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摘要：“文明其精神，野蛮其体魄”，在当下小学阶段教育中，更应该将发展学生的体育能力，强化学生的体能落实到具体教学任务中。只有如此，才能够为推动小学生全面发展和健康成长奠定坚实基础。对此，文章从多个角度出发，对小学体育教学中体能提升策略展开探究和分析，以供参考。
关键词：小学;体育教学;体能;提升策略
引言
随着素质教学理念的逐步推进和落实，学生综合素质的发展也被教育部门提上了重视日程，这也使得小学体育教学的重要性得到了有效凸显。长久以来，我国小学阶段的教育工作多是侧重于学生的智力教育、知识教育，忽略了体育教学的重要性，致使小学生身体多病，抵抗力差，这也极大程度背离了素质教育理念。为了应对这一问题，我国小学教育更应该强化体育教学的地位，认识到体育教育对于小学生今后成长和发展所产生的积极效用，并且将提升小学生的体能全面落实到小学体育教学任务中，以推动学生综合发展。
1根据体育教学要求，创新体育教学模式
针对于传统体育教学而言，教师的教育模式呈现出严重的单一性和滞后性，一般来说，主要是在课前安排小学生进行伸展活动，然后让小学生做广播体操或者是跑步锻炼，最后原地解散，让学生进行自主活动。这种千篇一律的教学模式极大程度上遏制了学生参与体育锻炼的积极性，同时也对学生的体育锻炼效果产生极为不良的影响，难以达到提升学生体能的目的。在小学体育教学过程中，为了让学生能够高效地参与到体育锻炼中，进一步锻炼学生的体能，教师则需要对传统教育模式予以创新和优化。首先，教师需要清晰地意识到体育锻炼对学生体能发展和提升所产生的积极效用，然后，结合小学生实际的身体素质和運动能力，来对传统体育教学模式予以进一步改进和优化。最后，在教学过程中，教师可以将趣味性元素有效地融入于体育课堂中，并结合小学生的爱好、特点等来优化选择教学内容，保证所选择的教学内容具有较强的针对性、导向性，以此来进一步调动学生的体育锻炼积极性和主动性，为学生体能的发展、体育能力的提升奠定坚实基础。
例如，在开展田径教学过程中，为了能够充分强化学生的体能，在实际教学过程中，教师可以将体育教学一分为二，即一半时间在课堂，另一半时间让学生投身于实践教学中。如，在课堂教学过程中，教师可以为学生播放运动员在奥运会上勇夺金牌、为国争光的精彩赛事集锦，这个时候学生的主观能动性就会被大大促动，内在动力也会被充分激发。在此基础上，教师在导入后续的体育教学，会取得事半功倍的效果。
2组织各种游戏活动，培养学生的体育兴趣
在小学体育教学中，教师要将培养学生对体育的兴趣落实到教学重点，可以从小学生的实际特点和兴趣爱好作为出发点，将游戏有效地渗透于体育活动中，实现体育与游戏的统筹结合，以此来激发学生参与体育锻炼的积极性，使得学生的锻炼成效进一步优化，为学生个人体能的发展奠定坚实基础。与此同时，教师还需要深入研究各项体育项目，在实际教学过程中可以将比赛项目、团体小游戏设置于体育环节中，意在激发学生的竞争意识，调动体育课堂教学氛围，推动体育教学高效开展。
例如，在“足球运动”教学中，教师可以将学生科学地划分为若干小组，安排小组进行传球、射门等竞争活动，并设置相应的活动规则，即在相同时间内哪个小组传球率和射门率最高，最高的小组为获胜小组。此外，教师还可以安排小组足球比赛，让学生在足球场地上进行比赛，从而促使学生高效地参加足球活动，锻炼了学生体育能力，为学生体能的提升提供有效支撑。
3根据学生的身体素质，合理设置体育教学方案
为了推动小学体育教学的高质量开展，发展学生的体育能力和身体机能，需要小学体育教师对学生的身体素质予以高度重视。小学生尚还处于成长时期，身体各个器官还处于发育阶段，容易出现问题。因此，在实际体育教学过程中，教师需要对学生的身体素质予以充分考虑和分析，在此基础上，结合学生的情况合理安排体育项目，设置适当的体育方案，从而实现对学生的安全教育。
例如，在开展低年段小学体育教学中，教师就不能安排像篮球、足球这种高强度运动。在高年底体育教学中，教师也需要结合学生个体的差异，来针对性地安排相应的教学内容，从而在发展学生体能的同时，也为学生健康成长保驾护航。
结束语
总而言之，重视小学体育教学，提升小学生的体能，不仅是素质教育理念下小学教育重点需要落实的内容，更是发展小学生综合素质所不可或缺的手段。作为小学体育教师，需要高效地履行自身的职责，要将发展和提升学生的体能落实到自身教学任务中，在体育教学过程中，不断改良和优化自身的教学模式，完善自身的课堂体系，引入多元化的教学手段来提升学生对体育锻炼的兴趣，从而推动小学体育教学高质量开展。
参考文献
[1]童伟.小学体育教学中体能提升策略探究[J].科学咨询（科技·管理），2020（07）：190.
