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反思是对已经发生的一切进行的回顾式的思考。教学反思是教师对教学技能、技巧、方法等方面的反思（即技术水平的反思），目的是通过对自己教学行为有效性的评价来促成改善自己的教学行为（刘加霞等，2003）。《普通高中英语课程标准（实验稿）》教学建议部分明确提出，英语教学要建立融洽、民主的师生交流渠道，教师要经常和学生一起反思学习过程和学习效果，互相鼓励和帮助，做到教学相长（教育部，2003）。