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良好的心理素质是人的全面素质中的重要部分，高中生正处于身心发展的重要时期，然而在高考指挥棒下，高中学生的学习压力非常大，还遭受到社会一些不良现象的折射，这些都将在心理方面对高中学生产生一些不良影响。对考试过分紧张，感到有些吃不消。中学生的心理健康状况欠佳，如果不及时引导，将会出现一些心理问题，影响到青少年的健康成长。作为一名高中数学教师，每天接触学生的机会比较多，如何在课堂教学中渗透一些心理健康教育的内容，下面探讨一些具体的做法。