[2]张明明.论小学体育中的体能教学[J].当代体育科技，2018，8（31）：87-88.
关键词：小学;体育教学;体能;提升策略
引言
随着素质教学理念的逐步推进和落实，学生综合素质的发展也被教育部门提上了重视日程，这也使得小学体育教学的重要性得到了有效凸显。长久以来，我国小学阶段的教育工作多是侧重于学生的智力教育、知识教育，忽略了体育教学的重要性，致使小学生身体多病，抵抗力差，这也极大程度背离了素质教育理念。为了应对这一问题，我国小学教育更应该强化体育教学的地位，认识到体育教育对于小学生今后成长和发展所产生的积极效用，并且将提升小学生的体能全面落实到小学体育教学任务中，以推动学生综合发展。
1根据体育教学要求，创新体育教学模式
针对于传统体育教学而言，教师的教育模式呈现出严重的单一性和滞后性，一般来说，主要是在课前安排小学生进行伸展活动，然后让小学生做广播体操或者是跑步锻炼，最后原地解散，让学生进行自主活动。这种千篇一律的教学模式极大程度上遏制了学生参与体育锻炼的积极性，同时也对学生的体育锻炼效果产生极为不良的影响，难以达到提升学生体能的目的。在小学体育教学过程中，为了让学生能够高效地参与到体育锻炼中，进一步锻炼学生的体能，教师则需要对传统教育模式予以创新和优化。首先，教师需要清晰地意识到体育锻炼对学生体能发展和提升所产生的积极效用，然后，结合小学生实际的身体素质和運动能力，来对传统体育教学模式予以进一步改进和优化。最后，在教学过程中，教师可以将趣味性元素有效地融入于体育课堂中，并结合小学生的爱好、特点等来优化选择教学内容，保证所选择的教学内容具有较强的针对性、导向性，以此来进一步调动学生的体育锻炼积极性和主动性，为学生体能的发展、体育能力的提升奠定坚实基础。
例如，在开展田径教学过程中，为了能够充分强化学生的体能，在实际教学过程中，教师可以将体育教学一分为二，即一半时间在课堂，另一半时间让学生投身于实践教学中。如，在课堂教学过程中，教师可以为学生播放运动员在奥运会上勇夺金牌、为国争光的精彩赛事集锦，这个时候学生的主观能动性就会被大大促动，内在动力也会被充分激发。在此基础上，教师在导入后续的体育教学，会取得事半功倍的效果。
2组织各种游戏活动，培养学生的体育兴趣
在小学体育教学中，教师要将培养学生对体育的兴趣落实到教学重点，可以从小学生的实际特点和兴趣爱好作为出发点，将游戏有效地渗透于体育活动中，实现体育与游戏的统筹结合，以此来激发学生参与体育锻炼的积极性，使得学生的锻炼成效进一步优化，为学生个人体能的发展奠定坚实基础。与此同时，教师还需要深入研究各项体育项目，在实际教学过程中可以将比赛项目、团体小游戏设置于体育环节中，意在激发学生的竞争意识，调动体育课堂教学氛围，推动体育教学高效开展。
例如，在“足球运动”教学中，教师可以将学生科学地划分为若干小组，安排小组进行传球、射门等竞争活动，并设置相应的活动规则，即在相同时间内哪个小组传球率和射门率最高，最高的小组为获胜小组。此外，教师还可以安排小组足球比赛，让学生在足球场地上进行比赛，从而促使学生高效地参加足球活动，锻炼了学生体育能力，为学生体能的提升提供有效支撑。
3根据学生的身体素质，合理设置体育教学方案
为了推动小学体育教学的高质量开展，发展学生的体育能力和身体机能，需要小学体育教师对学生的身体素质予以高度重视。小学生尚还处于成长时期，身体各个器官还处于发育阶段，容易出现问题。因此，在实际体育教学过程中，教师需要对学生的身体素质予以充分考虑和分析，在此基础上，结合学生的情况合理安排体育项目，设置适当的体育方案，从而实现对学生的安全教育。
例如，在开展低年段小学体育教学中，教师就不能安排像篮球、足球这种高强度运动。在高年底体育教学中，教师也需要结合学生个体的差异，来针对性地安排相应的教学内容，从而在发展学生体能的同时，也为学生健康成长保驾护航。
结束语
总而言之，重视小学体育教学，提升小学生的体能，不仅是素质教育理念下小学教育重点需要落实的内容，更是发展小学生综合素质所不可或缺的手段。作为小学体育教师，需要高效地履行自身的职责，要将发展和提升学生的体能落实到自身教学任务中，在体育教学过程中，不断改良和优化自身的教学模式，完善自身的课堂体系，引入多元化的教学手段来提升学生对体育锻炼的兴趣，从而推动小学体育教学高质量开展。
参考文献
[1]童伟.小学体育教学中体能提升策略探究[J].科学咨询（科技·管理），2020（07）：190.
[2]张明明.论小学体育中的体能教学[J].当代体育科技，2018，8（31）：87-88.