吉林大学，2013.
作者简介：张富德，（1979.6.6-），男，汉族，籍贯：河北张家口市，所在院校：河北传媒学院，职称：助教，学历：本科，学位：学士学位，研究方向：体育教育。
关键词：体育运动;慢病;影响;国内研究;进展
引言：
体育运动对人们的体魄增强，以及健康心理的塑造具有十分重要的促进作用。近年来随着我国社会经济的高速发展，信息技术被广泛应用到各个领域。众多新兴行业的崛起给人们自我价值实现带来更多的选择性，但随之也带来极大的工作压力。一方面，人们久坐、久站等工作形态，引发其颈椎病、腰椎间盘突出等慢性疾病。如静坐姿态类的职业就会体能方面产生一定的需求，人们在工作过程总四肢活动机会较少，长此以往就会给人们身体带来不良影响。另一方面，人们在高压下不仅身体会产生一定的亚健康问题，更会对他们的心理造成负面影响。甚至严重的会引发抑郁症、焦虑症的心理疾病，严重威胁人们的生命安全。在此背景下，我国必须对体育运动建立正确的认识，充分了解其对慢病的影响。并结合我国国内实际社会发展趋势，以及人均健康水平等方面，对体育运动对慢并的影响进行全面研究。
一、体育运动对慢性疾病的作用
近年来，关于我国对体育对慢病影响的研究，从目前的进展来看已展现出一定的成果。数据表明，静坐少动已成为当今引发慢性疾病的的第一危险要素。当前，我国国内工作形态更多都是要求人们必须久坐，绝大部分人都缺乏足够的运动。由此，不仅易于引发相应的慢性疾病，还会促使更多人身体超重。同时，针对慢病的健康管理方面，目前我国尚未建立科学、完善的体系。更对情况下，都是人们基于自主意识在有限的条件内进行适当运动，少部分人能够做定期体检。研究发现，目前我国国内各企业并未针对员工的健康问题，设置专门的健康管理与咨询中心。人们处于日趋激烈的竞争环境中，不仅身心缺少放松的时间与平台，甚至会出现超长时间工作的现象。近年来，我国因心脏病、高血压等慢病死亡的人数明显升高，并逐渐呈年轻化。即越来越多的年轻人死于心脑血管、心脏病等慢性疾病，给家庭、社会等方面都带来消极影响。由此可见，我国必须更加深入的研究体育运动慢病所产生的作用。通过引导与鼓励民众积极参与体育运动，使他们的体魄获得增强，并有效疏导其不良情绪。最大化发挥体育运动的作用与优势，全面提升国民身体素质。
二、体育运动对慢病影响的国内研究进展
（一）街舞与啦啦操等体育运动可促使人们产生积极的生活态度
针对体育运动对人们心理方面的影响，需以年龄结构为切入点，对相关内容进行具体的分析。不同年龄组之间的人们，在产生不同程度的心理疾病。通常情况下45-60岁人群发病率最高，并明显高于其他年龄组。但同时25-45岁之间的中轻年人，面临严峻的生存与就业压力，导致这部分群体的人心理疾病的发病率明显升高。因此，我国相关单位需引导普通民中积极的参与到体育运动中。尤其，街舞与啦啦操等具有极强娱乐性的体育运动，更易于营造轻松、欢快的氛围。由此，通过不断培养人们终身体育意识，促使他们能进行长期锻炼。不仅可调理他们的身体疾病，还可帮助人们建立积极的生活态度。因此，通过对目前体育运动对慢病影响的研究进展分析，相关单位应能积极发挥体育运动功能。积极组织更多丰富的运动项目，利用其对人们心理健康产生积极干预与影响。
（二）有氧运动对身体形态与心肺功能方面慢病的积极影响
纵观国内针对体育运动对慢病的影响研究进程，从不同维度的数据中获悉有氧运动对让人们的身体形态、心肺功能方面具有一定积极的影响。目前，我国在这方面的研究已获得优异的成绩与显著的成果。研究表明，具备一定专业性与规律性的与有氧运动，在一定程度上可缓解人們心脏病、脑溢血等方面的慢性疾病。通过合理性的有氧运动，可增强左心室容积与功能，使人们能够获取更多的摄氧量。由此，可有效改善人们大脑等其他器官的良性供养。同时，人们坚持规律性的有氧运动，可加速血液循环，并在一定程度上降低心脑血管等慢病发生的几率。由此可见，体育运动对慢病产生的积极影响。在此背景下，我国相关部门仍需结合当前社会国民健康趋势，进一步强化全面运动力度。鼓励各个社区能积极组织更多体育运动项目，并针对不同人群提供专门的运动场所。利用有氧运动等其他体育运动，有效改善让人们身体成分。从而，大大降低肥胖引发的多种慢性疾病的概率。
结语：
总之，体育运动对预防慢性疾病具有积极的影响。而我国在研究体育运动对慢病影响的过程中，需结合我国社会发展形态，以及体育项目类型，更加细致的进行分析与探索。即通过对目前人们的就业、年龄结构的差异性等，能够更加实际的考虑人们的健康问题。能够积极利用街舞与啦啦操等体育运动，帮助人们产生积极的生活态度。并认识到有氧运动对身体形态与心肺功能方面慢病的积极影响，以此根据目前的研究成果，不断发挥优势，弥补不足。促使相关单位能对国民健康管理给予更大的重视，进一步加大体育运动对慢病影响的研究力度。
参考文献：
[1]周秋菊，王保渊，何伟.近年来体育运动对慢病影响的国内研究进展[J].四川体育科学，2020，39（03）：40-43.
[2]杨晓巍，田海丽，张珊，张莉，赵春杰，王小然，傅力.天津市2014年居民慢病流行病学调查与对策分析[J].中国运动医学杂志，2016，35（07）：660-663.
[3]王兴一. 健康类平面媒体的议题变迁与启示[D].北京体育大学，2016.
[4]赵岸松. 高校教职工健康状况调查及影响因素分析[D].吉林大学，2013.
作者简介：张富德，（1979.6.6-），男，汉族，籍贯：河北张家口市，所在院校：河北传媒学院，职称：助教，学历：本科，学位：学士学位，研究方向：体育教育。